Вода для вашего здоровья - Александр Джерелей

Паровой душ

Паровые души, сущность которых сводится к применению сильной струи перегретого пара на определенном участке тела, требуют для своего осуществления наличия парообразователя и несложного аппарата с наконечником и небольшим приспособлением для собирания конденсационной воды (последняя легко образуется по пути прохождения пара через более холодные трубы и, будучи выброшена струей проходящего пара хотя бы в виде капель, может обжечь больного). Это приспособление сводится в принципе к расширению трубы, подводящей пар, незадолго перед тем, как она подходит к наконечнику. Сюда, в это расширение, стекает образующаяся вода, и отсюда ее выпускают время от времени через кран.

Что же касается наконечника, то он такой же, как у обыкновенного струйчатого душа, только более легкий и короткий. Соединяется с подводящей пар трубой либо металлической трубкой на шарнире, что позволяет двигать его в разные стороны и закреплять там, либо просто резиновым рукавом, что также дает возможность очень легко изменять его положение. В последнем случае к наконечнику прикрепляется длинная легкая палка, с помощью которой больной сам может передвигать его то в одну, то в другую сторону и таким образом направлять струю пара туда, куда это нужно. Давление пара у места выхода из наконечника около 1 атм, а температура струи здесь около 80–90 °C. Больной становится приблизительно на расстоянии 0,5 м от наконечника, чтобы чувствовать только приятное согревание, но не жжение (обычно у самой кожи при этом температура равняется 40–45 °C).

В наконечник вмонтирован конденсатор, собирающий капельки воды, и поэтому пар выходит из паропровода «сухим», что предупреждает возможность ожога. Здоровые части тела рекомендуется защищать, например, легким щитом из фанеры или брезента. Продолжительность парового душа – 15–30 минут, хотя некоторые делают его короче. Непосредственно после процедуры следует короткое местное обмывание холодной водой (для возвращения тонуса сосудов) и нередко еще общий дождевой душ (для удаления осевшего пара и пота).

После парового душа подвергшийся воздействию пара участок тела укутывают теплой тканью или обливают прохладной водой, чтобы тонизировать сосуды. Продолжительность душа – 10–15 минут, курс – 12–15 процедур.

Обычно паровой душ принимается раз в день, но можно повторять его и два раза, причем общее число сеансов не ограничивается, ибо сама процедура переносится очень легко.

Паровой душ

На месте применения очень быстро после начала процедуры появляется резко выраженная гиперемия, которая, по утверждению многих авторов, развивается сильнее, распространяется глубже и держится дольше, чем при применении каких-либо других методов теплолечения.

Паровой душ применяется в тех случаях, когда необходимо получить болеутоляющее действие (особенно при миозитах) и рассасывающее остаточные явления различных воспалительных процессов. Этот душ дает эффект в борьбе с рубцовой тканью при ограничении движений. Мягкое, приятное и легко переносимое тепло пара делает его применимым при некоторых поражениях кожи, торпидно протекающих язвенных процессах кожи и слизистых, при пролежнях. Присоединение к местному паровому душу последовательного или, еще лучше, одновременного под паровой струей массажа, а также активных и пассивных движений является комбинированным методом, дающим прекрасные результаты во многих случаях нарушения подвижности в суставах.

Паровые ванны

Эти ванны хорошо очищают организм от накопившихся шлаков. После пара следует обмыться холодной водой, что укрепляет и закаляет тело. При заболеваниях отдельных частей тела следует принимать паровые ванны для этих частей тела. Пар при паровых ваннах не должен обжигать.

Устройство общих паровых ванн довольно просто. Они представляют собой деревянный ящик той или иной формы, в который больной может поместиться так, что снаружи остается только голова. В ящик подводится горячий пар и с помощью расположенных внутри узких металлических трубок с мелкими отверстиями распределяется по всей ванне; кроме того, в ящике также устанавливают различные приспособления для его обогревания (чаще всего калорифер, нагревающийся от парообразователя). Это устройство можно в значительной степени упростить, сделав стенки ящика более легкими (например, из фанеры, брезента) и прикрепив их к стойкам.

Этот остов устанавливают над больным, лежащим на кровати или кушетке, и плотно накрывают сверху и с боков одеялами; затем в пространство между ними и кроватью, где находится больной, напускают пар. Можно посадить больного в обычную ванну, предварительно положив на дно деревянную решетку из довольно толстых перекладин, а под нее налить горячей воды или же, что еще лучше, непрерывно пропускать воду по дну ванны под решеткой. Одновременно ванну вместе с больным сверху прикрыть одеялом, но так, чтобы голова его оставалась свободной. Иногда делают еще проще: сажают больного на стул, накрывают сверху и с боков чем-нибудь малопроницаемым замкнутое пространство и напускают пар.

Дешевле и легче сделать местные паровые ванны. Форма и величина их будет определяться той частью тела, для лечения которой они предназначаются. Такие ванны могут быть сделаны из самого разнообразного материала.

Как источником пара для паровых ванн повсюду в водолечебницах пользуются особым котлом-парообразователем. Последний, впрочем, необходим только для паровых душей или общих паровых ванн, а для упрощенных паровых ванн, особенно местных, можно воспользоваться маленькими переносными котлами.

При применении общей паровой ванны необходимо позаботиться, во-первых, о доставке для дыхания чистого, свежего воздуха, так как тяжесть регуляции теплообмена нагружает легкие. Во-вторых, нужно обеспечить достаточное охлаждение головы, так как во время паровых ванн особенно легко наступают явления прилива крови к голове (большую пользу оказывает здесь и струя воздуха от небольшого электрического вентилятора). Начинают общую паровую ванну обычно с 40 °C и доводят ее до 50 °C; продолжительность ванны – 10–15 минут (редко – больше). После ее окончания, смотря по показаниям, следует или охлаждающая процедура (ванна, полуванна, обливание или душ), или же, если необходимо, дальнейшее потение, укутывание в теплые одеяла и укладывание в постель, а в заключение – отдых не менее 30 минут. Процедуры повторяют обычно через два дня, а весь курс лечения состоит приблизительно из 15–20 ванн.

Паровые ванны считаются одной из сильнодействующих процедур, так как в силу затрудненной теплоотдачи и значительного поступления тепла извне в них быстро наступает перегревание тела со всеми его последствиями. В связи с этим они требуют от больного большой реактивности, особенно со стороны сердечно-сосудистой системы и органов дыхания. Поэтому паровые ванны назначаются только больным с хорошим сердцем и сосудами и со здоровыми легкими, не лихорадящим, не склонным к кровотечениям и без наличия острых воспалительных явлений.

Общие паровые ванны, подобно другим горячим процедурам, применяются главным образом как средство, заметно усиливающее обмен, как энергичное потогонное и изредка как подготовительная процедура для согревания перед последующей холодной процедурой; в последнем случае они должны быть более кратковременными (но не до потения). Они представляют значительные преимущества перед русскими банями, так как при этом больные имеют возможность дышать свежим воздухом, а не горячим банным и к тому же насыщенным водяными парами и всякими испарениями. Кроме того, в них гораздо легче регулировать степень насыщения воздуха ванны парами и температуру, т. е. можно более точно дозировать врачебное воздействие.

Паровая ванна на ночном стуле (горшке). Эта ванна применяется при болезнях мочевого пузыря, почек и камнях в них, различного рода застоях в малом тазу, кистах, геморрое, выпадении прямой кишки. В ночной горшок (ведро, бак) наливают кипяток с добавлением отваров овсяной соломы, полевого хвоща и садятся на специальный стул (или дощечку от унитаза) и укутывают себя по пояс, чтобы пар не уходил, а туловище оставалось на воздухе. Продолжительность ванны – 15–20 минут, не более 1–2 раз в неделю. После процедуры желательно лечь в постель и пропотеть в ней некоторое время, после чего надо провести быстрое холодное обливание.

Паровая ванна общая

В такой ванне можно применять: отвар сенной трухи – при конвульсионном и ревматическом состоянии живота, нарывах в мочевом пузыре, при водянке, запорах; отвар овсяной соломы – при болезнях почек и мочевого пузыря; отвар полевого хвоща – при плохом мочеотделении; настой ромашки (1 ч. ложка на стакан кипятка) – при выпадении прямой кишки.