Как сделать свою жизнь лучше. Советы тем, кому советы не нужны - Тамара Курочкина

Оптимистом шагает по жизни счастливый человек, рабочий с многолетним стажем Павел Ефимович – приветливый, уравновешенный, всегда с доброй улыбкой. Несколько десятков лет проработал токарем на большом машиностроительном предприятии. Такой преданности работе, граничащей с фанатизмом, что была у представителей поколения нынешних пенсионеров, нынче редко встретишь. Ему нравилась работа, в коллективе ценили как профессионала высокого класса. Знали его и как активного рабкора, в газетных статьях о буднях заводчан он мог реализовать свой творческий потенциал. Писал искренне и проникновенно, потому что любит людей умных, порядочных, работящих. Общение с ними приносит ему радость, а для образов своих героев он находит слова, трогающие душу. Он давно на пенсии, с супругой Александрой Ивановной уже отметили золотую свадьбу. Вместе преодолевают трудности, заботятся друг о друге. Гордятся успехами дочери, юриста, достижениями внучек: одна окончила университет, теперь сотрудник посольства, вторая – студентка юридической академии. Беспокойный по натуре, Павел Ефимович нашел себе работу для рук. У подъезда многоэтажки, где живет, устроил большой цветник, посадил больше десятка деревьев, в том числе фруктовых, заботливо ухаживает за ними. Считает, что общение с живой природой – залог здоровья и отличного настроения.

Светом и добром наполнен дом моей знакомой, счастливой женщины Веры и ее мужа Владимира. Она – инженер-энергетик, он – инженер-строитель, учились в одном институте, связали свои судьбы. Супруги собственными руками сделали многое, чтобы их приобретенное недостроенное жилище претерпело чудесные метаморфозы, чтобы здесь чувствовать себя комфортно, легко и максимально уютно. В их доме становится шумно и весело, когда съезжаются самые дорогие гости-дети и внуки. Две дочери, красавицы и умницы – гордость родителей: обе окончили школу с золотыми медалями, а университет – с дипломами с отличием. Старшая получает второе высшее образование – юридическое, младшая – преподаватель университета, кандидат технических наук. У Веры – ответственная и серьезная работа. А когда появляется свободное время, которого не так уж много, она посвящает его увлечению – поделкам из «холодного фарфора» и соленого теста. Начала заниматься этим после смерти мамы, чтобы чем-то заполнить пустоту, образовавшуюся после утраты дорогого человека, и разнообразить серые будни. Выручил Интернет, где нашла интересные работы женщин, которые делились опытом и рецептами. Так появились панно, магнитики из мукосольки и изделия из «холодного фарфора». Вера называет почти все свои работы «повторюшками», потому что сюжеты заимствует у известных украинских художников, керамистов, мастеров по куклам, иллюстраторов, старается воссоздать их в лепке. Женщину привлекает в этих работах яркие образы, непосредственность, колоритность, гармония. Но она никогда не копирует их слепо, а вносит свое восприятие образов, добавляет детали, использует другие краски, придумывает новые поделки, в том числе в технике декупаж. Здесь можно проявить фантазию, и ненужные бутылки или старые светильники превратятся в оригинальные декоративные вазы, украшения для дома или сувениры. Handmade (ручная работа) очень ценится, особенно если автор воплощает интересные идеи. Есть они и у Веры, талантливой женщины с отменным вкусом и умелыми руками. Художественного образования у нее нет, а умение рисовать передалось по генам от отца. И дочки стали рукодельницами, вяжут и лепят. Даша замечательно рисует, вышивает бисером. Надя, несмотря на занятость, тоже выкраивает время для вязания и изготовления необычных декоративных ваз с применением солёного теста.

Недавно моя землячка Светлана получила звание заслуженной артистки эстрадного искусства Украины. Она мечтала о карьере певицы с юных лет. Когда вместе с одноклассниками встречала рассвет после выпускного вечера, девушка написала заветное желание в записке: «Хочу быть артисткой!» К цели шла уверенно: окончила музыкальную школу в родном городе, серьезно занималась вокалом, участвовала в смотрах художественной самодеятельности. После одного из них талантливая исполнительница получила приглашение в состав профессионального ансамбля. В это же время поступила в академию культуры на факультет музыкального искусства со специализацией «народное пение». Она пела национальном заслуженном академическом народном хоре Украины им. Веревки, затем стала солисткой Национального радио Украины, выпустила два сольных диска «Подари людям песню» и «Я пришла из тысячелетия», мечтает о следующем. В репертуаре певицы – около 300 песен. Но одного таланта для достижения главной цели недостаточно, считает Светлана. Поэтому большое внимание уделяет ежедневным репетициям: час-полтора утром и вечером, чтобы во время выступления не сбиться с текста, правильно расставить акценты в мелодии, отшлифовать до мелочей исполнение произведения, правильно создать образ песни, прочувствовать глубину каждого слова в сочетании с музыкой, затронув струны сердец слушателей. Она ограничивает себя в некоторых продуктах, соблюдая голосовую диету, и занимается дыхательной гимнастикой. Это необходимое условие, ведь на сольном концерте Светлана на одном дыхании с небольшими перерывами вживую исполняет не менее двадцати песен. Главные ценители творчества этой счастливой молодой женщины – мама и маленький сын.

Анна стала мамой рано, в 18 лет, когда была второкурсницей училища культуры. Сейчас у нее пятеро детей – два сына и три дочки. Она всегда много работала: заведовала клубом, руководила театральным коллективом, а ночью готовила, стирала, гладила, шила. Лишь под утро засыпала, потому что в перерывах между домашними делами выкраивала время для сочинения сценариев для вечеров и концертных программ и вдохновенно писала стихи. Трудностей хватало! Дети быстро вырастали из одежды, постоянно требовалась новая обувь. Старалась мама, чтобы в доме всегда была вкусная еда. И подсобным хозяйством занималась, и от дополнительного заработка не отказывалась, когда приглашали тамадой на свадьбу или проводы в армию. И тогда умела развлечь любую компанию, и сейчас умеет развеселить публику, не зря выбрала профессию культработника. На сцене чувствует себя в родной стихии, поет в хоре. Не падала духом Анна, когда пришлось уехать на заработки в Россию, где бралась за любое дело. Нужны были деньги двум дочерям на учебу, а потом на приданое, на свадьбы. Себя не жалела, хотела, чтобы у её детей было не хуже, чем у других. Десять лет жила и трудилась в напряженном ритме ради того, чтобы материально поддержать любимых детей и внуков (их у нее пятеро). Сейчас они платят ей любовью и благодарностью. Анна безгранично счастлива, ведь реализовалась в профессии и в материнстве.

Каждый день начинает улыбкой моя добрая подруга Аделина, опытный провизор, счастливая жена, мама и бабушка. Работа и семья всегда занимали главное место в ее жизни. Посетителей аптеки, где она работает, Ада привлекает доброжелательностью, чуткостью, уравновешенностью. У этой милой женщины сильный характер и неиссякаемый запас энергии, поэтому всегда доводит начатое дело до конца. Врожденные качества – благородство, утонченность и чувствительность удивительным образом сочетаются с добротой, романтичностью, деловитостью и практичностью. В основе их отношений с мужем Николаем – полное доверие и взаимопонимание. Кто-то может возразить, что идеальных браков не бывает. Может и так, но за сорок лет совместной жизни супруги научились ладить, находить компромисс в сложных ситуациях, проявлять тактичность, избегать конфликтов, с полуслова и полувзгляда понимая друг друга. Вот главный рецепт их счастья.

У каждого из названных мною людей с сильными характерами разное понятие о счастье, которое бывает трудным, выстраданным. Но их объединяет общее – все они нашли призвание в профессии, любимую работу, интересные творческие увлечения, крепкие семьи.

Хотите стать счастливым? Следуйте правилам, которые приведут вас к внутренней гармонии:

*Будьте хозяином своего времени. Долгосрочные цели, к которым вы стремитесь, делите на небольшие проекты, чтобы легче с ними справиться.

* Умейте наслаждаться жизнью, и маленькие радости сделают вас счастливее.

*Старайтесь больше внимания уделять своим родным и друзьям, с которыми поддерживайте близкие отношения и развивайте связи.

* Занятия спортом помогут вам снимать нервное напряжение, состояние стресса и депрессии.

* Постоянно повышайте свой профессионализм, совершенствуйтесь и развивайтесь.

*Улыбайтесь по любому хорошему поводу, ведь улыбка улучшает настроение

*Не отказывайтесь от отдыха

*Вырабатывайте у себя поведение счастливого человека: действие порождает ощущения.

Не ждите, что станет легче, проще, лучше… Трудности будут всегда… Учитесь быть СЧАСТЛИВЫМИ… Иначе не успеете…