Простая правильная жизнь, или Как соединить радость, смысл и эффективность - Николай Козлов
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология, личное
- Название: Простая правильная жизнь, или Как соединить радость, смысл и эффективность
- Автор: Николай Козлов
- Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Николай Козлов
Простая правильная жизнь, или Как соединить радость, смысл и эффективность
© Козлов Н. И., текст, 2013
© ООО «Издательство «Эксмо», 2015
* * *Предисловие
Здравствуйте, мои читатели! Обнимаю всех тех, кто читал мои прежние книги, жму руку тем, с кем познакомлюсь теперь.
Я возвращаюсь.
Не писал давно, соскучился, материала накопилось много, очень хочется всё воплотить в книги. Несколько книг. Ждите!
Какие новости?
Жизнь идет.
«Синтон» (напоминаю – ударение на втором слоге), из опыта которого рождаются книги мои и моих коллег, давно уже не клуб. «Синтон» теперь – серьезный и известный тренинг-центр (www.syntone.ru), один из крупнейших тренинговых центров России, коллективный член Международной ассоциации профессионалов развития личности. В «Синтоне» работают профессионалы, мы проводим личностные тренинги; бизнес-тренинги ведем в партнерском тренинг-центре «Бизнес-класс» (www.classs.ru).
Я отметил пятидесятилетие, здоров, бодр, счастлив дома с самой любимой женой на свете, любуюсь нашими девочками и по-прежнему весь в работе. Заходите на сайт www.nkozlov.ru – будете в курсе тренингов и новостей.
Последнее увлечение – «Психологос» (www.psychologos.ru), живая психологическая энциклопедия. Загляните. Можете поучаствовать в ее создании, возможно, увлечетесь этим так же, как и я.
Ирина Чекмарева, оформляющая своими солнечными рисунками все мои книги, все такая же веселая и молодая, хотя уже стала бабушкой. Жизнь идет!
О стиле
Вдохновения нет, поэтому пишу прозу.
А. С. ПушкинПоздний Пушкин отличается простотой и прозрачностью слога. Кто-то из современников говорил, что талант Пушкина угас и автор исписался, но, похоже, это была та зрелость мастерства, когда суть становится важнее, чем игра формы. Зрелому Пушкину стало важно писать просто: так, чтобы яркость образов и блеск рифм не заслоняли смысл. Так же и Борис Пастернак, начинавший круговертью сумасшедшего Марбурга, взрывавшего звучание и поэтический строй, завершал свое творчество удивительно стройной классикой:
В родстве со всем, что есть, уверясьИ знаясь с будущим в быту,Нельзя не впасть к концу, как в ересь,В неслыханную простоту.
Опыт мастеров может быть ориентиром, и эту книг у мне действительно хотелось написать без зауми, так, как я рассказывал бы это своим друзьям. Везде, где можно, я старался писать максимально просто и коротко.
О чем?
Очень давно мне рассказ али, что можно жить как гармонически развитая личность. Я тогда плохо представлял, что это такое, но идея мне определенно понравилась. Мне захотелось это сделать. Путь оказался не простой, но интересный и достойный, об этом пишу.
Это книга о жизни, об эффективной жизни, но – не только. Жизнь не сводится к одной эффективности, так же как и пища не сводится к одной только калорийности.
Если ориентироваться только на калории, то на день нам вполне хватило бы двух стаканов растительного масла. Или одного стакана водки – по количеству необходимых калорий на день объем достаточный.
Калории – это еще не всё.
Это книга о том, как соединить в жизни радость, смысл и эффективность. Почему-то верится, что наша жизнь может быть выше, чем только растительное существование и удовлетворение основных потребностей. Настоящая, правильная жизнь – определенно богаче!
О кривом и правильном
Сейчас многие говорят и думают, что правильного – нет, что у каждого свой совершенно уникальный жизненный путь, к которому не может быть какой-то единой мерки. Утверждается, что чья-то жизнь не может быть более правильной, чем жизнь кого-то другого, как нет единого покроя одежды, подходящего всем, и рассказ о правильной жизни есть только навязывание совершенно разным людям частного мнения того, кто об этой правильной жизни рассказывает.
Верно, бывает и так. Только когда на одеж де вы видите кривые или неаккуратные строчки, вы понимаете, что это одеж да не от лучших модельеров. Творческий подход к жизни – это одно, а неумелая или неаккуратно построенная, а то и поломанная жизнь – другое.
О сути
Если вы думаете, что правильная жизнь – трудная и скучная, в которой много работы и мало радости, то у вас неправильное мнение о правильной жизни. Правильная жизнь – естественная, легкая и радостная, и я вас в нее приглашаю.
Возможно, вы уверены, что правильная жизнь – это сплошное «заставление» и дисциплина. Это не так. Когда вы себя заставляете – это неправильная жизнь.
В правильной жизни работы не больше, чем в жизни любой другой. Ведь что такое работа? Работой мы обычно называем то, что делать не хочется, но приходится. Когда вы начинаете жить правильно, вам уже ничего не «приходится», и по внутреннему ощущению вы работать перестаете. Вы будете делать все что надо, но если вы делаете это естественно, это станет для вас частью жизни, но не работой.
Позавтракать с утра – надо, и для этого нужно даже сесть за стол и себя покормить. Но разве это работа? Вы это делаете для себя, завтракаете с удовольствием. И в правильной жизни вы точно так же делаете всё. Как само собой разумеющееся делаете все дела, которые вам сделать надо обязательно.
Кому-то кажется, что правильная жизнь – это дополнительное напряжение и нагрузка. Совсем не так. Конечно, какие-то усилия будут всегда. Попрыгать на дискотеке – ну тоже нагрузка, но мы же не против? Чтобы построить и поддерживать хорошие отношения, уходит столько же сил, сколько на поругаться. Так зачем тогда тратить силы на поругаться, если за те же силы можно жить по-хорошему?
ЗАЧЕМ ТРАТИТЬ СИЛЫ НА ПОРУГАТЬСЯ, ЕСЛИ ЗА ТЕ ЖЕ СИЛЫ МОЖНО ЖИТЬ ПО-ХОРОШЕМУ?В настоящей правильной жизни я не могу обещать вам полного и абсолютного счастья, вы часто будете переживать и дефицит, и нехватку. Вы это обязательно почувствуете. Когда вам категорически не будет хватать целой жизни, когда вы всем телом будете ощущать, что вам позарез нужны три жизни последовательно и хотя бы две параллельно, когда каждый день для вас страшно короткий – у вас наступит правильная жизнь!
Начала правильной жизни
Правильная жизнь – это жизнь, с деланная своими руками и принесшая радость и самому человеку, и людям вокруг. Такую жизнь можно назвать и простой, если она проживается человеком естественно, сильно, уверенно. Все, в чем мы уверены, кажется нам простым.
Но начинается такая жизнь – непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «хочу – не хочу». И протестов против того, что Надо.
«Не хочу» и «Надо»
Детские игры в «Не хочу!»
«А я не хочу, не хочу по расчету,А я по любви, по любви хочу.Свободу, свободу, мне дайте свободу,Я птицею ввысь улечу!»Не – хо – чу!
У каждого из нас своя судьба, и по поводу «правил» и «правильного» мне нередко приходится слышать следующее:
«Правильное – это ограничения, а я не люблю ничего, что меня ограничивает! Как только я слышу, что вот так жить надо, я сразу хочу жить наоборот. Я не люблю, когда меня заставляют, и ненавижу слово „надо“!
Вот пришел по почте счет, теперь надо пойти и заплатить за свет: блин, надо! Раз надо – вот я и не хочу».
Ну не хоти – от этого изменится только то, что оплачивать счет будешь с плохим нас троением. Не сердись, надо – это не противное «заставление», а просто – надо. Надо – и все. Если я не с де лаю то, что сделать надо, это все придется делать позже или кому-то другому.
В «хочу – не хочу» играют только дети.
Если у ребенка заботливые родители, он привыкает к тому, что его «хочу – не хочу» есть нечто важное. Не хочешь? Скажи: «Не хочу!» – и тогда не будешь есть эту кашу. Хотя, может быть, все-таки съешь? Тебя уговаривали, а ты упорно говорил: «Не хочу!» – и был в центре внимания. Здорово, только твое детство прошло и мы стали взрослыми. А взрослые уже знают, что рассказывать про свое «хочу – не хочу» всерьез некому. Хочешь – пойди и сделай себе, если умеешь, или купи, если есть деньги. А то, что надо, взрослые просто делают, потому что за них это не сделает никто.
В «ХОЧУ – НЕ ХОЧУ» ИГРАЮТ ТОЛЬКО ДЕТИ.Если, конечно, они правда взрослые и перестали играть в детство. В «хочу – не хочу».