Туристическая энциклопедия (маршруты по СНГ) - Автор неизвестен - Энциклопедия

Для простых походов подходят и простые более крупные гидромешки, на них же можно и сидеть. Мне кажется, гидромешки или драйбэги (непромокаемые рюкзаки, например, из "камаза") удобнее.

2. Техника гребли на спокойной воде и на препятствиях для носового и кормового Носовой - лопатит вперед, если требуется резкий маневр, отводит нос в нужную сторону дуговыми гребками от носа. Кормовой (более опытный) лопатит вперед, слегка подгребает, корректируя курс, с нужной стороны. Если надо, смещает корму, "втыкая" весло в воду вертикально лопастью параллельно курсу и подтягивая. Можно также поворачивать лодку, притормаживая на быстрине со стороны, противоположной повороту. Это вкратце.

3. Рекомендации по одежде, в которой плыть/выскакивать в воду ;). Костюм из болоньи/капрона, критична способность быстро сохнуть, желательна брызгозащитность. Если холодно - весьма желательна. Стоит пододеть шерстяной или полартековый (лучше, но дороже) костюм. Если еще и круто (есть риск перевернуться или быть облитым валом), нужен гидрокостюм.

На ноги лучше всего (не рассматривая неопреновые тапочки/сапожки) кеды. Если тепло и просто - можно босиком, если дно плохое (камни, мусор) - не стоит. Если основное препятствие - мели, имеют смысл резиновые сапоги до колен, но их трудно сушить, если что.

4. Чем лучше всего проклеивать байду перед походом и в процессе его? Вдоль стрингеров автомобильной резиной, тогда в процессе - не придется, как правило. Берутся автомобильные камеры, на них наматывается (наклеивается) бумажная полоса для ориентировки, нарезаются. В местах треугольных стыков штевней и кильсонов из материала оболочки неплохо поставить обширные заплаты, а изнутри - подкладывать куски пористой резины; эти места больше всего изнашиваются в процессе нормальной эксплуатации.

Утяжеление шкуры за счет проклейки резиной безусловно себя окупает.

5. Все остальные советы ;) Можно купить или сшить шкуру из "камаза", например. Легче и, что более принципиально, сохнет лучше. Но менее прочно, хотя, говорят, можно проклеить полосками линолеума.

===============================================================

FILE: rasklad_ru.html

TOURISM

Из почты конференции RLCOM.REC.TOURISM

Шаблон раскладки

Это шаблон раскладки на четырехдневный цикл по мотивам школы ВТП СИП версия 1.0 на практике не проверен, пишется для майского водного похода школы НТП на Ю.Буг 8 ходовых дней. Постепенно он будет совершенствоватся. Наиболее свежую версию вы можете взять по FTP на сервере Unix2.energo.msk.ru по анонимному входу. /pub/turism/rasklad.arj

- Вариант 1 - Вариант 2 - Вариант 3 - Вариант 4

Все вопросы и замечания [email protected] Андрей Зимин ( Horgi )

Source: http://tm.pssr.e-burg.su/TOURISM/RELCOM/rasklad.ru.html

Шаблон раскладки

Шаблон раскладки N 1

кол-во чел= 8 Завтрак

кол на 1чел на всех Калорийность

грамм грамм ккал на 100г *на кол гр

Манка 36 288 320 115.2 Молоко 21 168 350 73.5 Песок 15 120 505 75.75 Сухари 15 120 326 48.9 Чай 4 32 Сахар 25 200 505 126.25 Масло топ 15 120 875 131.25

Обед

кол на 1чел на всех Калорийность

грамм грамм ккал на 100г *на кол гр

Суп рис 50 400 320 160 Колбаса 43 344 431 185.33 Халва 43 344 510 219.3 Сухари 15 120 326 48.9 Чай 4 32

Ужин

кол на 1чел на всех Калорийность

грамм грамм ккал на 100г *на кол гр

Вермишель 72 576 333 239.76 Туш свин 50 400 349 174.5 Чай 4 32 Сахар 20 160 505 101 Карамель 20 160 330 66

Всего : 452 3616 1765.64

Source: http://tm.pssr.e-burg.su/TOURISM/RELCOM/rasklad1.ru.html

Шаблон раскладки

Шаблон раскладки N 2

кол-во чел= 8 Завтрак

кол на 1чел на всех Калорийность

грамм грамм ккал на 100г *на кол гр

Гречка 72 576 330 237.6 Молоко 21 168 350 73.5 Песок 15 120 505 75.75 Сухари 15 120 326 48.9 Чай 4 32 Сахар 25 200 505 126.25 Масло топ 15 120 875 131.25

Обед

кол на 1чел на всех Калорийность

грамм грамм ккал на 100г *на кол гр

Суп верм 50 400 320 160 Сыр 30 240 360 108 Кос-Халва 43 344 510 219.3 Сухари 15 120 326 48.9 Чай 4 32

Ужин

кол на 1чел на всех Калорийность

грамм грамм ккал на 100г *на кол гр

Рис 57 456 330 188.1 Туш гов 50 400 220 110 Чай 4 32 Сахар 20 160 505 101 Шоколад 12 96 510 61.2

Всего : 452 3616 1689.75

Source: http://tm.pssr.e-burg.su/TOURISM/RELCOM/rasklad2.ru.html

Шаблон раскладки

Шаблон раскладки N 3

кол-во чел= 8 Завтрак

кол на 1чел на всех Калорийность

грамм грамм ккал на 100г *на кол гр

Пшено 57 456 334 190.38 Молоко 21 168 350 73.5 Песок 15 120 505 75.75 Сухари 15 120 326 48.9 Чай 4 32 Сахар 25 200 505 126.25 Масло топ 15 120 875 131.25

Обед

кол на 1чел на всех Калорийность

грамм грамм ккал на 100г *на кол гр

Суп гор 50 400 320 160 Колбаса 43 344 431 185.33 Конф шок 21 168 510 107.1 Сухари 15 120 326 48.9 Чай 4 32

Ужин

кол на 1чел на всех Калорийность

грамм грамм ккал на 100г *на кол гр

Вермишель 72 576 333 239.76 Туш св 50 400 349 174.5 Чай 4 32 Сахар 20 160 505 101 Карамель 20 160 330 66

Всего : 451 3608 1728.62

Source: http://tm.pssr.e-burg.su/TOURISM/RELCOM/rasklad3.ru.html

Шаблон раскладки

Шаблон раскладки N 4

кол-во чел= 8 Завтрак

кол на 1чел на всех Калорийность

грамм грамм ккал на 100г *на кол гр

Рис 57 456 330 188.1 Молоко 21 168 350 73.5 Песок 15 120 505 75.75 Сухари 15 120 326 48.9 Чай 4 32 Сахар 25 200 505 126.25 Масло топ 15 120 875 131.25

Обед

кол на 1чел на всех Калорийность

грамм грамм ккал на 100г *на кол гр

Суп верм 50 400 320 160 Сало 43 344 770 331.1 Щербет 40 320 420 168 Сухари 15 120 326 48.9 Чай 4 32

Ужин

кол на 1чел на всех Калорийность

грамм грамм ккал на 100г *на кол гр

Гречка 72 576 330 237.6 Туш гов 50 400 220 110 Чай 4 32 Сахар 20 160 505 101

Всего : 450 3600 1800.35

Source: http://tm.pssr.e-burg.su/TOURISM/RELCOM/rasklad4.ru.html

Раскладки от Михаила Афанасенкова

Раскладка на 4 человек (в кг)

Продукты Количество дней нетто

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Тушенка 0.40 0.80 1.20 1.60 2.00 2.40 2.80 3.20 3.60 4.00 Крупа 0.40 0.80 1.20 1.60 2.00 2.40 2.80 3.20 3.60 4.00 Вермишель 0.20 0.40 0.60 0.80 1.00 1.20 1.40 1.60 1.80 2.00 Хлеб 1.00 2.00 3.00 4.00 5.00 6.00 7.00 8.00 9.00 10.00 Супчики 0.20 0.40 0.60 0.80 1.00 1.20 1.40 1.60 1.80 2.00 Малютка 0.20 0.40 0.60 0.80 1.00 1.20 1.40 1.60 1.80 2.00 Сахар 0.20 0.40 0.60 0.80 1.00 1.20 1.40 1.60 1.80 2.00 Сало 0.20 0.40 0.60 0.80 1.00 1.20 1.40 1.60 1.80 2.00 Сладости 0.08 0.16 0.24 0.32 0.40 0.48 0.56 0.64 0.72 0.80 Лук 0.06 0.12 0.18 0.24 0.30 0.36 0.42 0.48 0.54 0.60 Соль 0.04 0.08 0.12 0.16 0.20 0.24 0.28 0.32 0.36 0.40 Чай 0.02 0.05 0.07 0.10 0.12 0.14 0.17 0.19 0.22 0.24

Раскладка на 6 человек (в кг)

Продукты Количество дней нетто

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Тушенка 0.60 1.20 1.80 2.40 3.00 3.60 4.20 4.80 5.40 6.00 Крупа 0.60 1.20 1.80 2.40 3.00 3.60 4.20 4.80 5.40 6.00 Вермишель 0.30 0.60 0.90 1.20 1.50 1.80 2.10 2.40 2.70 3.00 Хлеб 1.50 3.00 4.50 6.00 7.50 9.00 10.50 12.00 13.50 15.00 Супчики 0.30 0.60 0.90 1.20 1.50 1.80 2.10 2.40 2.70 3.00 Малютка 0.30 0.60 0.90 1.20 1.50 1.80 2.10 2.40 2.70 3.00 Сахар 0.30 0.60 0.90 1.20 1.50 1.80 2.10 2.40 2.70 3.00 Сало 0.30 0.60 0.90 1.20 1.50 1.80 2.10 2.40 2.70 3.00 Сладости 0.12 0.24 0.36 0.48 0.60 0.72 0.84 0.96 1.08 1.20 Лук 0.09 0.18 0.27 0.36 0.45 0.54 0.63 0.72 0.81 0.90 Соль 0.06 0.12 0.18 0.24 0.30 0.36 0.42 0.48 0.54 0.60 Чай 0.04 0.07 0.11 0.14 0.18 0.22 0.25 0.29 0.32 0.36

Раскладка на 8 человек (в кг)

Продукты Количество дней нетто

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Тушенка 0.80 1.60 2.40 3.20 4.00 4.80 5.60 6.40 7.20 8.00 Крупа 0.80 1.60 2.40 3.20 4.00 4.80 5.60 6.40 7.20 8.00 Вермишель 0.40 0.80 1.20 1.60 2.00 2.40 2.80 3.20 3.60 4.00 Хлеб 2.00 4.00 6.00 8.00 10.00 12.00 14.00 16.00 18.00 20.00 Супчики 0.40 0.80 1.20 1.60 2.00 2.40 2.80 3.20 3.60 4.00 Малютка 0.40 0.80 1.20 1.60 2.00 2.40 2.80 3.20 3.60 4.00 Сахар 0.40 0.80 1.20 1.60 2.00 2.40 2.80 3.20 3.60 4.00 Сало 0.40 0.80 1.20 1.60 2.00 2.40 2.80 3.20 3.60 4.00 Сладости 0.16 0.32 0.48 0.64 0.80 0.96 1.12 1.28 1.44 1.60 Лук 0.12 0.24 0.36 0.48 0.60 0.72 0.84 0.96 1.08 1.20 Соль 0.08 0.16 0.24 0.32 0.40 0.48 0.56 0.64 0.72 0.80 Чай 0.05 0.10 0.14 0.19 0.24 0.29 0.34 0.38 0.43 0.48