Всё, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация - Ирина Пигулевская

• Цельный свежеприготовленный сок свеклы пить, постепенно увеличивая объем с 1 чайной ложки до 100–200 мл 2–3 раза в день за 10–15 минут до еды. Курс лечения до 2 месяцев.

Цельный свежеприготовленный сок свеклы противопоказан при гастрите с повышенной кислотностью и поносе.

• При гипертонии и стенокардии полезна настойка пустырника пятилопастного на спирте (1:5). Также помогает: 1 столовую ложку травы пустырника заварить в чашке кипятка, остудить и пить теплой (можно с сахаром) 3 раза в день по 1/3 чашки.

• Применяют следующую смесь: перечная мята, измельченный лист — 15 г, бобовник -2 г, тысячелистник, корзинки цвет — 15 г, семена укропа — 15 г, трава зверобоя — 30 г. 2 столовые ложки сбора залить 2 стаканами кипятка, парить в течение 2 часов, процедить и принимать в течение дня всю порцию по 1–2 столовых ложки на прием.

Гипертония

К сожалению, пациентов, которым было бы достаточно только немедикаментозной терапии для лечения гипертонии, немного. Этот вопрос решает только лечащий врач, учитывая состояние человека и заболевания, которые есть у него кроме повышенного давления. Обычно такое лечение помогает людям в начальной стадии развития болезни, в последующем его нужно объединять с приемом лекарств.

Если пациент аккуратно принимал нелекарственные средства в назначенных дозах, то его давление должно прийти к нормальным цифрам в ближайшие месяцы. Вообще эти сроки очень индивидуальны и могут колебаться от нескольких дней до нескольких месяцев. Это зависит и от исходных цифр давления, и от длительности заболевания, и от механизмов формирования гипертонии в данном конкретном случае. Однако существуют некие критические сроки (у одних пациентов максимум год, у других — максимум 3 месяца), когда давление должно достигнуть нормы. Длительность этого критического срока зависит от индивидуального риска развития осложнений: чем выше риск, тем меньше срок. По окончании указанного срока, в случае если повышенное давление сохраняется, врач назначает лекарственный препарат.

В принципе, в зависимости от самочувствия пациента, врач может назначить лекарство и раньше, до окончания критического срока.

• 20 г чеснока настоять в 200 мл воды. Принимать по 1 чайной ложке 2–3 раза в день.

• Измельчить в мясорубке 3 крупные головки чеснока и 3 лимона, залить 1,25 л кипятка, плотно закрыть и настоять в теплом месте 24 часа, помешивая время от времени, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 2–3 раза в день за 30 минут до еды.

• 2 большие головки чеснока очистить, потолочь, залить 250 мл водки, настоять 12 дней. Для улучшения вкуса в настойку можно добавить настой мяты. Пить по 20 капель 3 раза в день за 15 минут до еды при склеротической форме гипертонии в течение 3 недель.

• Поллитровую бутылку наполнить на 1/3 нарезанным чесноком, залить 50–60 %-ным спиртом или водкой, настоять в темном месте 14 дней, ежедневно взбалтывая. Принимать по 5 капель на 1 чайную ложку холодной воды 3 раза в день до еды. Это средство снимает повышенное давление, очищает кровеносную систему от всевозможных отложений, благотворно действует при спазмах сосудов головного мозга, очищает желудок.

• Свекольный сок и мед (по 1 стакану) смешать и принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день перед едой в течение 3 месяцев.

Точно так же можно готовить смесь сока моркови и меда, редьки и меда. Принимать по 1 столовой ложке перед едой 3 раза в день в течение 2–3 месяцев.

• Приготовить смесь сока красной свеклы с медом (1:2) и соком 1 лимона. Принимать по 0,5 стакана через час после еды. Смесь хранить в холодильнике.

• 1/3 стакана сока калины смешать с 1 столовой ложкой меда, добавить воды, чтобы было приятно пить, и употреблять при повышенном давлении.

• Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды смесь сока клюквы с медом (1:1).

• Разрезать на части 2 лимона средней величины и 2 апельсина, удалить косточки и пропустить через мясорубку. Полученную массу смешать с 2 столовыми ложками меда, выдержать в стеклянной банке при комнатной температуре 24 часа и поставить в холодильник. Принимать по 2–3 чайных ложки в день перед едой с чаем при начальной стадии гипертонии и для очищения сосудов.

• 2 стакана размятой с 3 столовыми ложками сахара клюквы съедать ежедневно за 1 прием за час до еды.

• Можно пропустить клюкву через мясорубку, смешать с медом в равных пропорциях и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15–20 минут до еды при гипертонии.

• Хороший эффект при лечении гипертонии дает сок клюквы с сахаром (1:1). Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.

• 2 стакана размятой клюквы вскипятить с 1 стаканом воды и 0,5 стакана сахара, процедить. Пить вместо чая при гипертонии.

• Рекомендуется пить свежий виноградный сок 2 раза в день за 1 час до еды по следующей схеме: 1, 2, 3-й дни — по 50 г, 4, 5, 6-й — по 100 г, 7, 8, 9-й — по 150 г, 10, 11-й — по 200 г, 12-й день по 250 г. Затем в течение 13 дней пить сок по 250 г 2 раза в день. Следующие 25 дней пить сок по схеме, приведенной выше, но в обратном порядке. Лечение применяется при функциональных нарушениях со стороны сердечно-сосудистой системы. В результате лечения давление снижается за 1 неделю, после проведенного курса может наступить полное выздоровление. Улучшается кровообращение, кроме того, вылечиваются печень, желчные пути. Лечение противопоказано при сахарном диабете, сердечно-сосудистой недостаточности со стойким повышением артериального давления и отеками, при нагноениях в легких, ожирении, язве желудка и 12-перстной кишки, хронической почечной недостаточности.

• 500 г зеленых плодов боярышника кроваво-красного потолочь деревянным пестиком, добавить 100 мл воды, нагреть до 40 °C и отжать сок. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой для снижения кровяного давления, усиления коронарного кровообращения, устранения аритмии и тахикардии, повышения тонуса сердечной мышцы. Особенно показано применение в пожилом возрасте.

• С этой же целью можно 1 столовую ложку сухих плодов боярышника заварить 1 стаканом кипятка, настоять в теплом месте 2 часа (можно заварить в термосе), процедить. Принимать по 1–2 столовых ложки 3–4 раза в день до еды.

• 10 г сухих плодов боярышника настоять 10 дней в 100 мл водки или 40 %-ном спирте, профильтровать. Принимать по 30 капель в смеси с водой 3 раза в день до еды при гипертонии.

Другой способ приготовления: 25 г сушеных плодов боярышника настоять в 100 мл спирта. Принимать по 30–40 капель 3 раза в день до еды.

• 100 г плодов боярышника раздробить, залить 1 литром 70 %-ного спирта, настоять 2 недели. Принимать по 20–30 капель 3–4 раза в день до еды.

• При гипертонической болезни 1-й стадии как проявлении общего невроза валериану применяют в виде настоя, отвара и порошка. Настой валерианы: 10 г корней и корневищ залить 200 мл кипятка, выдержать на кипящей водяной бане 30 минут, настаивать 2 часа. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день. Отвар валерианы: 10 г корней и корневищ измельчить до частиц не более 3 мм, залить 300 мл воды комнатной температуры, кипятить 15 минут и охладить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день. Порошок валерианы: толкут корни в ступке. Принимают по 1–2 г порошка 2–4 раза в день. Эффективность валерианы оказывается более высокой при систематическом и длительном ее применении ввиду медленного развития максимального лечебного эффекта. Хорошо чередовать с приемом препаратов пустырника.

• Взять по 200 мл морковного и свекольного сока, 100 г клюквы, 200 г меда, 100 мл спирта, смешать и настоять в темном месте 3 дня. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

• Взять 2 стакана свекольного сока, 1,5 стакана клюквенного сока, сок 1 лимона, 250 г цветочного меда, 1 стакан водки, перемешать. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за час до еды.

• Смешать по 1 стакану морковного сока, сока хрена, меда с соком 1 лимона. Принимать по 1–2 чайные ложки 3 раза в день за час до еды или через 2–3 часа после еды. Хранить смесь в стеклянной банке с плотной крышкой в прохладном месте. Продолжительность лечения около 2 месяцев.

• Натереть на терке небольшой корень хрена, залить его 1 стаканом холодной кипяченой воды, настоять 36 часов, процедить. Стакан полученного настоя использовать вместо сока хрена для приготовления смеси по предыдущему рецепту. Эту смесь принимать по 1 столовой ложке 2–3 раза в день за час до еды. Курс лечения 2 месяца. Смесь хранить в закупоренной посуде в холодном месте.

• Из 3 кг вымытого и очищенного репчатого лука выжать сок, смешать его с 500 г меда, добавить перегородки 25–30 грецких орехов, залить 0,5 л водки, настаивать в течение 10 дней. Принимать по 1 столовой ложке 2–3 раза в день.

• 3 кедровые шишки положить целиком в 0,5 л водки, добавить 1 столовую ложку настойки валерианы и 10 кусочков сахара, настаивать в темном месте 2 недели. Принимать по 1 столовой ложке на ночь.