Мышление будущего. Инструкция для тех, кто хочет жить без заморочек! - Виталий Григорьевич Апилат
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Итак, мы выяснили, что для счастья лучше заглянуть в себя, без оглядки на моду, и узнать, чего же именно вы хотите на самом деле?
Начнём со списка желаний. Почему марафоны желаний так популярны – потому что на этом нулевом этапе человека подталкивают к тому, чтобы он остановил свой бег, ежедневную суету, и задал себе вопрос:
– А чего я хочу от жизни на самом деле?
– Ради чего я живу?
– Зачем я загоняю себя настолько, что не позволяю себе даже минуты отдыха в голове?..
Очень часто ответ кроется в том, что цели в основном не наши, а навязанные обществом и привычкой сверхпотребления.
Сначала родители в детстве внушают нам, что именно будет для нас лучше, а что хуже, что нам следует делать, а что нельзя, о чём нам можно думать, а о чём не следует.
Вспомните фразы из детства:
– сейчас же перестань плакать – мальчики не плачут.
– перестань себя так вести, хорошие девочки так не должны себя вести и не должны такого говорить.
– мальчики не играют в куклы.
– девочки не играют в машинки.
– не бегай, не трогай, не бери, не иди туда, перестань вертеться, и т. д.
Т.е., с самого детства накладывают рамки и запрещают делать то, что нравится. За долгие годы школы и институтов люди привыкают к тому, чтобы не думать о себе и о том, чего хочешь именно ты на самом деле. Не телефон и тачку, потому что у кого-то есть, а у тебя нет, а вот так сесть, очистить сознание от всей этой социальной шелухи, и представить, если бы у тебя было всё, что ты желаешь в данный момент:
– Чем бы ты занимался(-лась) всю оставшуюся жизнь, даже если бы тебе за это не платили?
– Что бы тебя заставляло рано утром с предвкушением просыпаться и весь день выполнять с удовольствием и горящими глазами?
Неужели на самом деле это было бы желание бесконечно покупать и покупать как можно больше вещей?!..
В главе 9 первого раздела этой книги мы уже выяснили, что именно даёт нам удовольствие, как долго оно держится, и почему я говорю сейчас о гормонах счастья.
Да, предвкушение покупок вырабатывает дофамин, иногда вы хвалите себя за покупку и даже гордитесь тем, что смогли-таки это купить, но действие нейромедиаторов кратковременно, и засада в том, что следующая такая же покупка уже не будет так радовать – потребуется каждый раз «увеличивать дозу». Я бы назвал это бесконечной гонкой за призраком.
Почему, когда начинаешь новую жизнь, порой появляется так много трудностей и непреодолимых препятствий?
Иногда бывает так: решил для себя начать новую жизнь – правильно поставил себе цели, составил план и подробный список действий для реализации плана, и даже начал действовать, но… Вроде бы поначалу всё «попёрло», как говорят, но вдруг пошла чёрная полоса: начали отваливаться другие ветки бизнеса или дохода, люди как-то неадекватно стали себя вести вокруг, начали рассыпаться отношения с близкими, пошатнулось здоровье, или просто пошла чёрная полоса неудач, или кажется что она затронула абсолютно все сферы жизни.
И тогда, зачастую, человек, попавший в такую ситуацию, оставляет свою идею начинать новую жизнь, забрасывает составленный план и возвращается к прежней жизни, и всё становится как прежде. Конечно, со временем он опять приходит к тому, чтобы начать новую жизнь, но теперь уже ему страшно это делать, т. к. ум вспоминает предыдущий опыт и всячески отводит от таких мыслей.
Я называю это «встать с операционного стола и уйди домой во время хирургической операции, потому что стало больно». Представьте себе только такую картину! С раскрытыми ранами, конечно, будет жить только хуже, особенно, когда отойдёт наркоз.
Давайте проясним, почему порой, когда начинаешь новую жизнь, может приходить чёрная полоса.
Ответ очень прост.
Все ваши мысли, которые вы крутите в голове, все вами посаженные «зёрна» и череда вами принятых ранее решений, привели вас в ту точку, в которой вы находитесь сейчас. Более того, этими принятыми вами ранее решениями вы насоздавали событий, и реальность для себя уже на несколько лет вперёд, а то и на несколько десятков лет вперёд (заложили энергетический фундамент наперёд).
Но вас не устраивает та жизнь, который вы сейчас живёте, вы хотите перемен, но не знаете, как всё изменить. И, например, прочитав эту книгу, вам пришло озарение, что, оказывается, вы живёте неосознанно, поэтому жизнь с вами не церемонится. Вы принимаете решение начать новую, осознанную жизнь! Вы прописываете свои цели и желания, определяете приоритеты, диагностируете свои негативные глубинные установки, составляете план действий и начинаете жить по-новому. Класс!..
Но как же быть с тем фундаментом вашей жизни, который вы насоздавали ранее – принятыми решениями на годы вперёд? Оно никуда не делось, более того – многие процессы на создание уже запущены. В главе 3 раздела IV, где мы будем разбирать целеполагание, я рассказываю о том, что от того момента как вы поставили цель и приняли решение её достичь и до момента достижения проходит временной буфер, т. е. намерение: оно как бы зреет некоторое время, как корни бамбука формируют энергетическую базу из предстоящих событий и обстоятельств, чтобы в один прекрасный момент спустить всё сформированное с цепей и начать стремительно реализовывать достижение цели.
Так вот: вы насоздавали на несколько лет вперёд событий и запустили механизм их реализации, а потом – бац! – и решили начать новую жизнь, и начали реализовывать новые цели, запускать новые механизмы. Видя это, старые механизмы стремятся отработать уже созданное как можно скорее. Они сжимают время, и всё то, что должно было произойти за 2–3 года до 2–3-х месяцев, и вовсю насыщают вашу новую жизнь реализацией этих событий.
А человек, решивший начать новую жизнь, ошибочно полагает, что все эти так называемые чёрные полосы обрушились на него из-за того, что он начал новую жизнь и просто следует новому плану жизни.
Теперь вы знаете природу этих внезапно сваливающихся препятствий на пути к новой жизни, и не будете «вставать с операционного стола во время операции» – я в это верю!
Очень безболезненно будет проходить перестройка сознания на новый лад, если
