Спорт – это психология - Людмила Рогалева

Психолог должен четко представлять, что вся его работа, за редким исключением, находится под пристальным вниманием тренера, хотя внешне тот может и не вникать и не включаться в эту работу. Информацию он получает и от игроков, и от помощников, и от врача.

Поэтому психолог должен знать, что внешняя отстраненность тренера – это не безразличие, а просто форма взаимоотношений, которая, видимо, удобна тренеру.

Нельзя не остановиться еще на одной стороне работы психолога и тренера – нередком отсутствии обратной связи. То есть психолог дает тренеру важную информацию, предлагает свои решения, а на практике видит, что ничего не меняется, хотя тренер может и соглашаться с ним и признавать необходимость этих изменений. Дело в том, что тренер, понимая, что психолог в данной сфере более компетентен, опасается показаться не готовым к дискуссии, а признать свою некомпетентность не хочет. Это ставит перед психологом вопрос, есть ли смысл продолжать вроде бы бесполезную работу.

Необходимо понимать, что рекомендации и выводы, которые предлагает психолог, несомненно, в большинстве случаев анализируются и даже обсуждаются тренером со своими помощниками, но так как это обычно нарушает уже сложившийся стереотип в работе тренера, причем нередко достаточно успешной, то что-либо менять в своей работе тренеру чрезвычайно трудно. Тем более что всю ответственность за эти изменения будет нести он, а не психолог. А гарантию обязательного успеха никто ему не даст.

И лишь в случае неудач, когда тренер чувствует, что дальнейшая работа по-старому уже не дает результата, он может обратиться к предложенным ранее рекомендациям.

Что делать психологу? Ждать и продолжать заниматься непосредственной работой со спортсменами. Но если психолог почувствует, что отношение тренера к его работе действительно безразличное, а спортсмены очень тонко чувствуют это, и все предложения наталкиваются на непонимание и нежелание что-либо менять, то в этом случае психологу есть смысл самому прекратить работу с этим тренером, так как через некоторое время тренер все равно прекратит ее под каким-нибудь предлогом. Обычно подобное происходит с тренером, который ждет быстрых результатов от работы психолога.

Проблема взаимоотношений тренера и психолога, как показано в предыдущих главах, решается довольно сложно и не всегда при взаимном понимании. И хотя тренер и психолог решают, казалось бы, одну задачу – повышение эффективности деятельности команды, спортсмена, бывает, они с трудом находят взаимопонимание. А без этого говорить о какой-либо продуктивной работе достаточно сложно. Подобные трудности обычно возникают на первых этапах работы психолога в команде. Прежде чем говорить о путях преодоления этих трудностей, необходимо четко определить, какие задачи стоят перед психологом по приходе в команду и что хочет тренер получить от психолога.

Ответ однозначен: тренер хочет получить от психолога информацию, которая бы позволяла ему правильно строить тренировочный и соревновательный процесс. Вот на этом разделе работы психолога необходимо остановиться подробнее.

Практика работы автора в самых различных командах, с самыми различными тренерами показала, что наиболее эффективным способом передачи тренеру необходимой информации являются аналитические записки.

Чем это удобно для психолога? Тренер – человек обычно очень занятый, и найти время для длительной и обстоятельной беседы достаточно сложно (тем более что и для психолога это, как правило, не основная работа). В то же время работа психолога для тренера – это, прежде всего, информация о психологических проблемах в команде, о путях их разрешения и т. д. Причем эта информация должна быть своевременна, так как она позволяет вовремя перестраивать свою работу и вносить в нее коррективы.

Аналитическая записка позволяет преодолеть эти трудности. Кроме того, аналитическая записка позволяет тренеру спокойно, не торопясь вникнуть в представленную ему информацию и рекомендации, посоветоваться со своими помощниками и взвешенно принять то или иное решение. К тому же систематические аналитические записки свидетельствуют о том, что психолог не просто о чем-то беседует со спортсменами, а занимается реальной работой, т. е. не зря получает зарплату, что достаточно важно для тренера.

Что же должна представлять собой аналитическая записка?

Первое. В ней должна быть обозначена одна или несколько текущих или предполагаемых в будущем проблем.

Второе. В ней должен быть проведен анализ этих проблем и сделаны выводы в виде прогноза дальнейшего развития событий (в команде, со спортсменом), если не предпринимать каких-либо шагов.

Третье. В ней должны быть предложены пути решения этих проблем.

Ниже приводятся несколько аналитических записок, которые были подготовлены для разных тренеров, в разных ситуациях. Хочется надеяться, что эти примеры помогут психологу точнее планировать свою работу, в том числе и при составлении аналитических записок. Одновременно и тренер сможет более точно представлять, какая информация может быть представлена для анализа. Данные записки не есть системный набор записок одной команды. Приведены наиболее показательные записки, подготовленные в разное время и для разных тренеров.

Данная аналитическая записка была подготовлена в преддверии подготовки к решающим играм Европейского Кубка, учитывая при этом будущие игры плей-офф.

В этот период были проведены исследования взаимоотношений в команде (см. итоговая сводка проблем и структура лидерства).

Полученные результаты и послужили основанием для данной аналитической записки.

Сфера – групповая интеграция

Актуальная проблема: низкая дружественность

Актуальная проблема: низкая сплоченность

Сфера – ролевая структура

Актуальная проблема: отстающие роли

Источники проблемы: номера ~ 9 10 12 13;

Сфера – структура межличностных отношений

Актуальная проблема: наличие антипатий

Источники проблемы: пары – 1–9, 4–9, 4-12, 7-9

Сфера – индивидуальные оценки

Актуальная проблема: деловой дискомфорт

Источники проблемы: номера ~ 1 2 12

Актуальная проблема: низкие самооценки

Источники проблемы: номера 3 9 10 13

Структура лидерства в группе

Явные лидеры: № 1-31/ 0, № 6-24/ 0

Потенциальные лидеры: № 3-22/ 0

Ведущие: № 2-19/ 0, № 11–13/ 0

Изолированные: № 4–0/ 0, № 6–0/ 0

Отвергаемые: № 10-0/ 3, № 13-0/ 3, № 7–0/ 4, № 9–0/ 4, № 12-0/ 11, № 8–0/ 15.

Анализ полученных результатов, показывает низкую сплоченность и дружественность в команде, что объясняется, прежде всего, большим количеством изолированных и отвергаемых (8 игроков), из которых 3 входят в основную восьмерку.

Команде предстоит тяжелый период, так как она борется за чемпионство и выступает в Европейских кубках. В связи с этим необходимо решить ряд проблем.

Проблема 1.

1) Большое количество обособленных и отверженных игроков в команде.

2) Низкий уровень сплоченности и высокий уровень безразличия в команде.

Все эти факторы не способствуют созданию коллектива, особенно негативно это будет сказываться в самые ответственные моменты игры, когда на первый план выходят взаимоподдержка и взаимопомощь.

Учитывая, что в настоящий момент мастерство 4–5 команд примерно одинаково, то успешное выступление команды в первенстве будет в первую очередь определяться следующими психологическими факторами:

1. Психологическим климатом в команде (ощущение игроком своей нужности команде, ощущение, что ему доверяют и верят, что он старается сделать для успеха команды все, что может, а если не получается, то это объясняется отсутствием мастерства, а не безразличием к результатам команды).

2. Наличием четкой программы управления психологическим состоянием спортсменов на протяжении февраля– марта.

Все игроки, как показали наблюдения, работают на тренировках с максимально отдачей. Если при этом необходимый результат не достигается, то причина заключается в том, что игрок или не имеет критерия, на основе которого мог бы судить об эффективности своей работы на тренировке, или не готов к выполнению заданных требований.

В связи с этим задания на тренировках (серии тренировок) должны быть совершенно конкретны и реальны для выполнения данным игроком. В этом случае выводы, которые делаются о работе игрока, будут иметь не общий характер (недорабатываешь, такая работа никому не нужна), а конкретны и понятны игроку.

Очень важно, чтобы игрок считал задание доступным для выполнения, в противном случае в силу вступает психологический закон: если спортсмен считает задание чересчур трудным (или невыполнимым), то мотивация на его выполнение у него снижается (и никакие воздействия не заставят его изменить эту низкую мотивацию).