Действие вместо реакции - Олег Юрьевич Цендровский
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Наконец, взглянем на неживую природу, где частицы, атомы и молекулы вещества претерпевают постоянную творческую самоорганизацию. Они наполнены энергией, накачены ей, и их взаимодействие создает звезды, планеты и галактики, а затем и саму жизнь. Для непрерывного творческого развития природы и всего ее богатейшего многообразия желание не требуется.
Одним словом, большая часть мира прекрасно справляется без эмоционального цепляния за те или иные состояния бытия. Отчего же мы, его дети, думаем, что не способны на тот же подвиг? Действие без желания не просто возможно. Оно может быть крайне творческим, точным и активным и при этом наполненным чистейшей радостью. Стоит лишь немного напрячь свою память, чтобы увидеть это и на примере собственной жизни.
Вспомните моменты, когда вы были счастливее, а порой и деятельнее всего. Вероятно, вы не хотели, чтобы ситуация была иной, нежели она уже есть. Именно это и позволяло вам полноценно насладиться ей. Дракон желания мирно посапывал в глубинах ума.
Только когда мы не цепляемся за прошлую или будущую остановку на своем пути, мы можем познать свой настоящий миг, почувствовать его и творчески освоить. В лучшие моменты нашей жизни интенсивность желания крайне низка. Мы счастливы и энергичны именно вследствие свободы ума от огня вожделения.
Вместо того, чтобы расходовать свои нервные силы на порождение фантазий и эмоциональное цепляние за них, мы действуем здесь и сейчас. Мы играем, наслаждаемся природой и искусством, общаемся с другими людьми, мы переживаем упоение творчеством и мерным разворачиванием собственной мысли. Мгновение воспринимается как полноценное. Мы взаимодействуем с ним, а не с альтернативными сценариями, как все могло бы быть.
С другой стороны, отыщите в памяти моменты, когда ваше желание было взвинчено и распалено. Как правило, это весьма неприятные ощущения, а их последствия разрушительны. Жажда застилает нам глаза, она замарывает восприятие, сужает и искажает поле зрения. Мы теряем способность нормально взаимодействовать с действительностью, потому что пропускаем все сквозь грубый и агрессивный фильтр из лимбического шума.
Для нервной системы фейерверки влечения и отторжения есть сигнальные огни, оповещающие об опасности. Все идет не по плану, не так, как должно. Повышается уровень стресса, лимбическая система идет вразнос и нарушается стабильность высших функций нервной деятельности.
Чем больше нас наполняет тяга к иным состояниям, тем более несчастными и глупыми мы становимся. Это подрывает нашу способность приблизить те состояния и обстоятельства, которых мы так сосредоточенно хотим. Мы жаждем изменить положение дел, но жажда перемен не помогает их претворить.
Эмоциональное сопротивление ситуации подменяет в нас то самое конструктивное действие, которое могло бы эффективно ее изменить. Для изменения требуется не ведение виртуальных боев в собственной голове, а реальное, чистое и точное действие. Желание же мешает действию по тем же причинам, по которым ему мешает страдание. Оно ослепляет, истощает умственные силы и провоцирует разрушающие ум внутренние конфликты.
Культ желания
В нашем языке давно и прочно закрепилось выражение «делать что-то без желания». Оно подразумевает неохоту заниматься тем, что, как мы понимаем, мы все равно должны сделать. Выражение «делать что-то без желания» является большим препятствием для понимания того, о чем здесь идет речь, так как невольно вводит нас в заблуждение.
Когда мы делаем нечто «без желания» в привычном понимании этих слов, наше желание работает на полную. Оно бурлит внутри нас в форме отторжения того, чем мы нехотя заняты сейчас, и одновременного влечения к тому, чем мы бы лучше занялись вместо этого. Его угольки яростно сверкают и грозят начать психический пожар.
Так называемое «нежелание», с которым мы чем-либо занимаемся, не есть некая пустота. Этим словом мы описываем крайне активный психический процесс. По иронии, состоит этот процесс как раз-таки из желания – прежде всего, из желания со знаком минус. Мы активно сопротивляемся своему занятию, мы производим импульсы отторжения и противостоим ситуации. Это сопротивление может развиваться по нескольким сценариям.
Порой в ходе деятельности «без желания» нас одолевают вялость, усталость и апатичность. Это значит, что во внутренней борьбе воцарилось шаткое равновесие и явный победитель отсутствует. В уме берут верх программы экономии энергии, которые отторгают то или иное занятие, но их победа остается неокончательной. Педаль тормоза слегка прижата, но и педаль газа тоже, а потому мы, полуживые, с шумом и скрипом едем вперед. Мы не прекращаем двигаться, но делаем это через силу, с большой натугой.
В другие моменты на передний план выходят не вялость и апатия, а повышенный уровень стресса. Из-за принуждения к действиям, которые мы не хотим совершать, наш ум омрачен, сжат и подавлен. Мы возмущены, раздражены и угнетены. Расстановка сил внутри нас такова, что реакция психики приняла более агрессивную форму.
«Делать что-то без желания» служит прекрасным примером действия, которое наполнено желанием до самых краев. Подлинное же действие без желания есть диаметральная противоположность этим неприятным переживаниям.
Когда нет отторжения, все наполнено радостью и энергией, и эта энергия свободно высвобождается в той ситуации, где мы находимся. Мы не тратим львиную долю своего внимания и сил на фантазии о былых и будущих остановках и эмоциональные реакции на свои же фантазии.
Столь же ошибочное понимание человеческой психики заложено в расхожем выражении «делать что-то с большим желанием». В ситуациях, которые эти слова описывают, наше желание, напротив, пребывает на весьма низких значениях. Оно мирно подремывает в глубинах нашей лимбической системы.
Мы погружены в какое-то занятие, и нам нет никакой нужды желать его. Все уже есть здесь и сейчас, прямо перед нами, мы с ним и в нем. Производить в большом объеме импульсы желания по поводу того, что и так у тебя в руках, настолько бессмысленно, что даже за лимбической системой человека подобное крайне редко замечается.
Таким образом, можно сформулировать универсальную закономерность: чем меньше в нас голода желания, тем больше чистого стремления, тем больше действия, тем яснее и чище ум, тем счастливее мы себя чувствуем. Колесо сансары замедляется, нас перестает мутить и укачивать. Мы можем насладиться видом, и мы можем реально и творчески взаимодействовать с ситуацией. Полнота и вкус существования раскрываются.
С точки зрения нейрофизиологии человеческого мозга, все это верно, но лишь до некоторых пределов. Как и в случае со стрессом, в небольших количествах желание нам необходимо. Однако это даже не приправа, которая должна задавать тон всему блюду,
