Ароматерапия - Ирина Красоткина

Влажные повязки с лавандовым маслом накладывают на гноящиеся или «гангренозные» раны. Для этого бинт смачивают водной эмульсией названного масла (на 99 % воды – 1 % чистого лавандового масла).

Пневмония – это воспаление легких, вызванное вирусными, бактериальными и грибковыми инфекциями (или химическими веществами). При пневмонии проявляются следующие симптомы: лихорадка, озноб, боль в мышцах, груди. У больного увеличиваются лимфатические узлы. Если болезнь не лечить, то состояние с каждым днем ухудшается.

При малейшем подозрении на пневмонию следует обязательно обратиться к врачу. После того как вы пройдете специальный курс лечения антибиотиками, для закрепления целебного эффекта воспользуйтесь сеансами ингаляции. 1–2 капли масла чайного дерева, лаванды или эвкалипта шаровидного добавьте в пароиспаритель и подышите ароматным паром 5–7 минут.

Полезны ароматные теплые ванны с вышеназванными эфирными маслами. 10–15 капель масла растворите в 1 стакане молока или в 2 ст. л. меда, полученную смесь влейте в воду. Учтите, что при столь серьезном заболевании, как пневмония, ванны следует принимать только на стадии выздоровления. Температура воды не должна превышать 38 °С, время процедуры – не более 15 минут. После приема теплой ванны обязательно отдохните (15–20 минут).

Предменструальный синдром, или ПМС, – физическое состояние организма, которое характеризуется различными симптомами. Эти признаки обычно проявляются во время одной и той же фазы менструального цикла (чаще всего за 7–10 дней перед началом менструации). Отмечаются небольшое вздутие живота, набухание молочных желез и боль в них, угри, головные боли, уныние, подавленность, бессонница или, наоборот, повышенная сонливость, слезливость и т. д.

Для того чтобы облегчить ПМС, предлагаем вам воспользоваться ароматными эфирными маслами. Снять раздражительность и беспокойство, улучшить настроение помогут ванны с добавлением нескольких капель эфирного масла ромашки германской, лаванды, можжевельника.

Если ПМС выражается в сильном набухании и болезненности молочных желез, применяйте масло герани. Добавьте 6–8 капель эфирного масла в ванну и полежите в теплой воде 10 минут.

Менструации – это часть репродуктивного цикла женского организма. При созревании в яичнике женщины яйцеклетки выделяется гормон эстроген, который стимулирует слизистую оболочку, выстилающую внутреннюю поверхность матки. Слизистая разрастается и начинает наполняться кровью. Уровень гормонов в крови резко снижается, слизистая отделяется от поверхности матки и вместе с кровью выводится из организма. Менструации повторяются с периодичностью в 25–32 дня.

Нарушения менструального цикла: отсутствие месячных, слишком обильные и болезненные менструации – приносят много неудобств женщине. Справиться с такими симптомами помогает ароматерапия.

Во время болезненных менструаций хорошо слегка массировать поясницу и нижнюю часть живота массажным маслом. Его можно приготовить, смешав 2 ст. л. растительного масла с 5 каплями эфирного масла ромашки германской. Для этих же целей рекомендуем использовать эфирное масло герани, можжевельника или кипариса. Их также добавляют в растительное масло (1 часть эфирного на 20 частей растительного масла).

Широко используются эфирные масла и при простудных заболеваниях. Основные симптомы простуды: головная боль, насморк, сухой кашель, болезненные ощущения в области грудной клетки, в горле.

При простудах хорошо помогают горячие ингаляции с эфирными маслами эвкалипта, зимолюбки, мяты перечной. Добавьте несколько капель масла в чашку с горячей водой, наклонитесь над паром, накрыв голову полотенцем, и дышите паром 5–7 минут.

Сенной лихорадкой именуется одна из разновидностей расстройства иммунной системы. При этом возникает аллергическая реакция на пыльцу растений или другие вещества. Известно несколько разновидностей сенной лихорадки: сезонная и круглогодичная. Приступы сезонной сенной лихорадки чаще всего случаются во время цветения определенных злаков. При круглогодичной – обострение болезни может быть в любое время года.

Симптомы заболевания: продолжительное чихание, зуд в носе и горле, насморк, покраснение и слезливость глаз.

Терапевтический эффект при этом заболевании достигается при применении эфирных масел найоли, германской ромашки и мяты перечной. Смешайте 5 мл эфирного масла найоли, 5 мл масла германской ромашки, добавьте 3 капли масла мяты перечной, смесь хорошо перемешайте. Увлажните лицо теплой водой, нанесите на него полученную смесь и смажьте лицо.

Данную процедуру лучше всего проводить в течение нескольких дней, не чаще одного раза в сутки, до тех пор пока не исчезнут болезненные симптомы.

Данную смесь рекомендуется применять и при массаже. На кончик среднего пальца нанесите немного полученной смеси. Затем коснитесь им точки, расположенной между бровями, легко надавите и не убирайте палец в течение 2 минут, дышите через нос. Повторяйте процедуру 3–5 раз дважды в день.

Некоторые люди во время длительных поездок в транспорте, полета на самолете испытывают тошноту и головокружение. Хотя симптомы укачивания очень неприятны, но для организма они не представляют никакой опасности. Укачивание возникает в основном из-за того, что мозг получает противоречивую информацию от сенсорных органов и не может приспособиться.

Обычно к концу поездки или сразу же после того, как человек приспосабливается к условиям, признаки укачивания проходят сами по себе.

Если симптомы не исчезают, вам поможет масло мяты перечной, которое принимают внутрь. (Для этих целей понадобится всего 1 капля – ее добавляют в мед или сахарную пудру.)

Можете провести сеанс точечного массажа, используя эфирное масло мяты перечной. Смешайте его с так называемым маслом-носителем, например миндальным (в соотношении 1:5). Указательный палец обмакните в полученную смесь и надавите им под мочкой уха. Выдержите 1 минуту, стараясь при этом дышать глубже. Данную процедуру повторите 2 раза.

Вы можете уменьшить тошноту, если большим пальцем, смоченным в смеси растительного и мятного масел, надавите на точку, расположенную в центре внутреннего сгиба запястья.

Многие люди страдают от хронических болей, проявляющихся по-разному. Они могут быть постоянными или эпизодическими, почти невыносимыми или незначительными. Хроническая боль почти всегда вызывает эмоциональные расстройства, стрессы.

Чтобы избавиться на какое-то время от боли, используйте эфирные масла эвкалипта или кипариса. Их нужно смешивать с маслом-основой (например, растительным) в соотношении 1:10. Полученную смесь применяют при лечебном массаже. Массируйте болезненные участки тела, совершая легкие поглаживающие круговые движения.

Для уменьшения воспаления и расслабления мышц рекомендуем использовать лавандовое масло. А эвкалиптовое способствует быстрому заживлению ран, уменьшению опухолей.

Многие люди страдают от мучительных болей в желудке, причиной которых является язва желудка или двенадцатиперстной кишки. Язва представляет собой небольшое отверстие, образующееся в слизистой желудка (двенадцатиперстной кишки).

Долгое время считалось, что причиной этого заболевания являются стресс и неправильное питание. Сейчас же многие врачи пришли к выводу, что чаще всего недуг вызывает бактериальная инфекция.

Благодаря эфирным маслам удается облегчить боль, возникающую после приема пищи, алкоголя и т. п. Отличный терапевтический эффект оказывает лавандовое масло. Его нужно принимать 1 раз в день. Для этого 3–5 капель масла капните на 1 ч. л. сахара или меда. Лавандовое масло обладает ранозаживляющим, антисептическим свойствами и может полностью излечить язву.

Конец ознакомительного фрагмента.