Домоводство, Дом и семья

Рыбалка – это не увлечение, не привычка. Рыбалка – это состояние души, но не только… Для хорошего улова необходимо знать множество техник, и уметь применять их в конкретной ситуации. И поможет ему в этом данная книга. Она носит энциклопедический характер. В ней приводится полная информация о такой разновидности любительской ловли рыбы, как ловля...

Лечебная физкультура при сахарном диабете применяется в комплексе с другими элементами лечения и играет важную роль в компенсации заболевания. Лечебная гимнастика улучшает жизненный тонус и настроение, позволяет поверить в свои силы. Подобранные специально для вас комплексы упражнений помогут нормализовать все обменные процессы в вашем организме:...

Книга посвящена трагическим событиям 1996 г. на Эвересте: это скорбная, исполненная героизма история гибели пяти альпинистов на высочайшей вершине мира. Уникальная спасательная операция, описанная в книге, не имеет аналогов в истории мирового альпинизма.«Восхождение» — свидетельство одного из главных участников экспедиции — выдающегося русского...

Молодость и красота – вопросы, которые волнуют каждую женщину. В последнее время многие женщины начиная с тридцати лет испытывают дискомфорт, который связан с возрастными изменениями. Федор Борисович Андержанов, собрав лучшее из современной и восточной медицины, разработал совершенную систему, в основе которой лежит комплексный подход к вопросу...

Слово «напиток» пришло к нам из древности. В старину оно обозначало не просто жидкость для питья. Напитки служили для того, чтобы «напитывать» организм, насыщать его всем необходимым: влагой, силой, энергией, витаминами…Бабушка Агафья поделится с вами рецептами всевозможных вкусных напитков для взрослых и малышей. Старинный рецепт русского кваса и...

Книга известного спортивного журналиста Кубы Маноло Кабале Руиса посвящена его знаменитому соотечественнику Теофило Стивенсону — трехкратному олимпийскому чемпиону, двукратному чемпиону мира и Панамериканских игр по боксу в тяжелом весе. Рассчитана на широкий круг читателей....

В книге представлена комплексная методика функциональной подготовки квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года. Подробно изложены средства и методы тренировки, влияющие на производительность организма, адаптационные изменения при физических нагрузках различной направленности. Даны практические рекомендации по организации...

Практическое руководство для чуваков, которые хотят обрести хорошую форму, чтобы надирать задницы и рвать всех, как тузик грелку....

В новой книге президент петербургской гильдии шеф-поваров Илья Лазерсон с полемическим задором отвергает привычную структуру построения поваренных книг, как правило перенасыщенных строжайшими указаниями по дозировке ингредиентов в рецептах рекомендованных кушаний.Цель автора – развить кулинарное мышление читателей, а личная концепция –...

Лучшие блюда к светлому празднику. Пасха – один из самых светлых и любимых праздников, который дарит весеннее настроение, радость и уют. В этой книге вы найдете множество рецептов для пасхального стола: салаты и закуски, блюда из мяса, птицы, рыбы и морепродуктов, куличи и сырные пасхи, булочки и медовые пряники, жаворонки и коврижки, плюшки и...

Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их и включив в свой ежедневный план жизни, Вы получите бесценный дар, который будет наполнять Вас здоровьем, энергией и уверенностью в своих силах многие-многие годы....

В этой книге вы найдете простые и действенные советы о том, как правильно собрать урожай и сохранить полезные свойства овощей и фруктов на весь год. Авторы книги предлагают не только рекомендации, которые помогут упростить и ускорить работу с урожаем, сделать ее более эффективной и приятной, но и новые интересные рецепты домашних заготовок....

Есть ли у человека шанс остаться в живых, если он безоружный, с травмой ноги оказался один на один с волчьей стаей посреди зимней степи…...

Анна Зорина расскажет вам то, что нужно знать о теплицах: как выбрать место под сооружение, правильно сориентировать его относительно сторон света, как подготовить почву, рассчитать освещение и обогрев, грамотно соорудить вентиляцию. Вы узнаете все о видах фундаментов, каркасов и покрытиях и сможете выбрать вариант наиболее подходящий для вас,...

Учимся просто, быстро и эффективно помогать себе, детям и взрослым до прихода врача с помощью естественных нелекарственных методов оздоровления. Краткое изложение методов самопомощи при острых заболеваниях. Используйте вечные рецепты природы, чтобы сохранить здоровье свое и своих близких!...

...

Книга «Бессонница. Как победить болезнь» является уникальным практическим пособием, которое доступно и понятно рассказывает о нарушениях сна, о средствах борьбы с данной проблемой. В книге изложено много практических советов по борьбе с бессонницей, кроме этого вы узнаете, что относится к нарушениям сна, найдете подробное описание причин...

В книге изложены взгляды автора на причины тяжелых демографических процессов в Украине (депопуляция, снижение средней продолжительности жизни, сверхсмертность мужчин трудоспособного возраста, высокая смертность от сердечнососудистых заболеваний) и пути выхода из них. Ссылаясь на отечественных и зарубежных авторитетов здорового образа жизни, автор...