Супер ноль. Как перезагрузка мозга открывает вашу врожденную гениальность - Ди Джой Коултер

Я хотела бы закончить наше путешествие так же, как я заканчивала свои занятия в университете Наропы. На протяжении многих лет в моем университетском кабинете в рамке висели Шесть Заповедей Тилопы. Мы стали с ними хорошими друзьями. Они всегда давали отдых моему разуму и моим глазам. Я всегда давала своим студентам копию этих заповедей в последний день нашего совместного семестра. Если бы я дала им эти заповеди в начале обучения, они могли бы воспринять их в том смысле, что развивать свой разум не нужно вообще. Но к концу нашего совместного семестра они понимали, что эти заповеди показывали путь к более глубоким отношениям с разумом и давали рецепт того, как почувствовать пустой разум.

Сейчас я предлагаю этот рецепт вам. Когда вы почувствуете, что ваш разум полностью захвачен непродуктивными мыслями, сделайте короткий перерыв, чтобы свести все эти устремления на нет. Это не только даст вашему разуму отдых, но и очистит чашу вашей мудрости, так что вы сможете стать более открытыми, встретиться с миром заново и снова приносить пользу другим.

Шесть заповедей

Никаких мыслейНикакого размышленияНикакого анализаНикаких упражненийНикаких ожиданийПусть все решится само.

Об авторе

Ди Джой Коултер живет на небольшом ранчо недалеко от города Боулдер, штат Колорадо. Она обрабатывает эту землю в течение почти тридцати лет и очень привыкла к ней. Она живет на ранчо вместе со своими четырьмя исландскими лошадьми, чьи выходки часто напоминают ей о шалостях в школьном буфете.

В течение почти полувека Ди увлеченно обучает своих студентов получать глубокое удовлетворение от использования своего разума. Имея полученную в университете штата Мичиган степень магистра в области специального образования, она начала оказывать влияние на сферу образования. Этот путь часто приводил ее к созданию собственных программ и школ начиная с 1960-х годов, когда она создала новаторскую школу для молодежи в государственной психиатрической больнице в Мэдисоне, штат Висконсин. Десять лет спустя, во время идеалистических времен Великого Общества Линдона Джонсона, она руководила необычной школой в Колорадо, предназначенной для отчисленных учеников. Также в это же десятилетие она руководила группой родителей, которые создали весьма успешную вальдорфскую школу в Боулдере.

Ее постоянное любопытство относительно влияния нейронаук на обучение и познание в конце 1970-х привлекло ее в Университет Северного Колорадо. Там она защитила докторскую диссертацию в области неврологических исследований. С тех пор она продолжала интересоваться новыми исследованиями в области нейронауки, включая их во все свои занятия и выступления. В течение следующих двух десятилетий большую часть своего рабочего времени она делила между публичными лекциями, проводимыми по всей стране, работой со студентами, мастер-классами для преподавателей и преподаванием в университете. В 1978 году у нее родился сын Скотт, которому она с радостью помогла встать на ноги и начать жить собственной жизнью. В процессе его становления она осознала, что наслаждается жизнью, а сын стал одним из величайших ее учителей.

В 1983 году Ди начала свою двадцатилетнюю карьеру преподавателя в университете Наропа – эта роль ей особенно нравилась. Она неохотно отошла от преподавания в 2003 году, чтобы подготовиться к написанию данной книги. После пяти лет подготовки она прекратила публичные выступления и оценочные работы и начала писать. Сам процесс написания книги вынудил ее на три года отойти от публичной жизни. В это время она искала материал, вынашивала идеи, а затем изложила это на страницах данной книги.

Более подробная информация об этой книге и о Ди находится на сайте originalmindbrilliance.com.

О SOUNDS TRUE

SOUNDS TRUE – это мультимедийное издательство, чья миссия заключается в том, чтобы вдохновлять и поддерживать личное преобразование и духовное пробуждение человека. Основанная в 1985 году и расположенная в городе Боулдер, штат Колорадо, наша компания работает со многими ведущими духовными учителями, мыслителями, целителями, провидцами и визионерами нашего времени. В каждом издании мы стремимся сохранить суть «живой мудрости» автора или исполнителя. Наша цель – создавать продукты, которые передают читателю или слушателю не просто знания, а настоящую мудрость.

Для тех, кто ищет подлинной трансформации, Sounds True станет надежным партнером. На сайте SoundsTrue.com вы найдете множество бесплатных ресурсов для поддержки вашего путешествия, в том числе эксклюзивные еженедельные аудиоинтервью, бесплатные загрузки, интерактивные средства обучения и другие специальные скидки на все наши издания.

Чтобы узнать больше, посетите SoundsTrue.com/bonus/free_gifts или позвоните нам по бесплатному телефону 800-333-9185.

Ди Джой Коултер, д. п. н.

Ди Джой Коултер является общепризнанным новатором в области неврологии. Она получила степень магистра в области специального образования в Мичиганском университете и степень доктора наук в области нейронаук и комплексного образования в университете Северного Колорадо. В дополнение к 14 годам работы в качестве коррекционного педагога и заместителя директора по учебно-методической работе, она 20 лет преподавала на кафедре университета Наропа.

Примечания

1

Демонстрацию этого эффекта можно увидеть на сайте http://www.biomotionlab.ca/Demos/BMLwalker.html (Прим. ред.).

2

Автор не совсем прав: первые описания вомероназального органа у человека датируются 1703 г. (Прим. ред.)

3

Александр Романович Лурия (1902–1977) – советский психолог, основатель отечественной нейропсихологии. Его работы сохраняют актуальность до сих пор и широко цитируются западными исследователями. (Прим. ред.)

4

Умиротворение, обогащение, притяжение и уничтожение – четыре кармы тантрического тибетского буддизма (ваджраяны). (Прим. ред.)

5

«Саймон говорит» – детская групповая игра. Игроки должны выполнять команды ведущего, которые начинаются со слов «Саймон говорит», например: «Саймон говорит, прыгай!» Если в начале команды нет слов «Саймон говорит», то ее выполнять не надо. Тот, кто ошибается, выбывает из игры. Побеждает последний оставшийся игрок. (Прим. ред.)

6

Сенсорная интеграция – процесс объединения ощущений, идущих от различных органов чувств. Автор термина – Джин Айрис, американский эрготерапевт. Согласно теории Айрис, многие нарушения поведения, внимания, планирования, координации и социализации у детей объясняются нарушениями сенсорной интеграции. (Прим. ред.)

7

Автор немного упрощает реальное положение дел. Во-первых, часть парасимпатических центров расположена в головном мозге. Во-вторых, блуждающий нерв далеко не единственный нерв в составе парасимпатической нервной системы. (Прим. ред.)

8

Ролевая игра – ведущая деятельность детей дошкольного возраста, в ходе которой они подражают деятельности взрослых. В эту категорию попадают игры «в дочки-матери», «в магазин», «в доктора» и т. п. (Прим. ред.)

9

Доктор Клайнс представляет альтернативный взгляд на классификацию эмоций. Как правило, психологи выделяют шесть базовых эмоций: радость, грусть, гнев, страх, удивление и отвращение. (Прим. ред.)

10

Лев Семенович Выготский (1896–1934) – советский ученый, основоположник культурно-исторического подхода в психологии. Этот подход до сих пор актуален среди отечественных и зарубежных исследователей.

11

Лурия А. Р. «Этапы пройденного пути. Научная автобиография». М.: Издательство Московского университета, 1984. (Прим. ред.)

12

Авторское название книги: «Об историческом развитии познавательных процессов». (Прим. ред.)

13

Все цитаты в этой и следующей главе, описывающие диалоги экспериментатора с респондентами, взяты из книги «Об историческом развитии познавательных процессов» (А. Р. Лурия, М.: Наука, 1974). (Прим. ред.)

14

Учитывая, что исследование было направлено на изучение воображения и мышления, было бы странно ожидать выводов о влиянии грамотности на память. (Прим. ред.)

15

Выготский говорил о памяти, а не о воображении. (Прим. ред.)

16

Выготский Л. С. «Память и ее развитие в детском возрасте». Собрание сочинений в 6 томах. Т. 2. Проблемы общей психологии / Под ред. В. В. Давыдова. М.: Педагогика, 1982. (Прим. ред.)