Секрет успеха - Анна Баринова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Советуют семейные психологи:
• Хотя бы 2–3 раза в день говорить партнеру ласковые слова, напоминать о своих чувствах.
• Хотя бы 2 раза в день обнимать и целовать партнера.
• Хотя бы 1 раз в день присылать СМС с признанием в любви.
• Стараться всегда быть честным и открытым с партнером. Не надо «беречь нервы друг друга», утопая во лжи. Любой человек будет благодарен за правду, даже если она горчит. Ведь честностью мы прямее и понятнее, чем любыми другими способами, выражаем партнеру уважение.
• Относиться терпимо и уважительно к родственникам и друзьям партнера. Если же эти люди как-то пытаются разрушить ваш союз, то бороться с ними искусно и осторожно, не задевая чувств партнера.
• Обязательно позитивно и высоко оценивать достижения партнера, даже если они напрямую вашей общей жизни не касаются.
• Искренне радоваться изменениям в привычном быту, которые происходят сами или — особенно! — предложены партнером.
• Относиться позитивно к любой инициативе полезных и интересных новшеств, предлагаемых партнером.
• Стараться проводить максимальное количество времени вместе, осознанно отодвигая на второй план как родственников, так и друзей.
• Искать и находить единое решение для всех семейных вопросов — особенно это касается воспитания детей, где супруги должны быть едины в требованиях и поощрениях, выработать общий, не нарушаемый свод правил «можно» и «нельзя».
• В ссоре каждый из партнеров должен стараться быстрее остыть и начать искать путь к примирению.
• Дарить партнеру подарки, хотя бы маленькие, и по возможности исполнять его желания.
• Доверять партнеру, не ожидая от него предательства и зла. Если, к несчастью, подобное случится, вы все равно довольно скоро это заметите и почувствуете. Но пока этого нет, не стоит разменивать искренность и теплоту чувства на необоснованные подозрения и опасения!
• Быть всегда готовым вернуть партнеру его свободу. Поскольку высшее зло и для себя, и для партнера — пытаться обманом или силой удержать того, кто уже в тебе не нуждается.
Прочитав эту главу, надеюсь, многие задумаются над возможной корректировкой себя в отношениях с партнером по браку либо прочным отношениям. Чем более вы идете навстречу партнеру, чем больше ему открываетесь, тем охотнее и он будет налаживать тесное душевное взаимодействие с вами. Помните об этом, а пока, на досуге, можно пройти небольшой психологический тест, сделанный автором с учетом и исправлением всех тех досадных ошибок, которые обычно допускаются в подобного рода тестах. Словом, исправленный и дополненный. Какие бы результаты он для вас ни показал, не забывайте о том, что в жизни мало по-настоящему неисправимых ситуаций и, к счастью, в основном все нити отношений находятся в наших руках, в голове и в сердце.
Удачен ли ваш брак?
Ответив на вопросы теста, вы сможете понять, насколько прочен и гармоничен ваш семейный союз.
1. Вам удается сочетать карьеру и семью?
а — нет;
б — легко, поскольку близкие поддерживают меня во всем;
в — удается, но с трудом.
2. Вы часто терзаетесь ревностью?
а — к сожалению, да;
б — никогда, я доверяю своему партнеру;
в — без повода не ревную.
3. Вы всегда с радостью возвращаетесь домой после работы?
а — никогда;
б — практически всегда;
в — когда как.
4. В вашей семье принято делиться переживаниями, обсуждать проблемы?
а — увы, нет;
б — конечно, ведь без этого нет семьи;
в — это не всегда получается.
5. Вы больше загружены семейными проблемами, чем ваша вторая половина?
а — конечно, все в доме держится на моих плечах;
б — в этом у нас паритет;
в — нет, многое я доверила ему.
6. Удовлетворены ли вы интимной стороной своей семейной жизни?
а к сожалению, нет;
б — здесь у нас все прекрасно;
в — всякое бывает.
7. Как вы чувствуете себя после ссор с супругом?
а — довольна (доволен), высказала (высказал ей) ему все, что накипело и наболело;
б — переживаю и мучаюсь;
в — все зависит от ситуации.
8. Тяготят ли вас семейные узы?
а — да;
б — нет;
в — иногда.
Большинство ответов А: увы, в вашей «ячейке общества» имеются серьезные проблемы. Срочно примите меры: поговорите откровенно со своей половинкой, проконсультируйтесь с психологом по проблемам семьи и брака. Действуйте, иначе ваше счастье будет заморожено взаимонепониманием!
Большинство ответов Б: поздравляем! Вы счастливы вполне. Ваш семейный союз основан на доброжелательности, взаимопомощи, взаимном уважении и, возможно, даже искренней любви. Скорее всего, вы сможете выстоять вместе даже в непростых испытаниях, не говоря уж о будничных трудностях и заботах.
Большинство ответов В: в вашей семье не все гладко, но вы уже приближаетесь к осознанию проблем, и это здорово. Не откладывайте решение сложных вопросов на потом, не усугубляйте назревающий конфликт. Старайтесь почаще смотреть на себя как бы со стороны и обсуждать возникшие проблемы с партнером, а не дуться в одиночестве. Однако избегайте общения на повышенных тонах, эмоционально несдержанных высказываний и обвинений. Учитесь ставить себя на место любимого человека, понимать и прощать его.
С тобой и без тебя
На вечную тему сохранения в семье теплого ощущения единства без утраты каждым личностной индивидуальности и независимости написаны фолианты специальной литературы, горы статей, даются разнообразные рекомендации, и ее же мы охотно обсуждаем на кухнях. А воз, как говорится, и ныне там. Статистически доказано, что около 30 % браков, заключенных по искреннему влечению, распадается с рождением ребенка, еще около 45 % — на седьмой-восьмой год совместного проживания, и недавно выявлены еще 17–18 % в связи с модной ныне в обществе тенденцией, так сказать, менять партнершу по мере ее устаревания. Печально? Конечно. И кажется, в тех рассуждениях, которые мы собираемся начать, не останется места живым человеческим чувствам. Но, как известно, чтобы победить страх (в данном случае — страх утраты близкого человека), надо хорошенько разглядеть лицо этого страха, осознать и прочувствовать его во всех подробностях, понять его причины. Так же, как мы делаем это для наших детей, боящихся темноты, когда включаем свет в комнате и призываем их хорошенько разглядеть очертания знакомых предметов, чтобы затем спокойно воспринимать их, когда света не будет.
