Бессонница. Как победить болезнь - Стюарт Моррис
Читать онлайн Бессонница. Как победить болезнь - Стюарт Моррис
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Перейти на страницу:
Третий день можно считать днем выхода из голодания. До полудня необходимо пить только воду. В 12 дня выпейте сок, желательно морковный. Через несколько часов опять выпейте стакан сока. Далее можно уже употреблять тушеные или вареные овощи, или принимать овсяные хлопья.
Совет: не стоит ждать от краткосрочного голодания немедленный эффект. Наберитесь терпения, и все у вас получится.
Перейти на страницу:
На этой странице вы можете бесплатно скачать Бессонница. Как победить болезнь - Стюарт Моррис торрент бесплатно.
Похожие книги
Комментарии
КОММЕНТАРИИ 👉