Тело и зрелое поведение. Фундаментальные основы тревожности, сексуальности и способности к обучению. Паттерны движения в условиях воздействия силы тяжести - Мойше Фельденкрайз
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Глаза постоянно корректируют восприятие пространства, полученное на основе кинестетических стимулов. Без них горизонтальные и вертикальные ориентиры являются функцией тонуса, преобладающего в сегментах тела, и не совпадают с истинными вертикалями и горизонталями.
При головокружении потеря равновесия происходит из-за того, что одна сторона тела кажется более легкой. При сбое визуальной коррекции ощущается ложная вертикаль и движение к этой ложной вертикали выводит тело из равновесия.
Наше представление о весе и размере своего тела искажается, когда вестибулярный аппарат подвергается резким изменениям ускорения. Это можно наблюдать при быстром ускорении и замедлении лифта. Когда лифт останавливается при движении вниз, чувствуешь себя не только тяжелее, но и короче. Во время движения вниз чувствуешь себя легче и длиннее. Когда лифт прекращает движение вниз, давление на подошвы стоп действительно увеличивается. Тот факт, что такое ощущение тяжести, по крайней мере частично, связано с вестибулярным аппаратом, очевидно из тех вегетативных нарушений, которые возникают у многих людей при первой поездке в лифте.
При головокружении потеря равновесия происходит потому, что одна сторона тела кажется мозгу более легкой.
Мы не можем думать об осознанности, не зафиксировав положение нашего тела по отношению к внешнему миру. Точнее, мы не можем оценить какой-либо сенсорный опыт, эмоцию или чувство, пока не осознаем, как мы соотносимся с вертикалью. При пробуждении, прежде чем мы узнаем, «где» находимся, то есть до того как восстановим привычное соотношение с действием силы тяжести или получим хоть малейшее представление о нем, все поступающие из внешнего мира сигналы будут размыты, искажены и бессмысленны. Открытие глаз сразу дает нам ориентацию в пространстве. Но без возбуждения вестибулярного аппарата открытия глаз будет недостаточно.
После продолжительной обездвиженности вестибулярного аппарата при движении поля зрения не происходит оценки веса, и все кружится. С первыми движениями головы все движущиеся картинки сразу приходят в нормальное соотношение с внешним миром.
Никакие ощущения невозможны без двигательного фона. При каждом сенсорном опыте происходит изменение распределения тонуса некоторых мышц. Нам необходимо приспособиться, чтобы что-то увидеть. Даже когда мы фокусируемся на бесконечно далекой точке, два поля зрения должны сместиться так, чтобы определенным образом перекрыть друг друга. Когда мы прислушиваемся, мы сглатываем, чтобы уравнять давление внутри уха с давлением снаружи, тем самым регулируя мышцы, напрягающие барабанную перепонку. Чтобы почувствовать запах, мы должны вдохнуть. Лишь слабые воздействия на кожу могут происходить без заметной подвижности. Следует помнить, что все это приводит к изменению положения в целом, поскольку ни один сенсорный стимул не является для нас абсолютно безразличным. В ответ на малейшее ощущение возникают вегетативные реакции. Фактически термин «ощущение» бессмысленен без примитивной сенсомоторной связи, ассоциации или воспоминания.
В целом можно сказать, что не существует изолированного сенсорного опыта. Изначально присутствует стремление проверять каждый новый чувственный опыт другими органами чувств. Увиденное нужно потрогать, попробовать на вкус и понюхать. Те вещи, которые мы можем только видеть, такие как солнце, небо и небесные тела, остаются загадочными и интригующими даже после астрономических исследований длиною в жизнь. Такое устойчивое стремление проверять все всеми возможными органами чувств играет важную роль в развитии сексуальных отношений. Пока объект внимания только лишь виден, возникает сильное желание прикоснуться к нему, попробовать на вкус, услышать и т. д.
При оценке чувственного опыта важную роль играет вестибулярный аппарат, хотя он не является единственным механизмом. Он соединяет сенсомоторные впечатления в связную картину образа и ориентации нашего тела в пространстве. Важность вестибулярного аппарата определяется тем, что он координирует моторику, которая лежит в основе всех конфигураций ощущений. Мы видим, что понятие изолированного ощущения чисто теоретическое и существует исключительно для удобства понимания. Лишь большим усилием воображения мы можем представить, например, отдельно оптическое или отдельно акустическое пространство. В нервной системе они связаны общей моторикой головы и поэтому ощущаются как единое целое. Теперь мы знаем, что симпатическая нервная система охватывает все тело. Она имеет ответвления в сосудах, мышцах, кишечнике и коже. Вестибулярный аппарат прямо влияет на вегетативную нервную систему.
Даже из этого краткого обзора можно с полным основанием сказать, что взаимодействие организма с миром осуществляется через совокупность сенсорно-моторно-вегетативных реакций. Эти совокупности неразделимы. Они обусловлены вместе, и каждый из элементов обладает способностью восстановить целиком всю ситуацию, в которой изначально произошла эта совокупность реакций. То, что чувственные впечатления обладают подобным качеством, хорошо известно. Мы уже показали, что нельзя говорить о чувственном впечатлении отдельно от моторно-вегетативных изменений. Таким образом, вся ситуация может быть восстановлена одним из трех элементов набора или совокупной реакцией. Другими словами, моторная, вегетативная или сенсорная часть пережитой индивидом ситуации способна воспроизвести всю ситуацию в целом.
10. Паттерн тревожности
Макдугалл различает четырнадцать различных инстинктов: родительский инстинкт, сексуальный инстинкт, инстинкт поиска пищи, инстинкт страха (или побега), инстинкт борьбы, инстинкт созидания, инстинкт любопытства, инстинкт отвращения, инстинкт приобретательства, агрессивность (обратный с родительским инстинктом), стадный инстинкт (общительность), инстинкт самоутверждения, инстинкт самоуничижения и инстинкт смеха. Павлов считает, что существует также инстинкт свободы, что животное сопротивляется ограничению перемещения в пространстве и привязыванию.
В физиологии инстинкт – это сложная интеграция врожденных безусловных рефлексов, в отличие от приобретенных и условных рефлексов. Врожденные рефлексы характерны для центральной нервной системы целого класса животных; они передаются по наследству, и поэтому их формирование совершенно не зависит от индивидуального опыта. Так, например, если исследовать родительский инстинкт и посмотреть, что от него останется после «вычитания» всего того, что приобретено посредством имитации и обучения, то обнаружим «опустевшее» ядро, свободное почти от всего, что связано со словом «родительский». Понятие «инстинкт» используется слишком широко и является источником многих заблуждений.
Однако даже если мы на время примем приведенную выше классификацию, то заметим примечательную вещь: только один из инстинктов препятствует движению, а именно инстинкт страха, или бегства. При испуге животное либо замирает, либо убегает. В любом случае первой реакцией на пугающий раздражитель – это резкое сокращение всех мышц-сгибателей (особенно в области живота), а также задержка дыхания, за которой вскоре следует целая серия вазомоторных изменений, таких как учащенный пульс, потоотделение вплоть до мочеиспускания и дефекации.
Сокращение сгибателей подавляет выступающие для них антагонистами разгибатели или мышцы, противодействующие силе тяжести; таким образом, до завершения
