Психология любви - Евгений Ильин

В одном из опросов (Laumann et al., 1994), проводившихся в США, любовь к партнеру в качестве причин для первого сношения назвали 48 % женщин и только 25 % мужчин.

Между тем в массовом сознании существует уверенность в том, что стоит только, изучив инструкции и советы, в совершенстве овладеть техникой секса — и партнеры будут по-настоящему любить друг друга. Фрейд утверждал: «Человек, на опыте убедившись, что половая (генитальная) любовь приносит ему самое большое удовлетворение, так что, фактически, она для него становится прототипом счастья, вынужден вследствие этого искать свое счастье на пути сексуальных связей, поставить генитальную эротику в центр своей жизни».

Данные психоаналитической терапии показывают, что любовь не является результатом взаимного сексуального удовлетворения. Напротив, сексуальное счастье и даже знание так называемой сексуальной техники — это результат любви. По данным, приводимым Э. Фроммом, изучение наиболее часто встречающихся сексуальных проблем — фригидности[51] у женщин — показывает, что причина здесь не в отсутствии знания правильной техники, а в неспособности любить.

Часто под эротической любовью понимается неплодотворная форма любви — любовь, основанная на обладании, или эгоизм вдвоем. Их переживание соединенности — иллюзия. Истинная любовь делает свой выбор, но в другом человеке она любит все человечество, все, что есть живого. Она предпочтительна только в том смысле, что я могу соединить себя целиком и прочно лишь с одним человеком. Эротическая любовь исключает любовь к другим только в отношении эротического слияния, полного соединения во всех аспектах жизни, но не в смысле глубокой братской любви.

Философ В. Франкл писал, что любовь столь же основной феномен, как и секс. В норме секс является способом выражения любви. Секс оправдан, даже необходим, коль скоро он является проводником любви.

Женщины более ценят эмоциональную сторону отношений и больше нуждаются в том, чтобы чувствовать себя любимой, единственной и неповторимой. Полезные советы дает мужьям в своей «Новой книге о супружестве» Р. Нойберт. По его мнению, большинство женщин «любят ушами», а потому супругу надо не стесняться по несколько раз в день повторять жене, что она самая милая, самая очаровательна, самая прекрасная.

Женщины с удовольствием выслушают это, даже зная, что этим словам не следует придавать слишком серьезного значения. Даже если жена прокурор, пишет Нойберт, то и тогда она по шесть раз на день будет с глубоким удовлетворением выслушивать, что она «самая-самая». Только надо периодически менять форму комплиментов: например, «Я не говорил тебе сегодня, что ты чудесно выглядишь?»

Она, конечно, скажет, что нет, даже если слышала это всего пятнадцать минут назад, ему же нужно немедленно исправить свое упущение. Искусство иного соблазнителя состоит именно в знании этой слабости женщин и умении пользоваться ею. При этом, пишет Нойберт, женщина отлично может понимать, что этот человек — льстец, краснобай, что он сам не верит тому, что говорит, но… Женщины любят ушами.

По статистике, только 3 % всех отношений, начавшихся с секса, закончились браком.

12.2. Эротические ласки[52]

Характер, форма, интенсивность ласк весьма индивидуальны и вырабатываются в процессе опыта полового общения партнеров. Это могут быть как физическая стимуляция эрогенных зон (поцелуи, объятия, прикосновения, поглаживания), так и слова или взгляды. Различают ласки предварительные, совершаемые до полового акта, и заключительные, проводимые после интимной близости.

Известно, что половое возбуждение женщины почти всегда отстает от возбуждения мужчины и главной целью подготовительного периода (прелюдии) полового акта является стремление партнеров «уравновесить» уровни своего возбуждения. Это чаще достигается, если мужчина, лаская женщину, уделяет внимание тем чувствительным участкам ее тела, которые отвечают в первую очередь ее внутренней потребности.

Мужчина и женщина воспринимают ласки по-разному. Мужчина, как правило, более активен в проявлении ласк. Большинство женщин желают больше получать ласки, чем их дарить, и подобная физическая или психическая стимуляция с молодого возраста постепенно избавляет женщину от состояния физиологической фригидности, повышает уровень ее половой возбудимости и увеличивает ее шансы на оргастическую разрядку.

Если женщина хочет доставить удовольствие мужчине, прикасаясь к нему, она дотронется до него так, как хотелось бы ощутить прикосновение ей самой. Она почешет ему голову, погладит лицо, будет массировать спину и ласково перебирать волосы. Такие ласки на многих мужчин не оказывают воздействия и могут даже раздражать. Его кожа имеет чувствительность меньшую, чем женская. Мужчины предпочитают, чтобы их трогали только в одном месте, при этом чем чаще, тем лучше. Эти различия ведут к разногласиям. Когда мужчина хочет чувственно дотронуться до женщины, он тянется к тем местам, которые наиболее чувствительны у него самого. Женщина же больше всего ненавидит слишком интимные прикосновения: результат — взаимное отвращение. Когда мужчина и женщина научатся доставлять друг другу удовольствие, прикасаясь к партнеру так, как ему больше всего нравится, отношения их станут гораздо богаче.

Секс как минимум три раза в неделю помогает выглядеть на 7–12 лет моложе паспортного возраста. А если в течение 10 лет вы регулярно испытывали оргазм, риск преждевременной смерти от любого заболевания снижается ровно вполовину. Ученые объясняют это тем, что приятные ощущения способствуют выработке эндорфинов, которые называют «гормонами счастья». На самом деле это скорее нейромедиаторы, которые вырабатываются в головном мозге, снижают уровень стресса и притупляют боль.

Врачи из Университета Чикаго (США) обследовали более 3000 человек в возрасте от 57 до 85 лет. Выяснилось, что те, кто регулярно вступал в интимные отношения, имеют более крепкое здоровье и лучше себя чувствуют. Причем эта взаимосвязь оказалась более заметна у мужчин.

Кстати, австралийские ученые установили, что женщины за 40, подверженные стрессу, испытывают больше желания заниматься любовью, чем спокойные. Возможно, эта форма взаимоотношений позволяет им ощутить заботу и безопасность. Очевидно, поэтому интимные отношения дольше сохраняются в семьях, где женщина не вышла на пенсию, а работает.

Как уже говорилось ранее, одним из видов ласк являются прикосновения к различным участкам тела. Относительно любовных ласк речь идет о прикосновении к эрогенным зонам.

Рецепторы на теле расположены неравномерно, и больше всего их на тех участках тела, которые принято называть эрогенными: на губах, груди и половых органах. Считается, что у женщин эрогенные зоны занимают большую часть поверхности тела, чем у мужчин, а сами зоны более чувствительны к прикосновению. Помимо перечисленных у женщин к эрогенным зонам относятся шея, бедра, ушные раковины и т. д. Существуют также и индивидуальные области, свойственные только данной женщине (например, задняя поверхность плеча или лодыжки — варианты могут быть самые неожиданные).

Женщины и мужчины, касаясь полового партнера, обращают внимание на разные детали: для первых важно, чтобы под кожей ощущались тугие мышцы, а вторые ценят мягкость женского тела, обусловленную наличием подкожной жировой клетчатки (которой, впрочем, не должно быть чрезмерно много).

Ласка и внимание необходимы женщинам любого возраста, но особенно — в начале супружества. Любовная игра, сопровождаемая нежными словами, настраивает женщину на интимность, возбуждает ее нервную систему, вырабатывает у нее определенный условный рефлекс на близость с любимым человеком. При отсутствии психологической установки женщины на восприятие действий партнера как на ласку самое утонченное воздействие расценивается как что-то лишнее, ненужное и даже безразличное. Каждое воздействие на эрогенные зоны только тогда становится лаской, возбуждающей женщину, когда оно не выходит за пределы ее индивидуального диапазона приемлемости.

Применение неадекватных ласк или ласк, выходящих за пределы диапазона, ведет не к дальнейшему возбуждению женщины, а к его торможению.

Ласки твоейОщутить лишь мгновенье,В нем растворитьсяС тобою рядом…В памяти буду хранитьТепло твоих рук.Тебя ласкаю…Волосы глажу… губамиЧуть прикасаюсь…Дыхание пью,Прильнув к источнику.И наслаждаюсь.

Со стажем половой жизни и адекватным сексуальным партнером женщина учится «слышать» ласки, и время, необходимое для половой стимуляции, постепенно уменьшается.