Здоровье сердца, сосудов, крови - Николай Мазнев

При склерозе сосудов 1 стакан измельченного сухого чистотела в марлевом мешочке опустить в сыворотку из-под кефира или простокваши. В трехлитровую банку взять 1,5 л сыворотки, столько же воды и стакан сахара. Настоять 10 дней в темном месте и пить по 1/2 стакана 3 раза в день. Но можно использовать чистотел: 1 ст. л. в виде настоя в 0,5 л воды. Пить так же.

• Очистке сосудов хорошо помогает настойка чеснока. Чеснок содержит очень важные для организма микроэлементы: германий, селен, – которые способствуют восстановлению эластичности сосудов. Залить 350 г очищенного чеснока стаканом чистого спирта и настаивать 10 дней. В течение 10 дней настойку принимать каплями по схеме: за 20 мин. до еды вместе с 1 ст. л. молока. Начинать пить с 1 капли в первое утро, затем днем – 2 капли, вечером – 3 капли. На следующее утро начинать с 4 капель, также увеличивая в течение дня, на следующий, третий день, начинать с 7 капель, на четвертый день – с 10 капель, на пятый день – с 13 капель, заканчивая вечером этого дня приемом 15 капель. На шестой день начинать с 15 капель, но теперь снижать по капле за каждый прием. Таким образом, на десятый день утром пить 3 капли, а вечером – 1 каплю настойки. Начиная с 11 дня пить по 25 капель 2 раза в день, пока настойка не закончится. Лечение лучше всего начать курс весной и повторять его ежегодно.

• При склерозе сосудов в качестве сосудорасширяющего средства можно использовать чеснок: истолочь в кашицу головку чеснока средних размеров, поместить его в банку и залить 1 стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Посуду плотно закрыть и хранить в холодильнике на нижней полке. Этим лечебным средством пользоваться можно уже на следующий день после приготовления: чесночное масло в количестве 1 ч. л. слить в столовую ложку, добавить туда 1 ч. л. сока лимона и все перемешать. Эту разовую дозу применять трижды в день за 30 мин. до еды. Курс лечения – 1 месяц, с перерывом в 1 месяц лечение можно повторить.

• При склерозе коронарных сосудов, в том числе сосудов нижних конечностей, заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. сухой измельченной травы якорцов, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин., настоять, укутав, 10 мин., процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды в качестве противосклеротического средства.

• При склерозе сосудов залить 300 мл кипятка 30 г сухих ягод малины, варить при слабом кипении 10 мин., настоять 2–3 ч., процедить. Пить по 1 стакану 2 раза в день как антисклеротическое средство и как витаминное и общеукрепляющее средство при упадке сил.

• Содержащиеся в лимоне калий, цитрин и аскорбиновая кислота, укрепляют стенки мелких кровеносных сосудов, повышают их эластичность и активно участвуют в окислительно-восстановительных процессах. Поэтому многие рецепты лечения склероза включают в себя лимон. Например, рекомендуется смешать сок половины лимона со 150 мл кипяченой воды, добавить 1 ч. л. меда и ежедневно выпивать всю порцию на ночь.

• Софора японская удаляет органические соли со стенок сосудов и очищает кровь: 50 г цветов или плодов софоры настоять на 1/2 л водки в течение месяца. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день в течение 3–4 месяцев. Тем, кому нельзя употреблять спиртное, нужно заварить 1 ст. л. софоры 1 стаканом кипятка и настоять ночь в термосе. Пить по 1–2 ст. л. 3 раза в день.

• Омела белая удаляет неорганические соли, успокаивает и регулирует давление. Растение высушить, истолочь в порошок, заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. порошка и оставить на ночь в термосе. Пить по 2 ст. л. маленькими глотками за 15–20 мин. до еды в течение 3–4 месяцев. Сочетание омелы и софоры хорошо очищает сосуды, делает их эластичными. Эти растения полезны для тех, кому за 40 лет.

Васкулит

Васкулит – воспаление стенки кровеносных сосудов кожи и подкожной клетчатки. Возникновение васкулита связано прежде всего с нарушением иммунной системы организма. Это заболевание опасно тем, что патологические изменения в сосудах кожи нередко принимают затяжное течение. Васкулит иногда бывает своеобразным проявлением – кожным синдромом – ревматизма, опухолей, системной красной волчанки, аллергии – заболеваний, причиной которых является нарушение иммунной системы. Часто к воспалению сосудистой стенки приводят очаги тлеющей хронической инфекции, например тонзиллит, гайморит, аднексит. Васкулит может возникнуть как осложнение перенесенного респираторного заболевания, ангины, гриппа.

При васкулите поражается преимущественно кожа нижних конечностей, причем симметрично. В крови больного образуются болезненные иммунные комплексы, которые оседают на сосудистой стенке и повреждают ее. Тогда ноги покрываются сыпью, на них появляются геморрагические пятна, образуются пузыри, наполненные кровью, узлы, а впоследствии – язвы. Больного беспокоят боль в мышцах и суставах, жжение, зуд пораженных участков кожи, быстрая утомляемость.

Тяжелее васкулит протекает на фоне сахарного диабета, гипертонической болезни, хронической венозной недостаточности.

Спровоцировать обострение воспаления в коже могут острые, копченые соленые продукты, консервы, крепкий чай, кофе, цитрусовые, шоколад. К обострению васкулита приводит и курение.

Для профилактики заболевания стараться не стоять подолгу и не ходить помногу. Отток крови из нижних конечностей облегчает состояние больного.

Мыться больным можно с той же периодичностью, как и абсолютно здоровым людям, однако не стоит, сильно тереть мочалкой кожу. Купаться можно везде, но только при условии, что температура воды не ниже 22 °C.

Влияние витаминов Е и С уменьшает перекисное окисление липидов в нейтрофилах и увеличивает антиоксидантный статус крови у больных системным васкулитом.

• При воспалении вен конечностей заварить 1 стаканом кипятка по 5 г измельченных листьев и плодов каштана конского, кипятить в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 30 мин., процедить горячим через 2–3 слоя марли и довести до исходного объема. Принимать в первые 2 дня по 1 ст. л. 1 раз в день, в последующие (при хорошей переносимости) – по 1 ст. л. 2–3 раза в день после еды Курс лечения – 2–8 недель, но не более 12 недель.

• При воспаленных венах на ночь рекомендуется делать компрессы из тонких ломтиков лимона (сверху лимон прикрывать бумагой и забинтовывать).

• Для лечения васкулита заварить 2 стаканами кипятка 2 ст. л. медуницы лекарственной, настоять 2 ч., тепло укутав. Процедить и принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 30 мин. до еды. Хранить в темной посуде.

• При васкулитах большую пользу оказывает применение лекарственных растений, содержащих витамины Е и С, в лечении или питании.

Вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония – это нарушение в работе вегетативной нервной системы, главного регулятора внутреннего равновесия в организме.

Вегетативная нервная система постоянно определяет и поддерживает оптимальные в данный момент времени артериальное давление, частоту сокращений сердца, теплоотдачу, ширину бронхов, зрачков, активность пищеварительной системы, продукцию мочи и многое другое в организме человека, в том числе продукцию адреналина и инсулина. Сбои в работе вегетативной нервной системы проявляются нарушениями внутреннего равновесия (кровообращения, теплообмена, пищеварения) – это и называют дистонией. Проявления дистонии могут носить постоянный характер или характер кризов (панических атак, обмороков и других приступообразных состояний). Вегетососудистая дистония имеет черты разных заболеваний: психологических, неврологических, кардиологических, сосудистых. Могут страдать и другие внутренние органы. Вегетососудистая дистония – это не болезнь, а сумма различных признаков, связанных с нарушением работы центральной нервной системы: головокружение, повышенная потливость, учащенное или замедленное сердцебиение, затруднения при дыхании, нарушение сна, неприятные ощущения в конечностях, быстрая утомляемость, метеочувствительность.

Другими признаками вегетососудистой дистонии бывают:

– склонность к повышенному или пониженному артериальному давлению, повышенной или пониженной частоте пульса;

– чувство усталости, снижение переносимости физической нагрузки;

– холодные руки и ноги, зябкость, либо, наоборот, стремление к прохладе, ощущение жара, приливов, возможно самопроизвольное повышение температуры тела;

– неврозоподобные симптомы – легкая психическая истощаемость, раздражительность, головные боли, головокружение, шаткость, расстройства сна, снижение сексуальной активности;

– расстройства желудочно-кишечного тракта – запоры или жидкий стул, дискинезия желчного пузыря, спастические боли;

– кожные проявления – сухость кожи или потливость;

– обмороки, панические атаки, приступообразные состояния. Чаще всего вегетососудистой дистонией страдают люди, испытывающие на себе следующие факторы риска: