Ментальный дихлофос, или Как избавить голову от тараканов - Екатерина Минаева

6. Настраиваем клиента на процесс. Просим представить одну из вышеописанных частей, самую значимую. Остальные введёте в процессе работы или оставите до следующего раза. Потихоньку вводим клиента в транс. Многие психологи знают, как это делать, для тех, кто не сталкивался, расскажу. Человека надо усадить удобно, а самим сесть немного сбоку и на некотором расстоянии от него. Это нужно для того, чтоб человек почувствовал себя наедине со своим внутренним миром, а не сосредотачивался на вас, как бывает при прямом контакте. Впрочем, это не обязательно, но я заметила, что клиенту так комфортнее, он легче расслабляется. Желательно, чтоб сама обстановка не была слишком официозной, иначе клиент вряд ли легко расслабится. Не начинайте работу до тех пор, пока клиент не начнёт вам доверять, не перестанет закрываться. Опыт показывает, что недоверие уничтожает всю работу на корню. Когда вы чувствуете, что ситуация комфортная, предложите клиенту сесть поудобнее и закрыть глаза, а потом говорите примерно такие слова: “Мы с вами выяснили, что у вас внутри живёт часть личности, связанная с бабушкой, она заложилась в связи с таким-то конфликтом... Представьте эту часть перед собой. Как она выглядит? (Клиент опишет. Здесь закономерен вопрос, увидит ли вообще человек эту свою часть. Все “мои” видели. Иногда приходилось вводить человека в ситуацию, где зародилась часть, более конкретно, например, попросить вспомнить острые моменты, связанные с той же “бабушкой”. Обычно в голове клиента “щёлкает” и он в итоге видит нужную часть. ) Когда человек ясно видит свою часть личности и может её описать, спокойно (! ) говорим ему: “А теперь стань ею”. В большинстве случаев вопросов не возникает - поскольку речь идёт об одной из частей личности самого человека, то он за пару мгновений вспоминает состояние, в котором он находится, когда активна именно эта часть, и легко входит в него. Так же осуществляется и переход клиента из части в часть. Если же с этим возникли трудности, то предложите человеку вообразить, что он делает шаг внутрь образа, как бы входит в него. Говорите об идентификации с частью как о чём-то само собой разумеющемся, подразумевайте, что это легко и естественно... “Это же вы. Просто станьте собой в этом состоянии”. Тяжело в этом плане с людьми, привычными к самоконтролю. Здесь есть два варианта: либо попробуйте работать с частью “в третьем лице”, либо откажитесь от работы с таким человеком, в конце концов, это не ваши проблемы. Хорошо бы, конечно, самоконтроль клиента увидеть заранее и поработать над ним, что для профессионалов-психологов не слишком трудно, но если нет такой возможности - отказывайтесь. Такие люди легко могут обвинить в некомпетентности вас. Помните: работаем с теми, кто готов к работе.

7. Знакомимся с частью (частями), задаём подготовленные вопросы, лавируем во внутреннем мире клиента, ведём переговоры. Здесь мы должны узнать о части, с которой работаем, как можно больше: как её зовут и почему, откуда она пришла, зачем или почему (это разные вопросы! ). Отвечать будет, естественно, клиент и, естественно, вслух. Вопросы, по крайней мере, для начала разговора, должны быть записаны в стратегическом черновике. Когда часть “разговорится”, можно переходить к импровизации. Главное - помнить, что ваша основная задача - превратить разрушительное в созидательное, трансформировать часть в нечто позитивное, убедить её взять на себя полезную для клиента функцию. Одно важное уточнение: как показывает опыт, работа может оказаться многоступенчатой. Части могут возжелать переодеться, а потом познакомиться с дядей Васей, потом ещё поменять пол, и при этом удовлетворять все эти капризы нужно обязательно. Таким образом, человек, вероятнее всего, проигрывает те этапы, которые ему необходимы. Будьте терпимы, даже если представление на ваш взгляд затягивается. Я проводила работу продолжительностью в 3, 5 часа, после которой и я, и клиентка просто нереально устали, но эффект был, и значительный.

8. Уговариваем часть (части) трансформироваться, делаем им выгодное предложение. Узнаём, все ли довольны им. Мы ничего не навязываем, только предлагаем. Иногда часть сама идёт на контакт и рада переменам, бывает, сама говорит, чем бы ей хотелось заняться, какую роль играть (об этом, кстати, всегда целесообразно спросить). Но бывают такие, которые упираются до последнего, агрессируют, закрываются. Некоторые могут даже попытаться выставить вас посмешищем, язвить, издеваться. Мы же помним, что деструктивные части личности у человека формируются благодаря таким негативным чувствам, как страх, ненависть, унижение... Для человека, который находится перед вами, отождествлённого с этой частью, некоторые ваши вполне безобидные вопросы или предложения могут оказаться весьма травматичными (по ходу работы обязательно “вылезут” новые вопросы, которые не проверены маятником). Ведь даже сам клиент зачастую не помнит обстоятельств, в которых происходило формирование данной части. В подобной ситуации необходимо проявить все те чудеса дипломатичности, которые психологи проявляют при работе с особенно сложными клиентами. Не забывайте, что часть личности - это, прежде всего, человек в ненормальном, болезненном состоянии. Иногда приходится менять тактику кардинальным образом, например проявить твёрдость, резко поставить на место, напомнить, кто в доме хозяин. Это возможно только если вы проводите работу с позиции власти, о чём я уже неоднократно говорила. Итак, вам удалось уговорить часть на трансформацию. Проговорите ещё раз предложение и все его условия и спросите, действительно ли часть хочет этого. Достаточно вопроса: “Ты уверена? ” Если часть довольна предложением, то спросите, есть ли ещё какая-либо часть, которая не довольна новым положением дел. Иногда при этом бывает, что клиент видит какую-то часть, которая выражает недовольство. Обычно она также связана с проблемой, над которой мы работаем. Узнайте её пожелания (клиент станет ею и поговорит от ее лица так же, как ранее от всех других частей) и действуйте по тому же принципу, что и с той частью, с которой мы уже работали.

9. Просим клиента перевести части в другой вид и новое качество. Попросите клиента вернуться в себя и увидеть часть, которой он только что был, с новой внешностью, в новой роли и с новыми функциями. Иногда бывает такое, что часть хочет либо объединиться с кем-то, например, жениться, или, напротив, изолироваться от тех, с кем была до этого объединена. Пусть клиент спокойно представляет себе все эти действия, вреда не будет, если поинтересоваться у остальных задействованных частей, как они ко всему этому относятся. С частями, как бы нелепо они ни выглядели, нужно общаться с полным уважением, как вы бы общались с реальными людьми и даже более трепетно, ведь внутренний мир человека куда более хрупкий, нежели физический, реальный мир. После того как все части преобразились, объединились и изолировались, спросите каждую, как они чувствуют себя в новой роли. Если кто-то недоволен, подкорректируйте.

10. На всякий случай интересуемся, нет ли ещё частей, связанных с

проблемой, которые бы тоже хотели поменять статус. Им мы предложений не делаем, а спрашиваем об их желаниях. Повторяем п. 9. Я думаю, что вы уже поняли принцип работы с частями личности. Это не так уж трудно, особенно для тех, кто сталкивался с эмоционально-образной терапией или НЛП. В этой технике нет жёстких правил - подстройте её под себя, и она будет столь же прекрасно работать. Есть лишь несколько принципиально неизменных моментов, основной из которых - довольны трансформацией должны быть все части, которые встретились вам на пути. Для верности и это можно проверить маятником.

11. Если довольны не все, то корректируем ситуацию, если всё в

порядке, то предлагаем клиенту завершить процесс и выйти из состояния транса. Когда клиент придёт в себя, спросите, каковы его впечатления от трансформации, и, если у него есть на то желание, в разговоре “прокрутите” основные моменты работы, обсудите его впечатления, то, что показалось ему значимым. То делается, во-первых, для того, чтобы человек сбросил накопившееся напряжение, а во-вторых, и это главное, для того, чтобы он в сознательном состоянии вспомнил и рационализировал образы своего внутреннего мира и чтобы на сознательном уровне закрепился положительный результат, осталось ощущение победы. Будет лучше, если клиент, особенно если он клиентка, не будет рассказывать о своей трансформации друзьям-подругам, ибо “благодаря” таким разговорам эффект от проделанной работы с большой вероятностью может быть сведён к нулю. И напоследок - ещё один тонкий момент. Если вы устали или устал клиент, закончите работу раньше, даже если трансформации части не произошло. В состоянии усталости велика вероятность ошибок, которые в данном случае смерти подобны, к тому же ваша усталость говорит о том, что с самого начала что-то пошло неправильно и лучше всё ещё раз перепроверить (если, конечно, это не первая в вашей жизни работа по трансформации личности). Перенесите работу на завтра - никогда и ни при каких обстоятельствах не повторяйте её в тот же день!