Техники гипноза. Обратная сторона сознания [litres] - Геннадий Юрьевич Иванов
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Смысл регрессии в том, чтобы воспользоваться оригинальными данными, исходящими от клиента. Ведь всякая проблема имеет корни в прошлом, причем речь идет не единичном факте, а об их последовательности, обеспечившей эффект накопления травмирующего воздействия на психику человека. Регрессия позволяет выявить как первичную психотравму, так и референтные события, благодаря которым она развилась в полноценное психосоматическое расстройство. Только после этого гипнотерапевт вправе приступать к составлению личного представления о том, что происходит в психике «больного». Отсюда второе правило применения регрессии: применяемый метод должен включать техники многоуровнего исследования памяти пациента. В противном случае часть болезнетворных событий останется необнаруженной и нераспознанной, а смысл такого лечения сведется к временному улучшению состояния больного, так как оставшиеся в его психике агенты рано или поздно восстанавливают связи и заболевание вспыхивает с новой силой.
В мире немного практиков, которые владеют секретом последовательного погружения в глубины памяти пациента методом «от уровня к уровню», поэтому и курсы регрессивной терапии далеко не всегда располагают соответствующей школой гипнодайвинга. В большинстве своем это системы навыков и умений, ориентированные на устранение симптоматики методом поверхностного сканирования, в то время как многие расстройства, такие как фобии, панические атаки, кожные аллергии, чаще всего, питаются от психотравм, расположенных в инфантильном, то есть досознательном периоде жизни человека. Обнаружить и устранить их можно только за счет техник глубокого погружения до «амнезийного транса».
Проводим гипноанализ. Теория
В жизни каждого человека стрессовые ситуации могут повторяться, а значит, в нашем подсознательном банке памяти может храниться одновременно несколько стрессовых записей, дающих одинаковую программу действий. Если нашу жизнь представить, как ленту времени, на которой изображена диаграмма нервных импульсов, то пики наиболее сильных стрессов – это то, что наше подсознание выделяет как модель для формирования единой программы действий. В ряде случаев это психосоматические реакции, основанные на эмоциональном нарушении (см Схема 18), такие как:
• Панические атаки;
• Фобии (в том числе боязнь транспорта, открытых пространств, смерти, выступлений, определенных людей и т. п.).;
Схема 18
• Неадекватное чувство обиды, вины, гнева или страха;
• Чувство тревоги, вины, страха, которое наступает при общении с определенными людьми или в определенных обстоятельствах;
• Функциональные сексуальные нарушения – импотенция, аноргазмия, фригидность, вагинизм, страх общения и знакомств с противоположным полом, «несчастная любовь»;
• Чувство собственной неполноценности, нерешительность, застенчивость, неадекватное чувство стыда;
• Психосоматические расстройства;
• Ипохондрические расстройства.
В борьбе с ними метод гипноанализа считается самым эффективным среди всех средств, которыми располагает современная медицина. Гипноанализ позволяет обнаружить и стереть в его памяти сюжеты, отмеченные пиковыми импульсами эмоций – те самые, что питают психосоматическое расстройство. Подобно тому, как растение лишается корневой системы и засыхает, так и заболевание тает и перестает давать о себе знать, если тандем гипнолог-пациент успешно ликвидируют все воспоминания, питающие заболевание.
При этом необходимо помнить, что природа проблем, с которыми к гипнологу обратился пациент, может носить чисто соматический характер (заболевания плоти), поэтому в ряде случаев необходимо дополнительное обследование. В частности, предварительное исследование у специалистов требуется, если у больного наблюдается:
• Депрессия;
• Расстройство, вызванное употреблением психоактивных веществ;
• Расстройство личности;
• Соматическое заболевание, дающие симптомы, сходные с симптомами психических нарушений: галлюцинация, анемия, сахарный диабет, хроническая абструктивная болезнь легких и т. п.
Глава 3
Что такое гипнотическая регрессия?
Регрессия в гипноз – это своего рода путешествие в прошлое. Терапевт с помощью гипноза открывает своему собеседнику возможности мысленной регрессии в прошлое, и тот движимый волей своего визави окунается в Реку Времени. Происходит это примерно так же как, как поиск человека специально обученной собакой. Сначала ей дают понюхать кусок одежды того, кого ищут, а потом командуют искать. Только вместо запаха, по которому собака берет след, собеседник психолога берет за образец собственное воспоминание приступа психосоматики, точнее, состояния, которые он испытывал в это время.
Загипнотизированный человек отличается от обычного тем, что он ничему не удивляется. Гипноз – это и есть удивление, растянутое на часы. Находясь внутри этой эмоции, человек любую, даже самые безумную задачу воспринимает как обычную, поэтому приглашение найти в памяти событие, пропитанное специфическим ощущением, выполняет легко. Чаще всего искомые факты биографии находятся за пределами сознательного возраста.
Временная регрессия позволяет мысленно восстановить любой момент прошлой жизни, а главное – еще раз его пережить. Ведь проблема, с которой человек идет к психологу, образовалась из-за того, что стресс был не пережит. Он просто ушел вглубь, образовав в психике «кнопку», которая при каждой схожей жизненной ситуации включала ту первую реакцию на событие. Непрожитая эмоция просилась наружу, но защитные силы организма утилизировали ее. Например, в заикание. Психотерапевт в этой ситуации просит своего собеседника раз за разом отматывать пленку назад и снова, шаг за шагом переживать произошедшее. С каждым разом та первая эмоция будет выплескиваться все меньше, пока не наступит последний раз.
Прошлое перезаписалось, и из гипноза собеседник выходит немного другим. Он раскрывает глаза как человек, в жизни которого не было жуткого шока, а значит, и заикания никакого быть не должно.Базовый вид регрессии по чувству дискомфорта и по мыслям
Несколько советов и напоминаний для новичков перед проведением первой части терапии методом временной регрессии.
Движение вглубь воспоминаний стоит делать с постепенным ускорением. Дистанцию от мягкой гипнотизации до директивного внушения надо проходить по принципу «долго запрягают – быстро едут».
Стратегия предполагает два варианта: последовательное наращивание эмоционального напряжении вплоть до взрыва, то есть абреакции. Либо надо идти по пути обнажения всей цепи травматических событий с последующим ее расформированием методом образной терапии. Оба варианта хороши, но суть терапии состоит в выборе на основе текущего эмоционального состояния собеседника и других данных гипнометрии.
Как правило, применяются три тактические схемы регрессии: «ассоциация с чувством», «тоннель во времени» и «узелки на веревке». Все они, по существу, представляют собой способы выталкивания собеседника в его психотравму, чтобы получить рабочий уровень гипнабельности.
Ассоциация с чувством – это ставка на эмоциональную память, когда «Я» собеседника силой его воображения сливается с той болезненной эмоцией, которая посещает собеседника во время психосоматических приступов. Он становится подобен спаниелю, который по эмоциональному
