Курс самозащиты без оружия «САМБО» - Владислав Волков
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Рис. 256. Комбинация № 11. Третье положение.
Затем следует толчок обеих ног и, резко отталкиваясь от ковра падающий ложится продольно назад, а затем при помощи фиксирования своей головой правого плеча обороняющегося, делает ему загиб руки за спину по «принципу» (см. рис. № 257).
Рис. 257. Комбинация № 11. Четвертое положение.
№ 12. Из положения двухстороннего захвата нападающий резко дергает правой рукой обороняющегося за захваченную руку на себя вправо с разворотом правого плеча (см. рис. № 258), затем неожиданно перекидывает свои руки к горлу, делая «удушение» при помощи воротника одежды (см. рис. № 259).
Рис. 258. Комбинация № 12. Первое положение.
Рис. 259. Комбинация № 12. Второе положение.
Обороняющийся пытается освободиться от приема «удушения». Нападающий, выставляя свою правую ногу вперед, делает резкий поворот (как показано на рис. № 260).
Рис. 260. Комбинация № 12. Третье положение.
Рис. 261. Комбинация № 12. Четвертое положение.
№ 13. Из положения двухстороннего захвата нападающий резким рывком левой руки на себя и нырком в ноги захватывает своей правой рукой правую ногу обороняющегося (как показано на рис. № 262)
Рис. 262. Комбинация № 13. Первое положение.
Затем, резко уходя влево, подтягивает правую ногу к себе высоко вправо (см. рис. № 263) и делает правой ногой отхват левой ноги противника.
Рис. 263. Комбинация № 13. Второе положение.
После отхвата нападающим левой ноги обороняющегося первый, удерживая правую ногу около голеностопного сустава подмышкой, ставит левое колено на правую область живота нападающего (см. рис. № 264) и винтом поворачивая направо через свое левое бедро, делает болевой прием в бедренном суставе.
Рис. 264. Комбинация № 13. Третье положение.
4) Борьба на земле
Комбинация № 14.
Некоторые самбисты при работе на земле не имеют достаточного опыта. Чтобы показать на примере, как надо вести схватку в положении на земле, составлена следующая, часто встречающаяся тренировочная комбинация.
Нападающий, сидя верхом на обороняющемся (как показано рис. № 265), делает захват: свою левую руку пропускает подмышку обороняющегося и захватывает снизу за кисть его левой руки, правая же рука нападающего захватывает обороняющегося за кисть левой руки наверху — снаружи и продолжает тянуть его корпусом назад вверх.
Рис. 265. Комбинация № 14. Первое положение.
Примечание. Иногда нападающий может свое предплечье положить на затылок обороняющегося и при помощи этого же захвата и давления на его затылок создать более сильный подъемный рычаг.
Затем нападающий, продолжая тянуть захваченную руку вверх вправо, падает на спину. Одновременно свою правую ногу кладет на шею обороняющегося (см. рис. № 266), стремясь при помощи тяговой силы своей спины разорвать руки в замке обороняющегося.
Рис. 266. Комбинация № 14. Второе положение.
Последний, не выдержав большой тяги, отпускает — разъединяет свои руки, что дает возможность нападающему (как показано на рис. № 267) сделать рычаг вверх на своем правом бедре.
Рис. 267. Комбинация № 14. Третье положение.
При неудачном или не совсем точном рычаге вверх обороняющийся высвобождает свое туловище из-под левой ноги нападающего и переваливается через свою голову назад (см. рис. № 268).
Рис. 268. Комбинация № 14. Четвертое положение.
Нападающий, придерживая все время левую руку обороняющегося, продолжает делать «рычаг вверх» на своем левом бедре. Затем обороняющийся перекидывается через свою голову и через нападающего при помощи левой руки хочет освободиться от этого рычага.
Нападающий, чувствуя такое положение, переходит с рычага вверх на левом бедре — на рычаг вниз при помощи левого же бедра (как показано на рис. № 269).
Рис. 269. Комбинация № 14. Пятое положение.
Комбинация № 15.
Обороняющийся лежит на животе, нападающий, не давая ему подняться, лежит на нем поперек, затем нападающий садится верхом на обороняющегося и, раскачиваясь в разные стороны, крепко зажимает его бока в своих коленях, затем резко падает на бок и захватывает за голову обороняющегося, делает ему отгибание головы назад с «ножницами» (см. рис. № 270).
Рис. 270. Комбинация № 15.
Комбинация № 16.
Из положения, как указано на рис. № 271, нападающий захватывает обороняющегося на прием «нагибание головы вперед сзади» при помощи правого предплечья, наложенного на шею в захвате кистью за левую руку и, быстро поворачиваясь кругом, ставит правую ногу на ступню немного впереди головы обороняющегося (см. рис. № 272), захватывая одновременно снизу его предплечье и таща его назад вверх. Как только обороняющийся захочет уйти кульбитом вперед (что очень рискованно) или правой рукой начнет освобождать свою шею от приема «нагибание головы спереди вниз» — нападающий быстро захватывает в ноги голову обороняющегося.
Рис. 271. Комбинация № 16. Первое положение.
Рис. 272. Комбинация № 16. Второе положение.
В этом положении нападающий внимательно смотрит, чтобы обороняющийся не ушел от него кульбитом назад или в сторону. Обороняющийся начинает вырываться и своей свободной правой рукой освобождаться от захвата головы ногами нападающего. Последний неожиданно захватывает правую руку обороняющегося чуть повыше локтя за предплечье (за локтевой сгиб) и быстро всем корпусом отваливается назад. Затем делает прием на руке «рычаг вверх на левом бедре» (см. рис. № 273).
Рис. 273. Комбинация № 16. Третье положение.
Рис. 274. Комбинация № 17. Первое положение.
Комбинация № 17.
Из положения «лежа на земле в партере», нападающий ставит свое левое колено между ног обороняющегося сзади, затем опирается своим правым предплечьем на шею обороняющегося и захватывает за носок левой ноги последнего (см. рис. № 274), не давая ему упором носка правой ноги согнуть левую ногу.
Нападающий, скользя своей правой рукой вниз влево к левой руке обороняющегося, захватывает его за одежду, делает короткий рывок вперед, затем вниз вправо, падает на свое правое плечо и, продолжая тянуть в это время за носок левую ногу обороняющегося, правым коленом упирается в крестец обороняющегося (см. рис. № 275).
Рис. 275. Комбинация № 17, Второе положение.
Нападающий, чтобы зафиксировать данный прием, вытягивает свое плечо, прогибаясь в пояснице, но ни в коем случае не захватываясь за спину. При этом левое колено нападающего все время находится между ног обороняющегося.
Комбинация № 18.
Из положения «лежа на земле в партере», нападающий вначале хочет сделать комбинацию № 17, но этим он вводит в заблуждение обороняющегося, на самом же деле нападающий быстро переходит с захвата левой руки обороняющегося на захват его правой руки (см. рис. №. 276).
Рис. 276. Комбинация № 18. Первое положение.
Продолжая тянуть к себе правую ногу за счет тяги спины, нападающий сгибает ее в коленном суставе (см. рис. № 277).
Рис. 277. Комбинация № 18. Второе положение.
Обороняющийся, не имея никакой возможности защищаться руками, стремится левой ногой не дать нападающему согнуть правую ногу (см. рис. № 278).
Рис. 278. Комбинация № 18. Третье положение.
Нападающий захватывает правой рукой за пятку согнутой в колене ноги обороняющегося и одновременно свою правую ногу переносит к его правому плечу и делает рычаг ступни (см. рис. № 279).
Рис. 279. Комбинация № 18. Четвертое положение.
Комбинация № 19.
Исходное положение взято из схватки на земле, когда обороняющийся хочет сделать нападающему прием «ножницы» (см. рис. № 280).
Рис. 280. Комбинация № 19. Первое положение.
Но нападающий, захватывая своей правой рукой за подколенную часть правой ноги обороняющегося, тянет назад спиной, складывая обороняющегося пополам в тазобедренном суставе (см. рис. № 281)
Рис. 281. Комбинация № 19. Второе положение.
Нападающий, продолжая движение, делает дожим туловища и шеи обороняющегося (см. рис. № 282).
Рис. 282. Комбинация № 19. Третье положение.
Комбинация № 20.