Любовь и ваше здоровье - Юлия Улыбина

Хотя девочки всегда созревали раньше мальчиков, они начинали половую жизнь значительно позже своих ровесников. Сегодня эти различия сильно уменьшились, кое-где выровнялись, так что средний возраст начала половой жизни у юношей и девушек один и тот же, а нередко девушки опережают в этом отношении юношей.

Многие различия мужской и женской сексуальности, которые раньше считались естественно-биологическими, оказались следствием воспитания и культурных традиций. В XIX в. фригидность и аноргазмия были массовыми и считались нормальным явлением. Сегодня процент таких женщин снижается с каждым новым поколением.

Если женщина никогда не ощущала оргазма ни с мужчиной, ни в одиночку – возможно у нее аноргазмия. Аноргазмия – самая легкая из всех женских сексуальных проблем, которую можно устранить. Более 90% женщин способны научиться испытывать оргазм.

Некоторые различия сохраняются и сегодня. В любом обществе мужская сексуальность выглядит в целом более агрессивной, настойчивой, экспансивной и несдержанной, чем женская. Мужская сексуальная жизнь активнее женской. Представители сильного пола чаще меняют сексуальных партнеров, хотя в последние десятилетия эта разница заметно уменьшилась. Раньше различия мужской и женской сексуальности описывали главным образом количественно и объясняли биологически. Например, тем, что сексуальный аппетит и активность зависят от тестостерона, содержание которого в крови мужчин в несколько раз выше, чем у женщин. Сейчас внимание сексологов привлекают более тонкие качественные различия.

Еще Гиппократ отмечал, что каждый мужчина и каждая женщина имеют свой индивидуальный запах. Он полагал, что с возрастом запах человека может меняться. Многих женщин возбуждают любимые духи. Наиболее возбуждающими считаются запахи резеды, гелиотропа, жасмина, пачулей, фиалки, розы и мускуса.

Рассмотрим, например, эротические стимулы. Мужчин больше возбуждают визуальные образы, тогда как у женщин лучше развито обоняние. Запахи мужского тела не только сексуально возбуждают женщин, но и способствуют нормальному функционированию женского организма. Но мнение, будто женщины вообще не реагируют на зрительные образы, не соответствует действительности. Правда, женские реакции слабее мужских: вид обнаженного человека противоположного пола вызывает сексуальное возбуждение у 90% мужчин и только у 25% женщин. Но разница эта скорее качественная, нежели количественная: возбуждение женщин в некоторой степени зависит от наличия у них сексуального опыта, а также от содержания эротических материалов: безвкусная, банальная порнография, импонирующая мужчинам, у многих представительниц прекрасной половины человечества вызывает моральный и эстетический протест.

Представителям обоих полов снятся эротические сновидения. Женщины также имеют эротические фантазии. Но содержание мужских и женских фантазий различно, поскольку эротическое воображение тесно связано с дифференциацией половых и сексуальных ролей. За ночь у спящего человека несколько раз возникают признаки полового возбуждения – у женщин набухает клитор, увлажняется влагалище, подобно тому, как у мужчин наступает эрекция.

Сны о сексе снятся чаще всего тем, кто лишен полового удовлетворения в реальной жизни. Согласно научным данным, оргазм во сне чаще испытывают двадцатилетние мужчины и женщины, а также те, которым за сорок. Эти два возраста считаются периодами наибольшей сексуальной неудовлетворенности.

Но в любом возрасте эротические сны не считаются патологией.

В научной литературе женская сексуальность часто изображается как нечто чисто биологическое.

Этим объясняются многочисленные исследования, прослеживающие связь женской сексуальности с менструальным циклом, и т. д.

Известно, что сексуальная активность представительниц прекрасного пола неодинакова на разных стадиях менструального цикла, причем это предположительно связано с уровнем секреции эстрогенов. Однако повышение или понижение сексуальной активности женщины может зависеть не только от ее гормонального фона, но и от многих других обстоятельств.

Факт!

Американские ученые выяснили, что наибольший эротический интерес женщины проявляют в постменструальный период. Заметно увеличивается он также прямо перед менструаций и во время нее. Напротив, в первые 7 дней второй половины цикла интерес к эротике снижается. Так что женское половое влечение, как и мужское, зависит от гормональных процессов.

Периодически почти каждая женщина во второй половине цикла испытывает неприятные ощущения, связанные с менструацией. Это могут быть болезненные ощущения в груди, подавленность, плохое настроение, раздражительность, тошнота, сердцебиение, угри на лице. От ярко выраженных симптомов предменструального синдрома страдает менее 10% представительниц прекрасного пола.

Несмотря на широкую распространенность предменструального синдрома, о нем известно немного. Хотя от синдрома страдают, его исследуют и диагностируют, врачи не могут прийти к единому мнению о его происхождении.

Есть веские доказательства того, что он связан с гормонами, так как в течение 7 дней, предшествующих менструации, изменяется уровень женских гормонов, эстрогена и прогестерона, а во время менопаузы ранее ежемесячно повторявшиеся симптомы исчезают.

Самые распространенные симптомы предменструального синдрома:

? тревожность;

? частые колебания настроения;

? нервозность;

? внутренняя напряженность;

? нарушение питания;

? отеки;

? болезненные ощущения в груди;

? увеличение веса;

? пристрастие к сластям;

? гипертрофированный аппетит;

? мигрени;

? головокружения;

? повышенная утомляемость;

? учащенное сердцебиение;

? хаотическое мышление;

? забывчивость;

? плаксивость;

? тошнота;

? депрессивные состояния;

? аутизм.

Есть свидетельства того, что стресс усиливает проявления предменструального синдрома, из-за которого также могут обостряться эмоциональные проблемы. Многие врачи обнаруживали, что у женщин, страдающих нарушениями питания, – такими, как булимия, – неадекватное поведение часто усиливалось в предменструальный период, а употребляющие наркотики и алкоголь в это время принимают их больше обычного.

Регулярная половая жизнь способствует восстановлению гормонального баланса. А перед оргазмом гипофиз производит мощную дозу бета-липотрофина, из которого образуется гормон эндорфин – сильное обезболивающее. По своей эффективности эндорфин превосходит даже морфин.

Во время первых менструаций большинство девочек испытывает неприятные ощущения, но это зависит не только от физиологических процессов, но и от их восприятия и оценки. Девочки, заранее психологически подготовленные к этому событию, переживают его как временную неприятность, которая компенсируется чувством удовлетворения от вступления во взрослую жизнь. Требуется только своевременное и верное половое просвещение.

Течение беременности также во многом зависит от социальных условий.

Психологические факторы оказывают решающее влияние и на природу женского оргазма.

Оргазм – это ощущение полового наслаждения в момент завершения полового акта или при других формах сексуальной разрядки. Можно охарактеризовать оргазм как возникающее на пике полового возбуждения качественно новое состояние, проявляющееся ощущением физической и психической удовлетворенности половым актом, чувством сладострастия, сопровождающееся стремительным спадом напряженности в нижней области живота.

В XIX в. женская сексуальная холодность считалась не только нормальной, но и высоко нравственной. Позже аноргазмию объясняли эволюционными законами или конституциональными особенностями. Но хотя ни общие законы биологии, ни женские конституциональные типы не изменились, процент женщин, регулярно испытывающих оргазм, в последние десятилетия значительно возрос и продолжает увеличиваться. Больше того, за исключением некоторых особых случаев, аноргазмия в наше время успешно поддается лечению.

Но многие представительницы прекрасного пола начинают получать оргазм не сразу, при первом же сношении, а по прошествии определенного времени, иногда довольно продолжительного. Но в основе этого лежит не более позднее созревание женской сексуальности, как считали раньше, а необходимость приобрести определенный сексуальный опыт, познать собственное тело, освободиться от внутренних эмоциональных запретов.

Тем не менее женский оргазм как физиологически, так и психологически сложнее мужского и протекает разнообразнее и индивидуальнее, чем у мужчин.