13 способов преодолеть кризис любовных отношений - Андрей Зберовский

Поэтому те, кто поддерживает длительные любовные отношения, должны все время тестировать свои конфликты и вовремя уходить от того, чтобы ординарные конфликты не приобретали черты фатальных…

Фатальные конфликты любви не являются истинной причиной кризиса любовных отношений, они лишь обостряют уже выявившиеся противоречия и играют роль "могильщиков" отношений. Фатальные конфликты любви являются лишь внешней стороной, неким "прикрытием", способом проявления кризиса любовных отношений. Сами же причины гораздо глубже…

Истинная причина "фатальных" конфликтов кроется в том постепенно выявляющемся принципиальном расхождении между партнерами, который медленным ядом отравляет текущие отношения и может быть определен как "конфликт неоправдавшихся любовных ожиданий".

Мы поговорим о нем в следующих главах.

Практические рекомендации:

Первое. Отнеситесь к любовным конфликтам как к должному.

Многие влюбленные, начиная свои отношения, клянутся: "Уж у кого-кого, а у нас никаких конфликтов не будет в принципе!". Потом, когда они все-таки происходят, люди сразу же начинают паниковать и думать о том, что они "сильно ошиблись друг в друге…". Все это — НЕПРАВИЛЬНО!

Как уже было сказано, любовных отношений без конфликтов не бывает. Это не только неизбежная, но и в какой-то мере необходимая составляющая общения двух совершенно различных между собой людей. Поэтому, с одной стороны, ни в коем случае, не надо от них "зарекаться", и не надо их бояться. Но, с другой стороны, нельзя относиться к ним попустительски, нельзя с ними смириться и "плыть по течению". Выход только один: четко знать признаки ординарных и фатальных конфликтов любви, хорошо понимать, какие из этих конфликтов имеют место именно в ваших отношениях. При необходимости, своевременно осуществлять коррекцию своего поведения в нужную сторону.

Профилактическая корректировка отношений — гораздо лучше, чем их последующая реанимация!

Второе. Постоянно тестируйте свои конфликты.

Используйте приведенные выше признаки ординарных и фатальных конфликтов любви для того, чтобы периодически тестировать собственные конфликты со своим партнером. Это поможет вам понять, насколько хороши ваши отношения и нет ли признаков взаимного охлаждения и ухудшения ситуации. Если со временем признаков фатальных конфликтов будет становиться все больше и больше, это должно заставить вас попытаться найти скрытую причину охлаждения отношений, выявить первопричину приближающегося кризиса. Как правило, это какой-то из вариантов конфликта неоправдавшихся ожиданий. Основные из них будут рассмотрены в следующей главе.

Третье. Учитесь ссориться правильно.

Как вы уже знаете, конфликты конфликтам рознь. Если у вас налицо признаки исключительно ординарных конфликтов, значит, пока все идет неплохо. Однако это не повод прекратить бояться появления признаков фатальных конфликтов. Народная мудрость гласит: "Тот, кто хоть раз обжегся молоком, — потом дует на воду…". Если вы считаете себя разумным человеком, лучше всего не обжигаться вообще и всегда дуть на ту или иную выпиваемую жидкость. Проще говоря, каждый влюбленный обязан приложить максимум усилий для того, чтобы не позволить ординарным любовным конфликтам превращаться в конфликты фатальные.

Если вы действительно дорожите своими отношениями и любите своего партнера, — постарайтесь сделать так, чтобы текущие конфликты не оставляли после себя неприятного осадка, не отталкивали вас друг от друга, не заставляли думать о том, как вы здорово ошиблись в своем выборе.

Учитесь ссориться правильно! Корректируйте ход своих ссор!

Избегайте тех поведенческих ошибок, что описаны в признаках фатальных конфликтов. Не скатывайтесь на личности! Не бейте в самое незащищенное место! Не попрекайте друг друга прошлыми любовными отношениями! Не используйте против партнера ту информацию, которую он(а) сам(а) же вам предоставил(а) в момент предельной откровенности и безграничного любовного доверия! Не кричите, как все это вас "достало", не топчите самолюбие друг друга!

Помните: Даже если налицо глубочайший кризис неоправдавшихся ожиданий, а партнеры мысленно готовы расстаться, сам факт облегчения хода конфликтов, уменьшение того морального урона, который они наносят, исключение личных оскорблений и "навешивания ярлыков", — все это будет прямо способствовать общему оздоровлению и улучшению ситуации.

В общем, постарайтесь превратить все ваши ссоры в ординарные. Если это удастся, вы сможете предотвратить, или по меньшей мере, облегчить протекание кризиса своих любовных отношений, быстрее преодолеете его последствия. В итоге, вы не разочаруетесь в любви сами и не разочаруете своего любимого человека. Согласитесь, это дорогого стоит…

Ремарка:

Кризисы и конфликты, равно как и приносимые ими страдания — это такая же неизбежная составляющая любви, как утреннее похмелье после весело проведенного за спиртным вечера.

Осознание неизбежности грядущего похмелья вовсе не отбивает у нас охоту хорошенько выпить тогда, когда для этого есть "основательный" повод. Но зато это помогает нам или "знать меру", то есть здраво и рассудочно оценивать свои возможности, свой "предел прочности", или быть морально и технически готовым к последствиям: заранее поставить в холодильник пивко, огуречный рассол, купить лимончика к чаю, а еще лучше таблеток цитрамона…

(Мифы о "такой хорошей водке, что после нее утром не болит голова" лично мне напоминают мифы о том, что где-то "водятся очень красивые порядочные девушки", а "настоящие мужчины тоже есть, но они почему-то все женатые…").

Влюбляться и ссориться, ссориться, а затем опять влюбляться, не только можно, но и нужно. Главное — все время осуществлять "текущий контроль за уровнем содержания фатальности" в ваших ссорах, не позволять им становиться благоприятной средой для возникновения любовных кризисов.

Если вам это удастся, ваши отношения станут почти идеальными…

Глава 9. Конфликт неоправдавшихся ожиданий

Большинство нормальных людей, начиная любовные отношения, хотят от них что-то получить и обязательно на что-то рассчитывают. Это особенно относится к тем, кому уже за 20 лет и кто уже имел опыт любовных отношений. Впрочем, даже новички в любви и глубоко наивные люди рано или поздно начинают задумываться о том, "куда выруливают эти отношения" и "к чему все это может привести". В 23–25 лет абсолютно все понимают: следует всегда отдавать себе отчет в том, что ты хочешь получить от данных отношений. Иначе ты рискуешь прожить два-три года "впустую", можешь "вычеркнуть их из своей жизни", а потом об этом сильно пожалеть…

Поскольку любовь — это лишь романтическая прелюдия к началу сексуальных отношений, сексуальные отношения являются необходимым условием деторождения, а рожать детей сейчас принято в браке, подавляющее большинство тех, кто "дружит" или "встречается", откровенно или скромно потупив глаза, озвучивая это вслух или думая про себя, вполне серьезно рассчитывает обрести мужа или жену. Данное утверждение наверняка не является для вас новостью, но оно необходимо нам для продолжения разговора.

Общие рассуждения:

Любые долговременные любовные отношения всегда тяготеют и будут тяготеть к тому, чтобы привести партнеров в ЗАГС. Влюбляясь в кого-то, мы крайне редко думаем о том, что "это всего-навсего на год или максимум на два", "так, просто поднабраться кое-какого любовного опыта…". Как ни крути, того, кто сумел влюбить нас в себя, хочется считать "своим" именно навсегда…

Любовь и любовные отношения — это надежда на продолжение своего рода именно с этим человеком, вера в то, что встретившись случайно, влюбленные теперь всегда будут вместе…

К сожалению, надежды первых любовных отношений всегда слепы. Влюбляясь первые два-три раза, люди либо плохо понимают свои же собственные цели и потаенные желания, либо мало задумываются о том, что их ждет впереди. Мой анализ любовных отношений показывает: любовные надежды начинающих партнеров всегда стереотипны. Первое время влюбленные абстрактно "желают быть вместе и все". Новички в любви убеждены: "кривая сама вывезет именно туда, куда нужно, и приведет к тихому семейному благополучию".

Более опытные влюбленные уже знают: поскольку любовные чувства почти всегда заканчиваются раньше, чем длительные любовные отношения, оценивать своего партнера следует именно по тем поступкам, которые он(а) станет совершать уже находясь в здравом уме и твердой памяти. Однако и первые, и вторые едины в том, что они крайне редко задают себе простые "технические" вопросы — "вопросы первого месяца отношений". Например, такие.