Здоровье

В брошюре дан обзор рискам, которые могут возникнуть на предприятиях торговли, общественного питания и в гостиницах – как их распознать и что сделать для того, чтобы снизить до минимума их влияние на здоровье работников. Будут рассмотрены виды деятельности, которые связаны с сидячей работой, работой на ногах, подъёмом тяжестей вручную,...

Распространенное заблуждение гласит: «Тот, кто хочет быть здоровым и стройным, должен отказаться от жирной пищи». На деле же все оказывается наоборот: тот, кто отказывается от жиров в пользу углеводов, становится толстым, несчастным и больным. Доктор Анне Флек, известный в Германии врач-диетолог и представитель холистической медицины, развенчивает...

Мы надеемся, дорогие читатели, что по названию книги вы догадались, что речь пойдет о животном мире, о том, как различные его представители помогут нам сохранить здоровье. Нужно черпать силы не в таблетках, напичканных химией, а в природных кладовых. Все равно более верного союзника, чем Природа, найти не удастся.Поэтому взоры наши должны...

...

Свеча – таинственный мистический символ, окруженный множеством суеверий и мифов. Это не случайно, ведь людям с давних пор известна потрясающая сила живого огня. Она может быть использована как во зло, так и во благо. Разумеется, в нашей книге рассматривается только второй вариант. Речь пойдет о лечении души и тела с помощью свечей, о том, как...

Китайская система цигун учит накапливать жизненную силу, правильно распределять ее, устраняет отрицательные воздействия внешнего мира, охраняет человека от старения. Благодаря этой книге, вы буквально за несколько дней постигнете азы цигун и научитесь управлять своим здоровьем и настроением....

Тренинг по развитию женской привлекательности. Приведены практические рекомендации по основным темам, имеющим важное значение в жизни каждой женщины: от ухода за лицом и телом до секретов и уловок искусного обольщения. Автор раскрывает секреты женского обаяния, красоты и чувственности, по крупицам собиравшиеся в течение многих лет в разных уголках...

Каждый человек при желании может обрести крепкое здоровье, поднять жизненную энергетику и заложить практическую базу для активного долголетия. Для этого надо просто уделять внимание таким составляющим, как мышление, питание, движение. Про то, как эти составляющие объединить в единое целое, и рассказывается на страницах книги. Книга написана в...

Еще несколько десятков лет назад сторонницы здорового образа жизни начинали свой день с бега трусцой или, следуя современному слэнгу, с джоггинга. Затем начался бум аэробики. Сегодня йога и пилатес завоевывают популярность миллионов женщин во всем мире. И только интерес к эротическому танцу никогда не угасал: сексуальность лакшми в индийских...

Эта книга уникальна: через учение одного выдающегося практика оздоровления – доктора Константина Павловича Бутейко – вы сможете понять суть учений, оставленных нам не менее выдающимся человеком и мастером – Порфирием Корнеевичем Ивановым, которого Бутейко искренне почитал и называл своим учителем.На страницах книги подробно изложены обе методики:...

По данным Всемирной организации здравоохранения, наша страна входит в тройку европейских стран с наивысшими показателями смертности от онкозаболеваний. Цель этой книги – помочь людям, столкнувшимся со смертельной опасностью, поверить, что рак – не приговор. Автор, врач по профессии, не просто делится собственным опытом борьбы за жизнь своих...

Практические советы представляют собой сборник с позитивными мыслями и советами по обретению стройной, подтянутой фигуры. Удобство этого издания в том, что вы можете открыть книгу на любой странице, и получить рекомендацию, а также заряд бодрости, положительной энергии и дружеской поддержки. Она поможет сконцентрировать ваши мысли на процессе...

Массаж прямо у вас дома, вам даже не нужно выходить из своей спальни, массажистом можете стать вы сами или любой из членов вашей семьи. Раз в день или хотя бы раз в неделю следуйте простым пошаговым инструкциям, которые детально описаны в этой книге, и вы почувствуете, как освобождаетесь от болезней и недугов, как к вам возвращаются силы.Это...

...

Серебро – это уникальный природный антисептик. Оно укрепляет иммунитет, активизирует процессы заживления и обмена веществ в организме человека. Недаром «серебряные» препараты издавна применяют в медицинской практике. Серебряная вода, то есть вода, в которой содержатся ионы серебра, обладает целым спектром уникальных целебных свойств....

Онколог Сиддхартха Мукерджи наглядно, живым языком и при помощи доступных метафор объясняет невероятную сложность клеточных взаимодействий в организме, рассказывает об истории медицины и об эволюции восприятия человеческого тела в науке: от целостного конструкта к “зданию”, собранному из бессчетного множества отдельных и независимых “кирпичиков”,...

...

Прожить каждый день с пользой и заботой о своем организме поможет вам календарь с рецептами от классика отечественного оздоровления Геннадия Петровича Малахова. Используя в течение года предложенные им правила очищения и полезного питания, рекомендации по проведению голоданий, закаливающих процедур, советы и проверенные рецепты, в которых...