Сны света. Глубинная дневная практика осознанных сновидений - Эндрю Холечек
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Прийти к этому вам могут помочь некоторые научные открытия, играющие роль растворителя, уничтожающего эти иллюзии. Как утверждают нейроучёные Ганс Корнхубер и Людер Дике, мозг демонстрирует так называемый потенциал готовности – электрический сдвиг, показывающий, что идёт подготовка к действию. Они обнаружили, что когда участники эксперимента решали, например, пошевелить пальцем, ещё за секунду до этого их мозг показывал, что они готовятся к этому действию. В таком случае – когда же мы сознательно решаем совершить действие? Сознательное решение не может возникать одновременно с потенциалом готовности, поскольку это означало бы, что между мгновением решения и началом действия проходит целая секунда. Наш обычный опыт разрушает это представление. Для начала действия может потребоваться доля секунды, но не целая секунда. Действие запускается до того, как мы сознательно решаем его совершить.
В серии революционных экспериментов, опирающихся на эксперименты Корнхубера и Дике, нейрофизиолог Бенджамин Либет показал, что люди переживали сознательный акт воли к движению примерно через 300 мс после начала мышечной активности. Электроэнцефалограмма показывала, что нейроны в моторной коре, связанные с движением, активировались за секунду до того, как регистрировалось непосредственное движение. Если мозг начинает что-то делать до того, как сознательное «я» решает действовать, где здесь свободная воля?
Объясняя понятие потенциала готовности – того, что ваш мозг, а не ваш сознательный ум, принимает решение запустить движение мышц, Либет пишет: «Очевидно, мозг „решает“ начать действие или по крайней мере подготовиться к его началу ещё до возникновения регистрируемого субъективного осознания того, что имело место такое решение. Можно заключить, что инициация в мозгу даже спонтанного произвольного действия… может начинаться бессознательно и обычно начинается именно так»[220]. В таком случае сознание не является инициатором действия. Им являются бессознательные процессы. Сознание может утверждать, что это оно принимает решения, однако в момент принятия решения оно вообще отсутствует. Вы снова в дураках.
Другие исследователи, использовавшие технологию фМРТ (функциональной магнитно-резонансной томографии), заметили, что сигналы мозга предсказывают некоторые решения ещё за семь секунд до того, как вы сделаете сознательный выбор. Нейроучёные Стивен Макник и Сусана Мартинес-Конде пишут: «Это означает, что части вашего мозга иногда знают, какое решение вы примете, за несколько секунд до того, как вы сами осознаете его. Поскольку эти области мозга явно работают с информацией, указывающей на тот выбор, который вы вот-вот сделаете, задолго до того, как вы сознательно почувствуете, что приняли решение… хотя вы можете верить, что ваше решение было свободным, открытым выбором, это совсем не так»[221].
Психолог Дэниел Вегнер, автор книги «Иллюзия сознательной воли», утверждает: «Когда мы смотрим на себя, мы воспринимаем простую и часто очевидную причинную последовательность: я подумал об этом – и это случилось, тогда как реальная причинная последовательность, лежащая в основе нашего поведения, сложна, состоит из множества линий и неизвестна нам тогда, когда происходит»[222]. Вегнер выдвигает предположение, что чувство свободной воли возникает в три этапа. Сначала мозг начинает планировать действие. Затем эта мозговая активность порождает мысли о действии. Наконец происходит действие, и мы приходим к ложному выводу, что наши мысли, будучи свободной волей, вызвали действие.
Мы можем очень быстро реагировать в случае чрезвычайных ситуаций и т. п., однако то, что должно происходить быстро, происходит предсознательно, а значит, без сознательной воли. Например, известны бесчисленные истории о том, как во время войны или стихийного бедствия кто-то рискует своей жизнью ради совершенно незнакомого человека. Почему люди делают это? Они делают это именно потому, что у них нет времени подумать об этом. У них нет времени на то, чтобы пекущееся лишь о собственных интересах эго влезло и сказало: «Постой-ка, давай об этом подумаем». Они действуют с более глубокого, сверхсознательного уровня.
Иллюзия свободной воли становится очевидной в активности бодхисаттвы, спонтанно возникающей из «бессознательного» (сверхсознательного) ума ясного света. Когда сознательное эго временно прекращает существовать, потрясённое травматическим переживанием, вы можете «прийти (в более глубокие и недвойственные) чувства», и за дело берётся бессознательный ум ясного света. Вы естественным образом протягиваете руку, чтобы спасти другого, потому что в таких случаях чувства «другого» просто нет. Вы рискуете жизнью, чтобы спасти «себя». Учитель дзен Дэвид Лой пишет:
В случае действия… ментальное «наложение» намерения также накладывает поверх действия мысль, тем самым поддерживая иллюзию отдельного деятеля; однако без такого наложения мысли не переживается никакого различия между деятелем и действием или между умом и телом. Недвойственное действие спонтанно (поскольку свободно от объективированного намерения), безусильно (поскольку свободно от овеществлённого «я», которое должно прикладывать усилия) и «пусто» (поскольку некто полностью является действием и нет двойственного осознания действия)[223].
В уме ясного света нет времени задержки. На этом глубоком уровне тело и ум синхронизированы. Ум ясного света действует тогда, когда требуется действие, не задумываясь о себе, поскольку на этом уровне нет никакого «себя». Вы, если можно так выразиться, становитесь зрителем собственных действий. Время замедляется или исчезает. Всё становится сюрреалистическим или сверхреалистическим. Вы вошли во вневременную зону своего глубочайшего сердца-ума и спонтанно делаете то, что должно быть сделано. Добро пожаловать в часовой пояс Стандартного времени будд.
Двойственному эго, напротив, приходится разбираться в происходящем, прежде чем совершить действие, и на это требуется время[224]. Нужна секунда, чтобы расщепить реальность на «себя» и «другого», а затем совершить действие из этой фрагментированной позиции. На этом поверхностном уровне тело и ум не синхронизированы. Таким образом, видение эго не синхронизировано и сфокусировано на себе, в отличие от сверхсознательного ума ясного света, в котором нет ни колебаний, ни задержки в долю секунды, ни расщепления[225].
С точки зрения ума ясного света вы абсолютно свободны от конвенциональной свободной воли или желания действовать в собственных интересах, поскольку на этом глубочайшем уровне вы привязаны к реальности, а не к эго. Это абсолютный уровень свободы, обнаруживающийся в привязанности к реальности и другим. Выступая представителем реальности, вы немедленно делаете то, что должно быть сделано, поскольку времени в буквальном смысле нет, а значит, нет
