Лечение несовершенного зрения без помощи очков - Уильям Бейтс

Случалось ли вам наблюдать, что чем сильнее вы стараетесь что-то увидеть, тем хуже становится ваше зрение?

Теперь закройте глаза и дайте им отдохнуть. В это время представьте какой-нибудь цвет, например, белый или чёрный, либо цвет, который вам вспоминается легче всего. Не открывайте глаза, пока вы не почувствуете, что напряжение в них полностью исчезло, что свидетельствует о полном расслаблении.

Теперь откройте глаза и всего на долю секунды взгляните на первое слово или букву предложения. Если у вас получилось достигнуть частичного, либо полного расслабления, то вы ощутите, что видите более чётко, а область, видимая лучше всего, станет меньше.

После того, как вы на мгновение открыли глаза, быстро закройте их снова, не переставая вспоминать цвет, и снова дайте им отдохнуть до полного расслабления.

Затем опять на секунду откройте глаза. Продолжайте закрывать и открывать глаза в течение некоторого времени и, возможно, вскоре вы обнаружите, что можете смотреть без потери чёткости зрения дольше, чем долю секунды.

Если у вас проблемы не с ближним зрением, а со зрением вдаль, используйте этот же метод, глядя на буквы с расстояния.

Таким образом, вы теперь имеете представление о фундаментальном принципе лечения несовершенного зрения без помощи очков.

Если вам не удалось этого сделать, попросите человека с хорошим зрением вам помочь.

Карл Фердинанд фон Арльт (1812—1887). Выдающийся австрийский офтальмолог, профессор глазных болезней в Венском университете, который некоторое время верил, что аккомодация была вызвана удлинением визуальной оси, но в итоге он принял заключения Крамера и Гельмгольца.

На могиле в церкви Санта Марии Мальджоре, во Флоренции была найдена надпись, следующего содержания:

«Здесь находится Сальвино де Армати, Изобретатель Очков. Может Господь простит ему его грехи» – Итальянская энциклопедия «Нуова», шестой выпуск.

Введение

Эта книга была написана с целью собрать не теоретические, а фактические сведения о зрении.

Именно по этой причине я не опасаюсь, что описанные здесь факты каким-то образом могли бы не соответствовать действительности. Я с большим трепетом отношусь к написанию объяснений и никогда не формулировал теории, не имеющие фактического подтверждения. Они основывались на знаниях, приобретённых во время моей профессиональной деятельности.

Истиной также является то, что для каждого второго человека теория – это всего лишь догадка, а вы не можете догадаться об истине или представить её себе. Никто и никогда ещё не дал исчерпывающего ответа на вопрос «Почему?», о чём хорошо осведомлено большинство учёных, и я не думаю, что смогу сделать лучше тех, кто уже попытался, но кого постигла неудача.

Сделать правильные выводы из фактов практически невозможно, потому что вывод очень сильно походит на теорию и может быть опровергнут или изменён при возникновении новых фактов.

В науке офтальмологии теории, зачастую принимаемые за фактические сведения, отодвинули в тень истинные факты, тем самым подавив исследования, которые проводились более ста лет.

Различные объяснения феномена зрения, предложенные Юнгом, фон Грефе, Гельмгольцем и Дондерсом, привели к тому, что масса фактов, способных пролить свет на явление аномалии рефракции и предотвратить множество глазных заболеваний, стала игнорироваться человечеством.

Представляя мою экспериментальную работу публике, я хотел бы выразить свою признательность госпоже Э. Либерман, чьё содействие в течение четырёх трудных лет взлётов и падений, помогло, наконец, успешно осуществить задуманное.

Кроме того, хотелось бы принести благодарность всем остальным, кто помогал мне советами и непосредственно оказывал помощь в работе. Этих людей я не могу назвать поимённо, так как они просили не упоминать их имён в данном труде.

Так как данная книга пользуется наибольшим спросом у непрофессионалов, упор был сделан на то, чтобы изложить факты так, чтобы они были понятны тем, кто не знаком с офтальмологией.

Глава I. Вводная

Большинство авторов книг по офтальмологии, кажется, убеждены в том, что последнее слово о проблемах рефракции уже сказано, и, по их мнению, это слово весьма неутешительно. Практически каждый в наши дни страдает от какого-либо нарушения зрения. К тому же, нам говорят о том, что эти заболевания не только сопряжены с огромным неудобством, но зачастую неизлечимы, и никакие лекарства не спасут от «оптических костылей», известных нам как очки, то есть, в современных условиях жизни предотвратить патологии практически невозможно.

Безусловно, человеческое тело не является совершенным механизмом. В процессе создания и эволюции человеческого тела природа допустила несколько «промахов». Например, она забыла убрать некоторые доставляющие нам беспокойство досадные мелочи, такие как червеобразный отросток. Но считается, что нигде она не ошиблась столь грубо, как в строении глаза.

Офтальмологи, все как один, твердят нам о том, что зрительный орган человека никогда не был предназначен для того, как мы используем его сегодня. Эволюция глаза завершилась за миллионы лет до того, как появились школы, печатные машины, электрические лампочки и кинофильмы. В те дни глаза полностью отвечали потребностям человеческих существ.

Человек охотился, разводил скот, занимался земледелием, воевал. Говорят, что ему нужно было преимущественно видеть на расстоянии, а, так как глаз в состоянии покоя настроен на зрение вдаль, то зрение должно, по идее, быть таким же пассивным, как и слуховое восприятие, то есть не требующим действия никаких мышц.

Принято полагать, что зрение вблизи было исключением, неизбежно влекущим за собой настройку с помощью мышц, такую непродолжительную по времени, что она совершалась без значительных последствий в механизме аккомодации.

Кажется, все забыли о том, что первобытная женщина шила, вышивала, ткала, создавала различные милые и красивые произведения искусства. В наше время у женщин, которые живут в примитивных условиях, такое же хорошее зрение, как и у мужчин.

Рисунок 1. Патагонцы. Зрение этой пары первобытных людей было проверено на всемирной выставке в Сент-Луис, и оно оказалось нормальным. Однако, из-за того, что эти люди не привыкли фотографироваться, мы видим, что они были настолько взволнованы, что, возможно, перед объективом фотокамеры стали миопиками. (см. Главу IX.)

Когда человек учился передавать свои мысли другим людям посредством письменных и печатных форм, у него неизбежно появлялись все более новые требования к глазам. Сначала это касалось лишь некоторых людей, но постепенно грамотность распространялась все больше, пока не охватила практически всех в более-менее продвинутых странах. А ведь всего несколько сотен лет назад даже принцев не учили читать и писать.

Сейчас каждый обязан ходить в школу вне зависимости от того, хочет он этого или нет, даже малыши отправляются в детский сад. Всего поколение назад книги были редким и дорогим удовольствием.

Рисунок 2. Африканские Пигмеи. Во время проверки у них было нормальное зрение, но выражения их лиц свидетельствуют о том, что их зрение могло быть не таким хорошим на тот момент, когда их фотографировали.

Сегодня же к услугам человека предлагаются разнообразные библиотеки – стационарные или передвижные. Современная газета с её бесконечными колонками плохо пропечатанных букв стала возможной лишь с открытием искусства производства бумаги из древесины, что сейчас уже вчерашний день.

Сальная свеча со временем была заменена различными типами искусственных источников света, которые многим из нас увеличили время работы и развлечений на много часов, тогда как первобытному человеку приходилось все это время посвящать отдыху. А в последние несколько десятилетий появились кинофильмы для завершения предположительно пагубного процесса.

Могла ли Природа снабдить нас всем необходимым и создать какой-нибудь орган, который бы отвечал новым запросам? Тем более, что в настоящее время процессы цивилизации опираются на зрение больше, чем на какие-либо другие чувства, вот только орган зрения совершенно не подходит для этих целей1,2,3. Увы, ничего не изменилось.

Существует огромное количество фактов, которые, кажется, подтверждают это заключение. Поскольку первобытный человек совсем не выглядит страдающим от дефектов зрения, то я могу без опаски сказать, что среди людей старше двадцати одного года, живущих в условиях современной цивилизации, девять из десяти имеют несовершенное зрение. И возраст увеличивается прямо пропорционально, до тех пор, пока в сорок становится практически невозможным найти человека, не имеющего зрительных дефектов.