Остеохондроз - Галина Никитина
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Есть в нем и витамины В1, В2, С, РР, каротин. При радикулите, ревматизме принимать по 1 стакану сока 3 раза в день.
Сок из одуванчика. В нем содержатся кальций, калий, натрий, магний, железо, сера. Его принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Хорошо сочетается с морковным соком.
Сок салатаБогат микроэлементами калия, кальция, натрия, магния, йода, железа, содержит витамины В1, В2, В3, С и другие.
Способствует улучшению обмена веществ. Принимать по 1 стакану сока 2 раза в день.
Сок редькиМного витаминов и минеральных солей: калия, кальция, магния, железа.
Хорошо помогает при невралгиях. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Сок фасолиБогат солями калия, содержит много меди и цинка. Рекомендуется при ожирении.
Принимать по полстакана или стакану 2 раза в день.
