Тело и зрелое поведение. Фундаментальные основы тревожности, сексуальности и способности к обучению. Паттерны движения в условиях воздействия силы тяжести - Мойше Фельденкрайз

Способность человека создавать индивидуальные нервные и мышечные паттерны была связана с тем, что иннервации, связанные с произвольными движениями, растут по мере того, как происходит обучение контролю над действием. Все новые реакции, которые приобретает человек, интегрируются в обширный фон его вегетативной и рефлекторной деятельности. Он одновременно учится говорить, ходить, приспосабливаться к своим родителям и другим членам своего общества. Параллельно с этим из примитивных, рассеянных, эротических побуждений формируется либидо, переключаясь с одного объекта на другой до тех пор, пока не достигнет финальной стадии зрелого гетеросексуального характера. Все эти различные паттерны, развивающиеся одновременно, переплетаются не только на ментальном уровне, но и в самом теле. Каждому пожеланию соответствует не только эмоциональное состояние, но и мышечный паттерн лица и всех мышц в целом.

Таким образом, мы можем анализировать ход развития личности, фиксируя внимание на одной из этих адаптаций. Любую из них можно выбрать в качестве репрезентации исследуемой личности. Все они имеют тот недостаток, что зависят от самого субъекта и вовлекают его в процедуру его собственного анализа. В общей сложности, средство, с помощью которого выполняется анализ, – это речь. Для большинства людей это очень неудачный способ передачи точной информации, поскольку для разных людей одни и те же слова могут означать совершенно разные вещи. К тому же, для того, чтобы описать какое-то движение или событие, которое происходит за доли секунды, необходим громоздкий поток слов. И даже в этом случае описание не будет абсолютно точным, и рано или поздно прозвучат такие слова, как «ну вы же понимаете, о чем я». Поэтому любые визуальные и тактильные свидетельства следует рассматривать как более надежные и более эффективные.

Принимая во внимание те основания, которые мы обсудили, совершенно очевидно, что наиболее подходящей функцией для анализа развития личности является мышечная активность человека. Чем внимательнее вникаешь в суть проблемы, тем яснее становится, что именно такой подход правилен. Например, желательно более четко и конкретно определить, что из себя представляет надлежащее поведение. Или что такое надлежащее развитие либидо или надлежащая адаптация к социуму? В это трудно поверить, но факт остается фактом: хотя либидо является центральной проблемой психоанализа, во всей классической литературе, посвященной этому вопросу, нет четкого и точного описания надлежащего полового акта. Тем не менее благодаря корреляции можно изучить общую тенденцию развития любой функции. Зрелость функции противодействия силе тяжести проявляется в успешном вертикальном положении. Успешное вертикальное положение определить гораздо проще, и мы еще разберем в точных механических терминах, из чего оно состоит.

Похоже, что все препятствия в развитии либидо будут заметны в первую очередь в самом половом акте, а не только во вторичных и вспомогательных проявлениях полового влечения. Если поведение среднестатистического человека невротично, то и половой акт среднестатистического человека будет не таким, каким он мог бы быть. В соответствии с принципом корреляции все адаптации и подстройки должны носить общий характер. Нарушения в отношении любой из адаптаций отражаются в том числе и в антигравитационной функции. Из наблюдений известно, что у невротиков имеются некоторые особенности в мышцах, противодействующих силе тяжести. Цитируя профессора Джозефин Рэтбоун:[11] «… можно вполне безопасно выдвинуть одну эмпирическую гипотезу, которая выросла из наблюдений за людьми, испытывающими серьезные эмоциональные трудности. Похоже, что многие из них теряют способность прямо стоять на ногах, в большей или меньшей степени принимая положение сгибания».

Для невротиков характерно положение сгибания. Они как будто не могут прямо стоять на ногах. Это – адаптация их тела к жизненным обстоятельствам.

Как это происходит?

Вертикальное положение, для которого лучше всего приспособлено человеческое тело, по сути таково, что для его поддержания требуется мало усилий. Пребывание в положении стоя – это деятельность более высокого уровня, чем передвижение. Ненадлежащее положение стоя – это результат задержки обучения или неполного обучения. Более того, для поддержания положения стоя без полного выпрямления требуется намного больше мышечных усилий. Как и для всех других действий, выполняемых ненадлежащим образом, для поддержания неправильного положения стоя требуется намного больше энергии. Однако мы уже видели, что за положение животных отвечают экстероцептивные, проприоцептивные, отолитические и лабиринтные рефлексы. У человека преобладающее влияние имеют оптическое выравнивание и сознательная функция, и все импульсы складываются алгебраическим образом для получения результата. Есть два объяснения того, почему человек постоянно поддерживает положение, отличное от того, для которого лучше всего подходят рефлекторные механизмы. Во-первых, ошибочные механизмы, унаследованные или проявившиеся вследствие болезни. Определенно, есть такие случаи, но они начинают доставлять хлопоты с самого детства. Во-вторых, сознательный доминирующий контроль, все элементы которого приобретаются посредством личного опыта, и который ответственен за ошибочную деятельность. В большинстве таких случаев исключается анатомическое повреждение, и тогда мы можем сделать вывод, что доминирующий контроль дает указания, противоречащие другим рефлекторным импульсам от всех центров, отвечающих за взаимодействие с силой тяжести. В этом случае должно присутствовать сокращение мышц, которое не является необходимым для поддержания правильной прямой осанки. И действительно, ненужное «мышечное сокращение» можно легко продемонстрировать во всех случаях неправильной осанки. При тщательном изучении понятно, что мы имеем дело с неправильным распределением активности, то есть одни мышечные группы выполняют ненужную работу, в то время как другие становятся дряблыми и лишенными тонуса.

У каждой функции есть свои уязвимые места – именно там происходит большинство нарушений. В психоанализе нам известны эдипов комплекс, комплекс кастрации и тому подобное. Они формируются в ключевые периоды развития либидо. И если процесс обучения застревает именно в них, налицо явный случай.

Приспособление к действию силы тяжести также имеет свою историю с похожими очагами задержки развития. Так, в раннем детстве позвоночник практически прямой, а шейный изгиб начинает формироваться раньше, чем поясничный изгиб. Таким образом, плечевая, шейная и крестцово-поясничная области – это те самые области, в которых неполное или ошибочное обучение может встретиться с тормозящим его препятствием. С механической точки зрения именно в этих областях требуется наибольшая мышечная подстройка для обеспечения правильного и точного выравнивания тяжелых масс. Кроме того, многие из расположенных в этих зонах мышц действуют более чем на один сустав и нуждаются в более тонком контроле. Наконец, в этих двух областях происходит то самое скручивание тела вокруг вертикальной оси, через центр тяжести, для которого преимущественно приспособлена человеческая структура, и которое является особым преимуществом вертикального положения человека.

При невозможности головы поворачиваться вправо и влево на своей опоре, и при ригидности позвонков поясничного отдела, поворот тела становится неудобной, трудоемкой и медленной операцией, требующей как минимум трех шагов. Изучая работу Магнуса, мы увидели, что эти две области, по сути, играют уникальную роль в приспособлении мышц к