Давление, сердце? Питайтесь правильно - Михаил Гурвич

Барвинок малый

Для медицинских целей используют листья этого вечнозеленого растения. Он применяется со времен древней медицины в качестве успокаивающего средства, уменьшающего головокружение и головную боль, снижающего артериальное давление. Настой из травы барвинка малого готовят следующим образом: 5 г измельченных листьев (1 ст. ложка) заливают 200 мл (1 стакан) кипятка, кипятят на водяной бане в течение 15 мин., охлаждают, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Принимают в течение дня по 1/3 стакана 3 раза в день.

Раувольфия змеиная

Для медицинских целей заготавливают корни и корневища этого полукустарника, произрастающего в тропических странах. Медицинская промышленность выпускает из этого сырья целый ряд эффективных препаратов, оказывающих благоприятное успокаивающее действие на центральную нервную и сердечно-сосудистую системы. Среди них – резерпин, раунатин, папаверин, применяемые при гипертонической болезни по рекомендации врача.

Валериана

Препараты валерианового корня применяются наряду с другими успокаивающими средствами при гипертонической болезни, различных неврозах, бессоннице. Применяют настойку валерианы, отвар измельченного корня валерианы (см. раздел «Успокаивающие растительные средства»).

Рябина черноплодная

С лечебной целью используют зрелые плоды. Они обладают гипотензивным (снижающим артериальное давление) и противосклеротическим действием, что связано с богатым содержанием в ягодах рябины каротина и витамина Р. Плоды черноплодной рябины с лечебной целью употребляют по 50–100 г за полчаса до еды 3 раза в день. Особенно эффективен сок черноплодной рябины: пьют его по 50 мл (2–3 ст. ложки) 3 раза в день за полчаса до еды.

Гипертоническая болезнь и атеросклероз

В данном разделе представлены сборы лекарственных растений, применяемых при комплексном лечении гипертонической болезни и атеросклероза (из книги Д. Йорданова, П. Николова, А. Бойчинова «Фитотерапия», 1970).

Количество компонентов указано в граммах.

Цветки боярышника – 15,0; трава хвоща полевого – 15,0; трава омелы белой – 15,0; листья барвинка – 15,0; трава тысячелистника – 30,0.

Полную столовую ложку смеси настаивают на стакане холодной воды в течение 3 ч., затем кипятят 5 мин. и выдерживают 15 мин. Принимают глотками в течение дня.

Трава руты душистой – 10,0; трава лапчатки гусиной – 10,0; трава омелы белой – 30,0; трава тысячелистника – 30,0; трава хвоща полевого – 30,0.

Готовится и применяется как сбор № 1.

Цветки арники – 5,0; трава тысячелистника – 25,0; трава зверобоя – 20,0.

Готовится и применяется как сбор № 1.

Плоды тмина – 10,0; трава руты душистой – 10,0; листья мелиссы – 15,0; корень валерианы – 15,0; цветки боярышника – 20,0; трава омелы белой – 30,0.

Полную чайную ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают. Принимают в течение дня.

Трава руты душистой – 15,0; листья барвинка – 25,0; плоды тмина – 25,0; корень валерианы – 10,0; цветки боярышника – 25,0.

Готовится как сбор № 1. Принимают стакан настоя в течение дня.

Н. Г. Ковалева в книге «Лечение растениями» (1972) рекомендует использовать при гипертонической болезни сушеницу топяную (болотную), боярышник, бессмертник и донник.

При гипертонической болезни, в том числе сочетающейся с атеросклерозом, Н. Г. Ковалева рекомендует следующий лекарственный сбор, состоящий из 20 компонентов (в граммах).

Береза белая, лист – 10,0; роза белая, лепестки – 10,0; донник лекарственный, трава – 10,0; мордовник обыкновенный, плоды – 10,0; солодка голая, корень – 10,0; липа сердцевидная, цветки – 20,0; мать-и-мачеха, лист – 20,0; подорожник большой, лист – 20,0; душица обыкновенная, трава – 20,0; малина обыкновенная, плоды – 20,0; хвощ полевой, побеги – 30,0; буквица лекарственная, трава – 30,0; укроп огородный, трава и семена – 30,0; анис, плоды – 30,0; мелисса лекарственная – 30,0; пустырник пятилопастный, трава – 30,0; боярышник кроваво-красный, цветки и плоды – 40,0; шиповник, плоды (истолочь) – 50,0; бессмертник песчаный, трава – 50,0; сушеница топяная, трава – 60,0.

1 ст. ложку (5–6 г) указанной смеси заваривают 500 мл кипятка, томят 30 мин. и принимают по 150 мл 3 раза в день за 10–15 мин. до еды. Вкус настоя приятный, запах ароматный. Последнюю вечернюю дозу полезно пить перед сном.

В случаях, когда артериальное давление нормализовалось, но остались жалобы на головокружение, ощущение перебоев в работе сердца, рекомендуется следующий сбор.

Трава руты душистой – 5,0; трава будры плющевидной – 5,0; земляника лесная, плоды – 10,0; мелисса лекарственная, листья – 5,0; хвощ полевой, трава – 10,0; роза белая, лепестки – 20,0; чабрец, трава – 20,0; укроп, семена – 20,0; сушеница топяная, трава – 30,0; пустырник, трава – 30,0.

1 ст. ложку смеси заливают 500 мл кипятка, настаивают 30 мин. Рекомендуется принимать по 150 мл 3 раза в день за 10–15 мин. до еды. Вкус полученного настоя слегка горький.

Считают, что подобные многокомпонентные сборы растений, применяемые в виде курса фитотерапии в течение нескольких недель, а иногда и месяцев, действуют зачастую более эффективно, чем настои и отвары отдельных растений. Но при этом возникают трудности, связанные с приобретением большого количества различных лечебных трав. Подобные сборы целесообразно применять в условиях специализированных центров фитотерапии. Следует иметь в виду, что при отсутствии какого-либо компонента сбор лекарственных растений сохраняет основные лечебные свойства.

Растения – стимуляторы сердечно-сосудистой системы

Женьшень

Используют в лечебных целях высушенные корни женьшеня, собранные осенью на 5–6-м году жизни растения. Применяют в качестве тонизирующего средства при гипотонии, усталости, переутомлении, неврастении. Назначают внутрь (до еды) в виде спиртовой настойки (аптечный препарат) по 15–25 капель 3 раза в день. Спиртовую настойку готовят на 70 %-ном этиловом спирте (1:10).

Аралия маньчжурская

Настойку 1:5 (аптечный препарат) на 70 %-ном этиловом спирте готовят из корней аралии. Препарат оказывает стимулирующее влияние на центральную нервную систему. Применяется при гипотонии, астении по 30–40 капель на прием 2–3 раза в день.

Элеутерококк

Спиртовой (на 40 %-ном спирте) экстракт (1:1) из корневищ с корнями элеутерококка колючего применяют в качестве тонизирующего средства по 20–30 капель за полчаса до еды.

Родиола розовая (золотой корень)

Используют спиртовой (на 40 %-ном спирте) экстракт (1:1) из корневищ с корнями родиолы розовой. Внутренние слои корневищ имеют лимонно-желтый цвет. Народное название растения – золотой корень. Экстракт золотого корня применяют в качестве стимулирующего средства при астенических состояниях, повышенной утомляемости, вегетососудистой дистонии, гипотонической болезни. Назначают экстракт (обычно это аптечный препарат) по 5–10 капель 2–3 раза в день за полчаса до еды.

Лимонник китайский

Используют зрелые, освобожденные от околоплодника плоды дикорастущей лианы лимонника китайского, распространенного в Приморском и Хабаровском краях.

Плоды лимонника оказывают возбуждающее влияние на центральную нервную систему, стимулируют сердечно-сосудистую систему и дыхание.

При умственном и физическом утомлении повышают работоспособность. Плоды лимонника применяют по 2–3 ягоды или 0,5 г сухих плодов 2 раза в день. Спиртовую настойку лимонника китайского (1:5 на 95 %-ном этиловом спирте) применяют по 20–30 капель натощак 2 раза в день.

Настойка заманихи

Применяют настойку (1:5 на 70 %-ном этиловом спирте) из корней и корневищ заманихи (эхинопанакс высокий) – кустарника, произрастающего на Дальнем Востоке. По действию на организм настойка заманихи близка к настойке из женьшеня. Применяют как средство, стимулирующее центральную нервную систему при астенических состояниях, по 20–30 капель 2–3 раза в день до еды.

Успокаивающие растительные средства

Валериана

Используют валериановый корень – собранные осенью или ранней весной очищенные, промытые и высушенные корневища и корни валерианы лекарственной. Препараты валерианы уменьшают возбудимость центральной нервной системы, усиливают действие снотворных средств, обладают спазмолитическими (снимающими спазм) свойствами. Их применяют как успокаивающее средство при нервном возбуждении, бессоннице, неврозах сердечно-сосудистой системы.

Для приготовления отвара берут 2 ч. ложки измельченного корня валерианы, заливают стаканом холодной воды, кипятят 5 мин., процеживают через марлю. Пьют по 1–2 ст. ложки 3 раза в день. Настойку валерианы (аптечный препарат) применяют по 20–30 капель 2 раза в день. Таблетки экстракта валерианы применяют по 1–2 на прием.