Категории
Актуальное
Самые читаемые книги
Теги
Книги автора - Стив Фридман
Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга – не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции. Это система питания: Скотт при своих огромных нагрузках – веган, то есть питается...
01.05.2024 - 22:00
0
0
КОММЕНТАРИИ 👉
Комментарии
Татьяна
21.11.2024 - 19:18
Без носенко Сергей Михайлович
25.10.2024 - 16:41
