Супер Папа: краткий гид - Виктор Кузнецов

Все справки должны быть заверены начальником ЖЭКа. Паспорта заберут на несколько дней, после чего вы получите справку о прописке ребенка и его проживании вместе с родителем (нужна для получения пособия на ребенка). Кроме того, в свидетельстве о рождении ребенка поставят маленький штамп, и, заметь, все это совершенно бесплатно (а нервы, как валюта, не котируются!).

Получил на руки справку о прописке чада? Хорош радоваться – тебе еще нужно оформить полис обязательного медицинского страхования.

Так что собери волю в кулак, возьми паспорт и свидетельство о рождении и дуй в поликлинику по месту жительства. Там во временное пользование (пока будет оформляться полис) тебе выдадут лист регистрации заявки на полис ОМС, которым придется довольствоваться, пока не изготовят сам полис.

Думаешь, это уже все, бюрократические мытарства окончены, а ты свободен, как ветер? Как бы не так. Еще пучок крепких нервов придется истратить на оформление пособия по уходу за ребенком. Для этого тебе нужно что? Правильно, еще пара справок!

Во-первых, справка о рождении ребенка (тебе ее должны были выдать вместе со свидетельством о рождении). Во-вторых, если до беременности супруги вы оба работали (учились), то нужна справка с места работы (учебы) второго родителя (тебя) о том, что тебе такое пособие не начисляется(обратись в свою администрацию). С этими двумя справками супруга идет в свою администрацию, где пишет заявление о назначении пособия, прилагая к нему раздобытые тобой справки.

Кроме того, если совместный с супругой доход меньше установленного в регионе прожиточного минимума, то ваша семья имеет право на начисление ежемесячного пособия на ребенка. Для его получения тебе нужно обратиться с соответствующим заявлением в собес и приложить к нему все те же справки. На этот раз тебе понадобится еще и справка о доходах с места работы.

Ну как? Чувствуешь себя героем? А то! Зачать человека было гораздо проще, чем оформить гражданина. Теперь лучше понимаешь разницу между человеком и антилопой гну? То-то…

Что делать в первые дни

Первые дни после появления в доме ребенка, вероятно, самые трудные. Многое, конечно, зависит от врожденного темперамента наследника. Есть дети, которые просыпаются ровно три раза за ночь, как написано в учебнике, едят и спокойно засыпают снова, но есть и такие, которые орут почти всю ночь. Здесь уж как кому повезет. В любом случае ты адаптируешься за неделю-две.

Итак, что нужно сделать в первую очередь.

Взять двухнедельный отпуск на работе. За 14 дней супруга немного адаптируется и сможет справляться с ребенком днем одна, пока ты будешь на работе.

Спящие дети – это не только мило, но еще и наконец-то!

Повесить градусник в комнате, где будет спать ребенок, и проконтролировать, чтобы температура в ней была в пределах 20–22 ℃. Естественно, в дом могут набежать доброжелатели и посоветовать поднять температуру, чтобы «дитя не замерзло». Не ведись. Если хочешь, чтобы малыш чувствовал себя хорошо и нормально спал, температура должна поддерживаться на указанном уровне.

Проконтролировать, если есть возможность, влажность воздуха. Оптимально, чтобы она держалась на уровне 50–60 %. Особенно актуален этот совет, если у тебя в квартире пластиковые окна и кондиционер. Можно, конечно, попробовать обойтись какой-нибудь емкостью с водой возле радиатора, но специальный увлажнитель воздуха эффективнее.

Выбрать оптимальное расположение кроватки, без сквозняков и излишнего обогрева. Лучше, если детская кровать будет стоять не в вашей с супругой спальне, а в соседней комнате. Это позволит вам хотя бы немного поспать. Плач ребенка вы услышите и из другой комнаты, зато малыш не потревожит ваш сон, когда будет просто ворочаться.

Договориться с супругой о постоянных местах для детских вещей. Например, подгузники могут лежать только под пеленальником, поэтому искать их в холодильнике бессмысленно. Строгий порядок сэкономит уйму времени и нервов.

Откорректировать свой режим дня в соответствии с ритмом жизни ребенка. Просыпаясь вместе с ним, пока жена занимается кормлением, ты вполне можешь успеть приготовить завтрак или закинуть в стирку детские вещи. Используй время рационально.

Уход за ребенком в первые дни жизни мало чем отличается от ухода за ним в последующие. Разве что после купания в первые дни пупок нужно мазать зеленкой. В остальном все то же самое: детеныша нужно любить и уважать, быть к нему внимательным, вовремя менять подгузники и любить с ним общаться. Обо всех этих премудростях я расскажу подробнее ниже. Пока просто привыкайте друг к другу.

Что ест малыш

Вопрос о кормлении новорожденного едва ли не самый распространенный среди молодых родителей. Бесспорно, хлеб и зрелища – извечные вопросы, интересующие простого обывателя. Поскольку полноценной личностью ваш ребенок станет чуть позже, то пока и его можно приравнять к простому обывателю. Если «зрелищ» он еще потребует от вас через некоторое время, то «хлеб» ему нужен с первых минут жизни. Об этом он не стесняется громко сообщать посредством плача.

Есть два противоположных мнения по этому вопросу: кормить по часам или по требованию. Смешно, но какой бы способ вы ни выбрали, кормить придется приблизительно через те же промежутки времени – 2,5–3 часа. Следовательно, выбор в пользу схемы питания стоит делать исходя из ее удобства для молодой мамочки. С ростом ребенка интервалы между кормлениями будут увеличиваться, малыш сам даст знать, когда захочет есть. Даже если вы решили питаться по часам, не думаю, что крепко спящего ребенка стоит будить для кормления, а потом опять укладывать спать – глуповато как-то. Лучше прислушаться к природе и желаниям малыша.

Ответ однозначный – грудью. Если есть возможность (здоровье матери позволяет, есть молоко), то лучшего питания для новорожденного не существует. Если ты думаешь, что кормление грудью проще одноядерного процессора, то ты не прав. Здесь тоже есть свои нюансы. Жена под присмотром акушерки в роддоме, скорее всего, уже усвоила, как ребенок должен захватывать сосок вместе с ареолой и что покалывание в груди при кормлении – это нормально, как и боли в нижней части живота (это сокращения матки, вызванные выделением специфического гормона). Можешь подсказать, если что-то она делает немного не так, но не навязывайся со своими советами. Это будет выглядеть примерно так же, как если бы жена рассказывала мне, как лучше заменить шлейф в планшетном компьютере, что уже само по себе смешно, согласись. Сытый ребенок и сам прекращает сосание.

Возможно и такое, что грудного молока не хватает. Тогда ребенка необходимо докармливать смесью (выбор смеси согласуйте с педиатром, соблюдайте возрастное соответствие). Смесь нужно готовить строго по инструкции, не перегревать ее (оптимальная температура 37–40 градусов) и не хранить слишком долго.

Если по каким-то причинам вы перешли на смешанное вскармливание, то вам необходимо позаботиться о том, чтобы желание ребенка сосать грудь сохранилось максимально долго. Дело в том, что из соски питаться намного проще. Младенец, как истинный человек, быстро привыкает к хорошему и ленится брать грудь, потому что из соски наедается быстрее. Сейчас существуют соски, имитирующие естественное кормление: они имеют соответствующую анатомическую форму (короткие и упругие), сделаны из силикона или латекса. Да, стоят дороже, но если сэкономить на ненужных навязанных «лекарствах», то может оказаться, что они тебе по карману.

Все о детском срыгивании

После кормления дитя надо некоторое время подержать вертикально (поносить на руках), чтобы он отрыгнул случайно проглоченный воздух. Класть ребенка на живот сразу после кормления (по рекомендации доброжелательной бабушки, «чтобы усвоилось») категорически запрещено – срыгивания и колики вам будут обеспечены.

Посуда, как известно, любит чистоту. В смысле тщательного ее мытья после каждого кормления, а не заталкивания остатков смеси в неголодного ребенка силой. Бутылочки и соски необходимо вымыть, замочить на 30 минут в горячем (около 50 градусов) 2 %-м содовом растворе для обезжиривания, затем в нем же прокипятить в течение 15 минут. Высушить. Вот теперь чисто.

На одном из форумов, где я задавал глупые вопросы начинающего отца, попалась мне на глаза следующая история. Молодая мама рассказывала, как отец семейства, впервые увидев, что ребенок срыгнул, с криком: «У нашего сына эпилепсия!» бросился вызывать скорую. Тогда это очень подняло мою самооценку: я знал, что дети иногда срыгивают. Однако потом самооценка опять упала – я был не в курсе, что срыгивание не всегда нормально. Если ты сейчас подумал, зачем тебе это знать, отвечу: потому что знания о ребенке не передаются генетически по женской линии. Следовательно, твоя жена не больше тебя осведомлена о том, что и как именно ей делать с дитятей. Вы оба еще некомпетентные родители, поэтому просвещайтесь.