Категории
Самые читаемые книги
ЧитаемОнлайн » Домоводство, Дом и семья » Здоровье » Традиционный китайский массаж - Чжен Чжаогуан

Традиционный китайский массаж - Чжен Чжаогуан

Читать онлайн Традиционный китайский массаж - Чжен Чжаогуан

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 2 3
Перейти на страницу:

3. «Выталкивающие» движение

«Выталкивание» выполняется большим пальцем руки или ладонью. С силой «вытолкните» кожу вперед или под углом (Рис. 1–6). Этот прием часто применяется на мышцах, которые проходят вдоль позвоночника, на межреберных ямках или вдоль меридиана. При «выталкивании» ладонью, массирующее движение осуществляется основанием ладони (Рис. 1–7).

4. Щипки

Существует три метода. Захватывайте выбранное место, поочередно правой и левой кистями и слегка приподнимайте его (Рис. 1–8). Обычно такие манипуляции проделываются на конечностях. Другой способ: образовать захват, между вытянутыми указательным, средним пальцами, мизинцем и большим пальцем (Рис. 1–9). Третий способ: слегка согнуть пальцы, так, чтобы кисти приобрели форму «кошачьей лапки», захватить определенную зону, подержать, затем отпустить (Рис. 1-10). Такие массирующие движения чаще всего применяются на спине и в области живота.

Категория 2: манипуляции, улучшающие проходимость меридианов и коллатералей

1. Постукивание

Обычно постукивание осуществляется кончиком среднего пальца и выполняется с силой (Рис. 1-11). Постукивание всеми пальцами, собранными вместе обычно выполняется со средней интенсивностью (Рис 1-12).

Постукивание пальцем – это основная манипуляция, которую можно применять к большинству акупунктурных точек для лечения самых распространенных заболеваний. Для придания большей силы, массажисту нужно использовать предплечье и кисть руки, манипуляция осуществляется со скоростью 2 – 3 постукивания в секунду. Сильные постукивания должны чередоваться с легкими, образуя своеобразный ритм. Однако постукивания с прикладыванием силы должны быть медленнее, чем легкие постукивания. Избегайте грубых манипуляций.

Конец ознакомительного фрагмента.

Примечания

1

(Пер.) Меридианы – условные линии, соединяющие различные анатомические точки.

2

(Пер.) Коллатерали – [от латинского con (cum) – с, вместе и lateralis – боковой], боковые или окольные пути кровотока, обеспечивающие приток или отток крови в обход основного кровеносного ствола. К. осуществляют кровоснабжение органов при тромбозе, эмболиях, сдавлениях сосудов, при их перевязке и т. д. Различают внутрисистемные К. – анастомозы между ветвями одноимённой артерии (или вены) и межсистемные К. по анастомозам различных артерий и вен.

1 2 3
Перейти на страницу:
На этой странице вы можете бесплатно скачать Традиционный китайский массаж - Чжен Чжаогуан торрент бесплатно.
Комментарии
КОММЕНТАРИИ 👉
Комментарии
Николай
Николай 09.02.2025 - 16:58
Захватывающий рассказ, который погружает в мир ужаса и мистики, где древние божества и тайные культы угрожают существованию человечества
Мишель
Мишель 31.01.2025 - 12:20
Книга очень понравилась. Интригующий сюжет 
Аннушка
Аннушка 16.01.2025 - 09:24
Следите за своим здоровьем  книга супер сайт хороший
Татьяна
Татьяна 21.11.2024 - 19:18
Одним словом, Марк Твен!
Без носенко Сергей Михайлович
Без носенко Сергей Михайлович 25.10.2024 - 16:41
Я помню брата моего деда- Без носенко Григория Корнеевича, дядьку Фёдора т тётю Фаню. И много слышал от деда про Загранное, Танцы, Савгу...