Взрослые истории. Перестать страдать и начать жить - Альберт Сафин

– У меня вчера был секс, – заявляет Максим.

– О-о, круто, – оживляется Алиса.

– С самим собой…

– М – м – м… проехали…

Максим вообще не рассматривает свою напарницу по работе как сексуального партнёра. И раз этот мужчина не видит в ней сексуальной привлекательности, значит, и никто другой также не может испытывать влечения – считает Алиса.

И с этим человеком девушка проводит целые дни лицом к лицу. Соответственно, всё прочнее увязает в своих убеждениях. Опять замкнутый круг!

Ей бы вырваться отсюда на волю – вроде бы она и сама этого хочет.

– Ну почему «Пивея» прячет нас здесь, в этом подвале на задворках?! – с отчаянием спрашивает она своего напарника. – Как меня это достало! А тебя разве нет?

– Нет, – отвечает тот недоумённо.

С другой стороны, как мы с вами уже понимаем, Алиса получает от этой работы много вторичных выгод. Подвал на задворках оберегает её от развивающего стресса, к которому она не готова. Вдруг в другом месте окажется больше мужчин, и они начнут обращать на неё внимание? Не – не – не, только не это! Подвальчик гораздо лучше соответствует её пузырю реальности.

Да и вопрос-то на самом деле не к руководству компании. Это вопрос к Алисе: как она организовала своё взаимодействие с руководством, что её посадили работать в подвал?

А дело в том, что человек сам является причиной всех следствий в своей жизни, и суть этой позиции – ответственность.

Занимать такую позицию выгодно, ибо в этом случае человек сам становится автором своей жизни. Он может воздействовать на себя и на внешний мир и менять свою жизнь, вместо того чтобы обвинять других людей в собственных неудачах. Конечно, речь идёт о совершеннолетних дееспособных людях.

Кроме того, вот ещё одна гипотеза: что происходит-то и есть цель. Раз Алиса до сих пор сидит в этой каморке вместе с невнятным напарником, значит, это и есть её цель.

Что же, Алиса совсем одинока и даже подружек у неё нет? – можете спросить вы. Есть, есть подружки! Они тоже не мнят себя красавицами, но всё же предлагают Алисе попробовать – просто попробовать – разместить свою фотографию втроём на сайте для совместных свиданий. Это когда стеснительным людям страшно знакомится с противоположным полом в одиночку, и они договариваются о «групповом» свидании – три подружки и три парня. Вдруг хотя бы одному их тройки повезёт, к тому же так и веселее.

Но Алиса, посмотрев другие фотографии на сайте, решительно заявляет:

– Это неравная конкуренция. Ни за что!

Конечно, если у кого-то личико симпатичнее, то следует отменить любую попытку, даже не начав. Опять же, потому что удачное свидание разрушит весь мир Алисы и её любимые убеждения в том, что она недостойна!

В действительности есть только одна ошибка – это не предпринимать никаких шагов. Мир полон интересных, прекрасных людей, и зачастую они сами об этом не знают. Эти люди, пребывая в плену своих страхов, предпочитают тихонько плакать по ночам и страдать от своего несовершенства. Если бы они делали каждый день один небольшой шаг, то уже давно жили бы счастливой, полноценной жизнью. Но страхи привычнее!

Вот и Алиса категорически отказывается от идеи подружек.

Да, бывает такой эффект: когда прекрасному лебедю постоянно твердят, что он гадкий утёнок, то он и считает себя гадким утёнком. Останавливается, перестаёт прилагать усилия и не видит больше никакого смысла в стараниях стать лебедем.

Если такое произошло с человеком, то важно переструктурировать своё отношение к происходящему. Принять за аксиому, что любой отказ вашим ожиданиям – это не поражение, а победа. Я победитель и когда всё идёт по моему плану, и когда внешний мир не соответствует моим планам. Я в любом случае побеждаю своё отчаяние, равнодушие, лень и уныние.

Запомните эту метафору про гадкого утёнка и никогда не опускайте руки.

Подруги Алисы почти силком заставляют её всё же сфотографироваться вместе. Только посмотрите на неё – рядом с улыбающимися, весёлыми девчатами она стоит как столб с недовольным лицом и комментирует получившиеся фото:

– Не, ужас… Как будто на нас напали… Кошмар… А здесь у меня странный вид…

Она видит только себя и, конечно, везде себя обесценивает, таким образом поддерживая свой привычный эмоциональный фон. Но наконец одна из фотографий получает её одобрение:

– Ну вот эта вроде ничего…

На самом деле Алиса готова к отношениям, у неё для этого всё есть: она живёт самостоятельно, сама ведёт хозяйство и зарабатывает на жизнь честным способом. Обеспечивает себя и пытается преуспевать в своей карьере (и она преуспеет, когда убеждения в её голове изменятся). А главное – у неё нет необходимости вступать в отношения для того, чтобы спастись от бедности, или от родственников, или от других неудачных отношений. Если у человека есть такая необходимость, то он уже заранее разворачивает драматический треугольник в своей жизни, занимает позицию жертвы и ищет себе спасателя.

У Алисы нет этих проблем. Её жизненное пространство подготовлено к тому, чтобы принять мужчину, который, в свою очередь, будет рад и её впустить в своё пространство.

Фото размещают, а жизнь Алисы течёт в прежнем режиме. Утром она приходит на работу и первое, что видит – Максима в одних трусах.

– Какого чёрта, Макс? – возмущается она.

– Я вылил на себя салатную заправку, – невозмутимо объясняет тот и сообщает Алисе, что сервер накрылся, но он успел распечатать отчёт, и ей придётся отнести его в главный офис.

– Стой, стой! По – твоему, я сейчас пойду к «Пивею»? О – о – о, я ни за что не пойду в офис компании «Пивея»!

В её глазах настоящий ужас. Она так боится оказаться в чужой для себя обстановке, что, скорее, готова немедленно бросить работу. Честно говоря, испытывать страх перед непривычным – это нормально. Но нужно найти в себе силы преодолеть страх и с радостным настроем войти в новое для себя поле.

Такие случайности, как правило, вовсе не случайны. Их следует воспринимать не как угрозу, а как возможности.

О чём здесь жизнь шепчет нашей героине на ушко?

Что ей предлагает мир?

Скоро увидим!

А пока запомните и эту гипотезу: смотрите на любые неожиданности как на урок, на подсказку, на удачу, на движение вперёд. Ключевым является именно ваше восприятие происходящего, и тогда события начнут подчиняться вашему восприятию.

– Я клянусь тебе, ясно? Я даже в душ не ходила! – в панике отбивается Алиса.

– Только сегодня? – уточняет Максим.

– Я не принимаю душ перед работой. Я