Помогите, у ребенка стресс! - Елена Камаровская

Вам часто приходится повышать голос? Вы бесконечно повторяете одно и то же? Вы последовательны и уравновешенны? Если вы опускаете руки, вы меняете правила игры на полпути. Так что не удивляйтесь, если ваш ребенок творит неизвестно что: он больше не знает, какому правилу он должен следовать, и выбирает то, которое сулит ему меньше хлопот и позволяет получить максимум желаемого.

Советы:

• Чаще напоминайте правила, которые никогда не меняются (помните, что учение – это вопрос повторения и терпения).

• Формулируйте правила четко, они должны быть неоспоримы.

• Наказывайте ребенка за нарушения (формулируя, если необходимо, санкцию одновременно с правилом).

Ребенок устраивает истерики в магазине: как поступить?

Примите меры! Во-первых, ды-ши-те! Затем отведите смутьяна с того места, где все взгляды сходятся в одной точке. Нервный кризис ребенка подвергает испытанию прежде всего ваши нервы. Он также позорит вас как неумелого воспитателя и вызывает в вас чувство вины. И ваша мгновенная реакция (вы кричите/вы шлепаете его/вы торгуетесь) только вызывает укор в глазах окружающих и усиливает ваше чувство стыда.

Покидая место, где произошел инцидент, вы обеспечиваете «размыкание». Даже если вам придется тащить ребенка силком, выходите. Затем опуститесь на его уровень и говорите с ним спокойно, но строго, глядя ему в глаза и обращаясь к нему по имени. Рыдания или крики должны вскоре прекратиться. Объясните ребенку, что вы от него хотите, не вдаваясь в обвинительные и иррациональные объяснения. Попросите его дышать глубже и спокойнее, и делайте это вместе с ним. Напомните ему, что он может послушать свое сердце (рука на груди), чтобы осознать, в каком состоянии он находится.

Я советую вам вернуться к этому эпизоду позже (тем же вечером, например), чтобы установить или вспомнить правила поведения в магазине (ресторане, в гостях и т. д.) и последствия их нарушения: если он так себя ведет, его больше не возьмут с собой в магазин. Вы также можете извлечь из этого пользу: заключить мини-контракт или установить «испытательный срок», без торговли и шантажа.

Я травмирую ребенка, когда бью его?

Не нужно преувеличивать… Довольно редко шлепок или пощечина навсегда остается в памяти ребенка, конечно, если вы не превратились в настоящего истязателя. Если в стремлении завоевать авторитет и уважение со стороны своего ребенка вы применили физическое наказание, это признак того, что у вас «не получилось», вы на грани и у вас иссяк запас аргументов (и терпения). Как бы то ни было, лучше всего этого избежать. Когда вы видите, что ребенок выходит из-под контроля, подумайте о том, что вы можете сделать, чтобы предотвратить собственный срыв и применение силы.

Если вы уже совершили непоправимое, не стремитесь тут же компенсировать свою неудачу. Ваша задача – извиниться, проанализировать вместе с ребенком ситуацию, которая вас обоих к этому привела (в идеале такая ситуация не должна больше повториться). Будет совершенно неуместно искупать свою вину, обнимая ребенка и предлагая ему подарок или какую-либо компенсацию.

Почему воспитательные меры, которые я применяю ко всем своим детям, дают разный результат?

Вы прекрасно понимаете, что воспитание – это не только задание формата. Дети появились в вашей жизни со своим собственным багажом: со своим характером и темпераментом. В зависимости от этих личных данных ваше воспитание и окружение, в котором ребенок растет, воздействует на формирование его индивидуальности… и это каждый раз происходит по-своему. То, как вы воспитываете ребенка, суммируется с тем, как влияет на него школа, а также общение со сверстниками или братьями и сестрами.

Вместе с тем вы и сами меняетесь со временем, так что вы уже не тот человек, который воспитывал вашего первого ребенка. Ваш возраст, ваш опыт, события, которые происходили в тот момент в вашей жизни, – все это ощутимо повлияло на «воспитателя», которым вы были. Ваша личность и ваша воспитательная манера развиваются, и осмелимся сказать, что они совершенствуются.

Наконец, нужно принять во внимание взаимоотношения между братьями и сестрами. Каждый ребенок берет на себя определенную роль. Выбранное место в семейной иерархии влияет на характер ребенка и на его отношения с другими людьми, и всегда есть разница между старшими и младшими детьми.

Нужно ли вознаграждать ребенка за все его успехи?

Вознаграждение, как правило, предполагает подарок в обмен на то, что ребенку удалось. Чаще всего это хороший результат в школе или переход в следующий класс. Разве это не напоминает дрессировку?

Подарок или какая-то уступка, разрешение могут символически ознаменовывать важные события. Но мне кажется нечестным соотносить все события в жизни с какой-либо наградой. Некоторые родители устанавливают прейскурант в зависимости от достижений своих детей: 10 рублей за то, что убрал со стола, 50 рублей за пятерку… А бо́льшая часть событий, важных и общих для всех членов семьи, остается без вознаграждения, так как по определению они бесплатны, совсем как любовь.

Надо ли заставлять ребенка делать то, чего он не хочет?

Это зависит от того, необходимо ли «то, чего он не хочет» для его блага и согласуется ли с вашей воспитательной линией. Если «то, чего он не хочет» – просто выражение вашего авторитета (читай: вашей власти над ним), этого не стоит делать. Но если это принуждение может принести выгоду, источник стабильности или перспективу развития, ребенок может извлечь из этого пользу – да, заставлять надо. Сегодняшнее недовольство, которое обернется пользой в будущем, – это этап взросления, за который ребенок вам скажет «спасибо», когда вырастет. Даже если сейчас его невозможно убедить, вы можете обязать его подчиниться, но все равно объясните, почему и с какой целью вы заставляете его делать это.

Он так боится занятий по дзюдо, что не может уснуть. Больше не водить его туда?

Страх ребенка требует выяснения обстановки. Расспросите его подробно или проведите собственное расследование: что говорят другие дети (родители)? Не стесняйтесь обсудить проблему с преподавателем. Доверьтесь своей интуиции: плохие люди встречаются не на каждом шагу. Если он произвел на вас хорошее впечатление, продолжайте доверять ему. Спросите ребенка, что именно его пугает, и подумайте, как это можно изменить. Не бросайтесь сразу в бой. Предложите разобрать ситуацию, поговорить с руководителем. В большинстве случаев конфликты удается уладить. Если по истечении установленного срока страх сохранится, отмените на какое-то время посещение занятий и найдите настоящую причину страха (проконсультировавшись в случае необходимости с психологом). Никогда не бросайте ребенка в тупиковой для него ситуации и в ситуации поражения.

У ребенка есть проблемы с другими детьми в школе. Как ему помочь?

Практически сразу после поступления в начальную школу дети начинают придавать большое значение отношениям между собой. Поведение, которое дети демонстрируют в первых классах школы, – это практически те отношения, которые будут частью их жизни в любом коллективе, класс – это своеобразная модель общества, и ребенок вписывается в него, так или иначе принимая определенную роль. Возникающие отношения и неизбежные противоречия могут включать объединение в «союзы», исключение из них, сравнение, ревность и отождествление. Не принимайте близко к сердцу рассказы о трудностях в школьной среде (если только речь не идет о серьезных угрозах, приставании или насилии) и анализируйте их со здравомыслием взрослого. Добрые отношения в один прекрасный день могут перетечь в драму (кажущуюся) и так же скоро из драмы превращаются в замечательную дружбу. Отношения – это субъективные стрессоры, которые зависят от личности маленького человека. Помогите ему проанализировать свое поведение и понять, какие эмоции его поступки или слова вызывают у других. Предложите ему взглянуть на ситуацию со стороны (и некоторое время держаться подальше от сверстников, которые докучают ему больше всего). Не преуменьшайте важность проблемы (этот стресс вполне реален, довольно часто он даже сказывается на сне), но и не позволяйте этому конфликту занять центральное место в жизни ребенка. Постоянно будьте в курсе, но не вмешивайтесь без необходимости. Если вы подозреваете, что вашего ребенка серьезно обижают, расспросите учительницу, которая знает ситуацию изнутри. На территории школы именно она устанавливает правила, так что она может вам что-то порекомендовать.

Он не желает ничего делать. Когда, наконец, у него «в голове щелкнет»?

Ах, этот пресловутый «щелчок»! Сколько раз я слышала от родителей об этом знаке, например, когда ребенок (наконец) самостоятельно берется за домашние задания…

«Щелчок» у мальчиков происходит позже, чем у девочек. Девочек страх неудачи побуждает к действиям чаще, это ракетный ускоритель осознания (но он не всегда позволяет справляться с задачей). Мальчики зачастую спокойно игнорируют учебу вплоть до старших классов. Но выпускные экзамены требуют, чтобы юнец научился работать.