Как говорить «нет» без угрызений совести. И сказать «да» свободному времени, успеху и всему, что для вас важно - Патти Брайтман

Д-р Карлсон, Ричард «Не парьтесь по мелочам… а это всё мелочи»

• Carlson, Richard, Ph. D. Don’t Sweat the Small Stuff. and It’s All Small Stuff. Hyperion, 1997

Фенчук, Гэри У. «Вневременное знание»

• Fenchuk, Gary W. Timeless Wisdom. Cake Eaters Inc., 1998

Гэвейн, Шакти «Творческая визуализация»

• Gawain, Shakti. Creative Visualization. New World Library, 1995

Д-р Джеймс, Дженнифер «Успех — смысл вашего путешествия»

• James, Jennifer, Ph. D. Success Is the Quality of Your Journey (revised and expanded edition). Newmarket Press, 1986

Д-р Джефферс, Сьюзен «Бойтесь, но все равно делайте»

• Jeffers, Susan, Ph. D. Feel the Fear and Do It Anyway. Fawcett Columbine,1987

Кифф, Кэрол «Как достичь жизненных целей с деньгами, которые у вас уже есть»

• Keeffe, Carol. How to Get What You Want in Life with the Money You Already Have. Little, Brown, 1995

Моран, Виктория «Как создать волшебную жизнь»

• Moran, Victoria. Creating a Charmed Life. Harper San Francisco, 1999

Сломан, Джеймс «Карманный справочник человеческих существ»

• Sloman, James. Handbook for Humans. OceanBlue Publishing, 1998

Уайдер, Марша «Как делать меньше и иметь больше»

• Wieder, Marcia. Doing Less and Having More. William Morrow, 1998

Чтобы почерпнуть вдохновение и практические советы, как замедлиться, избавиться от хаоса и создать более спокойную жизнь:

Д. м.н. Бенсон, Герберт с участием Мириам З. Клиппер «Выход — в расслаблении»

• Benson, Herbert, M. D., with Miriam Z. Klipper. The Relaxation Response. Avon, 1990

Карлсон, Ричард и Бэйли, Джозеф «Как замедлить скорость жизни»

• Carlson, Richard, and Joseph Bailey. Slowing Down to the Speed of Life. Harper San Francisco, 1997.

Исуорон, Экназ «Медитация»

• Easwaran, Eknath. Meditation. Nilgiri Press, 1991

он же «Не торопитесь»

• Take Your Time. Nilgiri Press, 1994

Лурз, Дженет «Руководство по простой жизни»

• Luhrs, Janet. The Simple Living Guide. Broadway Books, 1997

Мензел, Питер «Материальный мир»

• Menzel, Peter. Material World. Sierra Club Books, 1994

Сент-Джеймс, Илейн «Внутренняя простота»

• St. James, Elaine. Inner Simplicity. Hyperion, 1995

она же «Как жить простой жизнью»

• Living the Simple Life. Hyperion, 1996

она же «Упростите вашу жизнь»

• Simplify Your Life. Hyperion, 1994

Коммуникация

Информация и консультации на темы общения с родственниками, друзьями, коллегами и пр.:

Хорн, Сэм «Фу! Как отражать, разоружать и разряжать любые словесные конфликты»

• Horn, Sam. Tongue Fu! How to Deflect, Disarm, and Defuse Any Verbal Conflict. St. Martin’s Press, 1996

Мартин, Джудит «Основы воспитания для мисс Хорошие Манеры: Как правильно разговаривать»

• Martin, Judith. Miss Manners’ Basic Training: The Right Thing to Say. Crown, 1998

Д-р Тэннен, Дебора «Как разговаривать на работе»

• Tannen, Deborah, Ph. D. Talking from Nine to Five. Avon Books, 1995

она же «Да ты просто не понимаешь: Разговоры женщин с мужчинами»

• Tannen, Deborah, Ph. D. You Just Don’t Understand: Women and Men in Conversation. Ballantine, 1990

Деньги

Мысли и советы о финансовом изобилии и филантропии:

Гэри, Трэйси и Конер, Мелисса «Вдохновенная филантропия»

• Gary, Tracy, and Melissa Kohner. Inspired Philanthropy. Chardon Press, 1998

Могил, Кристофер и Энн Слепян с Питером Вудро «Мы отдали целое состояние»

• Mogil, Christopher, and Anne Slepian with Peter Woodrow. We Gave Away a Fortune. New Society Publishers, 1992

«Больше чем деньги: исследование влияния богатства на личность, политику и духовность» (ежеквартальный бюллетень организации, помогающей людям с лишними деньгами привести в порядок свои состояния).

• More Than Money: Exploring the Personal, Political, and Spiritual Impact of Wealth in Our Lives (quarterly newsletter of The Impact Project, a nonprofit organization assisting people with financial surplus to take charge of their money and their lives): The Impact Project, 21 Linwood St., Arlington, MA 02174.

Работа

Как бы вы ни относились к успешной карьере, эти книги помогут вам в ней:

Д-р Карлсон, Ричард «Не парьтесь по мелочам на работе»

• Carlson, Richard, Ph. D. Don’t Sweat the Small Stuff at Work. Hyperion, 1998

он же «Не парьтесь по мелочам из-за денег»

Don’t Sweat the Small Stuff About Money. Hyperion, 2001

Чэпмен, Джек «Переговоры о зарплате: как получить $1000 за минуту»

• Chapman, Jack. Negotiating Your Salary: How to Make $1,000 a Minute. Ten Speed Press, 1996

Фо, Мариан «Успешный фриланс»

• Faux, Marian. Successful Free-lancing. St. Martin’s Press, 1983

Лезонски, Рива (ред.) «Начните свой бизнес с журналом «Предприниматель»: Единственная книга о старт-апе, которая вам понадобится»

• Lesonsky, Rieva, ed. Entrepreneur Magazine’s Start Your Own Business: The Only Start-up Book You’ll Ever Need. Entrepreneur Media Inc., 1998

Стайнберг, Ли с Майклом Д’Орсо «Победа прямотой»

• Steinberg, Leigh, with Michael D’Orso. Winning with Integrity. Villard, 1998

Уинтер, Барбара Дж. «Заработок без работы: проверенные способы создать работу, которая вам понравится»

• Winter, Barbara J. Making a Living Without a Job: Winning Ways for Creating Work That You Love. Bantam, 1993

Помощь в определении способа заработка, который вам нужен:

Боллз, Ричард Нелсон «Какого цвета ваш парашют?»

• Bolles, Richard Nelson. What Color Is Your Parachute? Ten Speed Press, 1998

Эдвардс, Пол и Сара «Найдите работу своей мечты»

• Edwards, Paul and Sarah. Finding Your Perfect Work. Tarcher/Putnam, 1996

Романтические отношения

Отличные советы в области романтических отношений:

Д-р Карлсон, Роберт и Крис Карлсон «Не парьтесь по мелочам в любви»

• Carlson, Richard, Ph. D., and Kris Carlson. Don’t Sweat the Small Stuff in Love. Hyperion, 1999

Грэй, Джон «Марс и Венера на свидании»

• Gray, John. Mars and Venus on a Date. HarperCollins, 1997

Д-р Казл, Шарлотт «Если бы Будда ходил на свидания»

• Kasl, Charlotte, Ph. D. If the Buddha Dated. Penguin Arkana, 1999

Пеедж, Сьюзен «Если я такая классная, то почему я до сих пор не замужем?»

Page, Susan. If I’m So Wonderful, Why Am I Still Single? Bantam Books, 1992

Д-р Стэели, Лана «Романоустойчивость»

• Staheli, Lana, Ph. D. “Affair-Proof” Your Marriage. HarperCollins, 1997

Дети

Нам нравятся эти книги, потому что в них содержатся грамотные, действенные и простые советы по воспитанию детей:

Д-р Карлсон, Ричард «Не парьтесь по мелочам в семье»

• Carlson, Richard, Ph. D. Don’t Sweat the Small Stuff with Your Family. Hyperion, 1998

Кэрролл, Дебора «Как учить детей жизни и жить при этом самим»

• Carroll, Deborah. Teaching Your Children Life Skills While Having a Life of Your Own. Berkley Books, 1997

Мартин, Джудит «Справочник по воспитанию детей для мисс Хорошие Манеры»

• Martin, Judith. Miss Manners’ Guide to Rearing Perfect Children. Budget Book Service, 1997

Сэмэлин, Нэнси с Мартой Морахан Джебло «Любить ребенка недостаточно: эффективная позитивная строгость»

• Samalin, Nancy, with Martha Moraghan Jablow. Loving Your Child Is Not Enough: Positive Discipline That Works (revised edition). Penguin, 1998

Д-р Сиглер, Ава Л. «Учебник основных особенностей современного подростка: Как воспитывать эмоционально здорового подростка»

• Siegler, Ava L., Ph. D. The Essential Guide to the New Adolescence: How to Raise an Emotionally Healthy Teenager. Plume, 1998

Д-р Тэффел, Рон «Воспитание сердцем»

• Taffel, Dr. Ron. Parenting by Heart. Addison-Wesley, 1991

Проблемные люди

Если вы нуждаетесь в помощи при общении со сложными знакомыми, мы рекомендуем:

Битти, Мелоди «Больше не иждивенцы»

• Beattie, Melody. Codependent No More. Hazelden, 1992

Д-р Форвард, Сьюзен и Донна Фрэзир «Эмоциональный шантаж: Если люди в вашем окружении используют страх, обязательства и чувство вины, чтобы манипулировать вами»

• Forward, Susan, Ph. D., with Donna Frazier. Emotional Blackmail: When the People in Your Life Use Fear, Obligation and Guilt to Manipulate You. HarperCollins, 1998

она же с Крэйгом Баком «Отравленные родители: Преодолеть их болезненную наследственность и вернуть себе свою жизнь»

• with Craig Buck. Toxic Parents: Overcoming Their Hurtful Legacy and Reclaiming Your Life. Bantam, 1990

Д-р Нойхарт, Дэн «Если ваши родители контролируют вас»

• Neuharth, Dan, Ph. D. If You Had Controlling Parents. HarperCollins, 1998

Д-р Розен, Лора Епстайн и д-р Хавьер Франсиско Амадор «Если у вашего близкого человека депрессия»

• Rosen, Laura Epstein, Ph. D., and Xavier Francisco Amador, Ph. D. When Someone You Love Is Depressed. Fireside, 1997

Примечания

1

Фандрайзинг — процесс привлечения денежных средств и иных ресурсов, необходимых для реализации деятельности какой-либо организации. — Прим. ред.

2

Психологический мезанизм защиты, согласно которому люди склонны соглашаться в первую очередь с положительными утверждениями, относящимися к ним же самим.