СК-метод развития человека - Виктор Кандыба

После проведения теста на сжимание рук, скажите: "Теперь ваши руки крепко сжаты… крепко сжаты вместе… вы не можете разъединить их… вы стараетесь, но не можете… перестаньте стараться! Погружайтесь в сон… глубокий, глубокий сон. Погружайтесь все глубже и глубже. Теперь, когда я попробую разъединить ваши руки, они ослабнут и легко разойдутся. Теперь я хочу, чтобы вы погрузились в еще более глубокий сон. Чём глубже вы погружаетесь в сон, тем эффективнее будет лечение".

Некоторые люди настолько гипнабельны, что вы мгновенно сможете добиться гипнотического состояния. Опыт поможет вам распознавать таких легких пациентов. Те, кто с готовностью реагируют на команды типа "ваши руки крепко сжаты вместе", даже не анализируя их, быстро подвергаются внушению, и нет необходимости использовать методы, требующие больших затрат времени.

Переход от теста к трансу в течение нескольких минут возможен примерно у 20 % пациентов. Вы легко определите такого пациента не только по его реакции на тестирование. Обычно они выглядят слегка ошеломленными и смущенными, иногда говорят глухим голосом и порой нетвердо держатся на ногах. В таких случаях для успешного погружения в транс вам потребуется:

1. Пристально смотреть на пациента.

2. Ловить его взгляд.

3. Использовать команду "спать!".

Особенно хорошо данная методика действует, когда у пациента ощущается большое желание получить вашу помощь, например в случае подготовки пациента к хирургической операции.

Метод вращения головы. Сначала скажите: «Закройте глаза, пока я считаю до трех, и возьмите в руки мои пальцы». После того как пациент сожмет их, положите кисть одной руки ему на лоб, другой – на затылок. Медленно поворачивайте его голову, со словами: «Теперь вы погружаетесь в глубокий сон. Руки тяжелые, ноги тяжелые. Быстро наступает глубокий, глубокий сон». Затем поворачивайте голову пациента в противоположном направлении и говорите: «По мере того как я поворачиваю вашу голову в другом направлении, я хочу, чтобы вы погрузились в два раза глубже, в два раза глубже… чтобы вам стало в два раза лучше». Уберите руки. Когда его голова упадет на грудь, продолжайте пирамидальное внушение для более глубокого погружения в сон. Помните, что пациент настроен получить быструю помощь. Сам факт, что вы – авторитетное для пациента лицо, ускоряет процесс погружения.

Если при использовании подобных методов вы наталкиваетесь на сопротивление пациента, возрастает вероятность потерпеть неудачу. Если больного не удается загипнотизировать сразу, работать с ним становится все труднее. Поэтому необходимо правильно, учитывая все факторы, применять разнообразные методики гипноза, направленные на мгновенное или быстрое внушение. Очевидная внушаемость пациента, престиж гипнотерапевта, наличие или отсутствие в прошлом у больного опыта гипноза и прочие факторы – все может способствовать успеху. Особенно важен прямой взгляд, который следует применять в следующей психотехнике: "Глядя мне в глаза, вы почувствуете, что вас клонит в сон, ваши глаза закроются… а теперь закройте глаза и погружайтесь в глубокий сон". Можно делать пассы рукой вокруг глаз пациента, пальцы могут касаться век. Вы также можете положить пальцы на веки пациента, чтобы погрузить его в глубокий транс. Помните, что у вас должен быть пристальный взгляд.

А теперь о технике «двух пальцев».

Согните большой палец, мизинец и безымянный, вытянув средний и указательный в сторону глаз пациента, в форме буквы V. Говорите: "Ваши глаза закрываются по мере того, как я приближаю пальцы все ближе и ближе к вашим глазам… теперь ваши глаза закрыты и наступает глубокий сон".

Еще одна психотехника быстрого погружения – "воздействие на нервные точки".

Смотрите прямо в глаза пациента, положив большой палец одной руки ему на лоб, а большой палец другой – на затылок. Нажимайте и говорите: "По мере того как я надавливаю вам на лоб и затылок, вы чувствуете, как погружаетесь в глубокий… глубокий сон. Ваши глаза закрываются… глубокий сон". Голова пациента может наклоняться вперед и вниз.

Следующая техника – «гипнодиск».

Используя гипнодиск в качестве точки фиксации взгляда для того, чтобы пациент закрыл глаза, произносите следующее внушение: "Внимательно смотрите в центр диска… наблюдая за ним… следите за его вибрациями… появляются белые кружки, затем появляются черные кружки. Кажется, что кружки постепенно исчезают вдалеке, и вы чувствуете, что вас затягивает в крут… ваше дыхание глубокое и ровное… вы становитесь сонным, очень сонным… скоро вы заснете очень глубоким сном…"

Считая в обратном порядке, говорите: "Когда я досчитаю от 5 до 1, ваши глаза закроются и вы впадете в глубокий гипнотический сон… 5, 4, 3, 2, 1… глубокий сон". Вы можете удлинить счет, если чувствуете, что пациент немного напряжен.

Следующаятехника – «жесткая рука».

Уверенно подойдите к пациенту, поднимите его руку и вытяните ее вверх, говоря: "Ваша рука жесткая и крепкая… такая же жесткая, как кусок стали. Вы не можете согнуть ее… вы стараетесь, но не можете… пока вы стараетесь, ваши глаза закрываются… закрываются… глубокий сон. Теперь ваша рука расслабится, и пока она падает вниз, вы еще глубже погружаетесь в сон".

Следующая техника – «сжимание предмета».

Дайте в руку пациенту какой-нибудь предмет: монету, стеклянный шарик или ручку. Говорите: "В то время как вы держите этот предмет, ваша рука будет все сильнее сжимать его… вы чувствуете, как предмет в вашей руке погружает вас в сон, и пока вы смотрите на него и слушаете мой голос, вы все глубже погружаетесь в сон… глаза закрываются, глубокий сон… ваша рука сильнее сжимает предмет… вы не можете раскрыть руку… пытаетесь, но не можете… оставьте ваши попытки и глубже погружайтесь в сон".

Следующая техника – «плацебо».

Возьмите бутылку с пульверизатором, наполненную водой. Направьте взгляд пациента на неподвижную точку и, начиная постепенно выливать воду сзади ему на шею, говорите: "В то время как я выливаю жидкость на вашу шею, вы расслабляетесь и погружаетесь в глубокий сон… глаза слипаются… очень сонные… жидкость расслабляет вас… глаза закрыты… все более глубокий сон". Подобный прием может быть использован в качестве техники погружения, а также для устранения психосоматических болей.

Следующая техника – «сюрприз».

Метод перехода от тестов к гипнотическому внушению иногда упоминается под названием "техника сюрприза". Вы говорите пациенту: "Закройте глаза и засыпайте!" Вольной поражен прямой командой, и его сознание становится пассивным, инертным, а после слов "руки тяжелые, ноги тяжелые" человек полностью подчиняется, поскольку у него не остается времени на размышления. Он пребывает в полном неведении. Критические центры в пассивном состоянии мозга благополучно отключаются.

Следующая техника – «источник света».

Усадив пациента поудобнее, постарайтесь, чтобы он расслабился. Заставьте пациента посмотреть на любой источник света, внушая: "Расслабьтесь, смотрите на свет. Слушайте мой голос. Вам легко, удобно. Пока вы смотрите на свет, ваши глаза становятся приятно сонными и веки тяжелыми. Напряжение уходит, вы все больше и больше расслабляетесь. Веки становятся тяжелее и тяжелее. Глаза закрываются, вы погружаетесь в состояние глубокого, глубокого расслабления. Расслабление становится все более глубоким. Слушайте мой голос и глубже погружайтесь в сон. Вы спокойны, вам хорошо, вы расслаблены. Ваши веки тяжелые, руки тяжелые, вы полностью расслаблены. Теперь вы крепко спите".'Продолжайте углублять гипноз в обычной манере. Данная техника позволяет проводить медицинские исследования с применением различных приспособлений, например глазных таблиц. Пациент лишен возможности контролировать себя, поэтому он не имеет времени размышлять или анализировать действия врача и следить за происходящим. Вы не должны объяснять свои действия, как это практикуется в обычных техниках погружения. Пациент беспомощен и поддается внушению.

Следующая техника — «метроном».

Стук метронома в медленном темпе может оказаться хорошим помощником гипнотерапевту. Вы сможете побудить пациента закрыть щаза словами: "Слушайте мой голос, и пусть он поможет вам полностью расслабиться. Вслушайтесь – и вы услышите тихий звук, стук метронома. Пока вы слушаете стук метронома, звук будет все глубже погружать вас в сон… глубже и глубже… стук метронома вводит вас в состояние гипноза… каждый удар все глубже погружает вас в сон… он говорит вам… глубокий… сон… глубокий… сон… каждый удар погружает вас в сон все глубже и глубже".

Следующая техника – «кондиционер» или «вентилятор».

"Закройте глаза и слушайте мой голос, делайте то, что я вам скажу… постарайтесь сосредоточиться на звуке кондиционера… монотонное гудение все глубже и глубже погружает вас в сон… приятный звук все глубже и глубже погружает вас в сон… теперь еще глубже… еще более глубокий сон".